¼­ºê-3Ŭ·´ | ¿©¼º | ¿ïÆ®¶ó°Ô½ÃÆÇ | ½Ã»ç°Ô½ÃÆÇ | ±¸°Ô½ÃÆÇ | È«º¸°Ô½ÃÆÇ | ºÒ·®°Ô½Ã¹°½Å°í

 ·Î±×ÀÎ

 ¼±¼±ÇÑ ³¯¾¾ + »õ·Î¿î ÄÚ½º => ³ª¸£»þ~
ÁÖ¶û  2019-09-22 16:04:02, H : 4,184, V : 103
- Download #1 : »ì°ùÀÌ´Ù¸®R.jpg (76.8 KB), Download : 0  
- Download #2 : 20190929_170018.jpg (68.0 KB), Download : 0




.
.
.
# ¿À´Ã(9/22) ³¯¾¾~

ÅÂdz?
±×°ÍÀº ³²ÂÊ Áö¹æ À̾߱â

½Ã¿øÇÑ ¼Ò³ª±â¶óµµ ³»·ÁÁÖ¸é,
´©°¡ ¸Ó¶óÄ«³ª?
¿ìÁßÁÖ Çѹø °ÅÇÏ°Ô ÇÒ ±âȸ ¿´´Âµ¥..¾Æ½±´Ù.

°¡¶ûºñ´Â ³»¸®´Âµí~ ¸¶´Âµí~.
±×³ª¸¶ µû°¡¿î ÇÞ»ìÀ» Áý¾î »ïÄÑÁÖ´Ï
´Þ¸®´Âµ¥´Â ÀÌ º¸´Ù ´õ ÁÁÀ» ¼ö°¡ ¾ø¾ú´Ù.


# óÀ½ ´Þ·Áº» ÄÚ½º~^^

Áö±Ý±îÁö ´Þ·Áº» ¼ö ¸¹Àº ¶Ò¼¶´ëȸ´Â,
¶Ò¼¶À¯¿øÁö¸¦ Ãâ¹ßÁ¡À¸·Î
ÇÑ°­ »ó·ù·Î °Å½½·¯ ¿Ã¶ó°¡´Â ÄÚ½º.

¿À´Ã ¼­¿ï¸¶¶óÅæ´ëȸ(ÇÏÇÁ)´Â,
²¨²Ù·Î ÇÑ°­À» µû¶ó ³»·Á°¡´Ù°¡
°ð ¹Ù·Î Áß·®ÃµÀ» ¿À¸£³»¸®´Â ÄÚ½º´Ù.  

óÀ½À¸·Î ´Þ·Áº¸´Â ÄÚ½º À̱⿡
Áö°Ü¿ò ´ë½Å ½Å¼±ÇÔÀÌ ÇǷθ¦ ´ú°Ô ÇÏ¿´°í,
Áַθ¦ µû¶ó ÆîÃÄÁö´Â dz±¤À» ¿©·ç·Ó°Ô Áñ±ä´Ù.
.
.
Ãâ¹ß ÈÄ 6,2KÂë~
³¸¼³Áö ¾ÊÀº µ¹´Ù¸®°¡ ´«¿¡ µé¾î ¿Â´Ù.
¹Ù·Î "»ì°ùÀÌ ´Ù¸®"´Ù.

¿¹Àü¿¡ ¿öÅ·À¸·Î ã¾Æ º» ±×°÷À»,
¿À´ÃÀº "µÎ ´Ù¸®"·Î µÎµå¸®¸é¼­
ÀÌ°Ô ¾ó¸¶¸¸ÀÌ³Ä ¹Ý°©´Ù¸ç ¸ÂÀ屸 Ä£´Ù.


# ¸¶À½Àº Çϴ÷Π³¯¾Æ ¿À¸£´Ù.~^^

ÇÑ°¡À§ ÈÄÀ¯Áõ(¼³»çº¹Åë)ÀÌ ¾ÆÁ÷ ³²¾Æ Àֱ⿡
¿¬´ëº° ÀÔ»ó¿¡ ³Ê¹« ¿å½ÉºÎ¸®Áö ¾Ê°í
¼­ºê2¸¦ ¸ñÇ¥·Î ÆäÀ̽º¸¦ Á¶ÀýÇÏ¸ç ´Þ·È´Ù.

¼±¼±ÇÑ ³¯¾¾, Áö·çÇÏÁö ¾ÊÀº ÄÚ½º ´öºÐ¿¡
±Ý³âµµ ÇÏÇÁ ÃÖ°í ±â·Ï(2¿ù17ÀÏ,1:54:26)¸¦
1ºÐ°¡·® ¾Õ´ç±â´Â È£±â·Ï(³²ÀÌ»ç º°°Å ¾Æ´ÏÁö¸¸~)¸¦ ÀÛ¼ºÇÑ´Ù.
.
.
ÀÌ°Å¾ß ¸»·Î °ñÀÎÁ¡À» ÇâÇØ,
Èûµé°Ô ¶Ù¾îµå´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó,
Çϴ÷Π³¯¾Æ ¿À¸£´Â ±âºÐÀÌ´Ù.~^^
.
.
´ãÁÖ ÀÎõ ¼Ûµµ´ëȸ¿¡¼­ ºË°Ú½À´Ï´Ù.

³¡,

PS.1
 (2019-09-22 16:19:34)

# »ì°ùÀÌ ´Ù¸®(Àü°ù±³)

Á¶¼±½Ã´ë ´Ù¸®·Î
ÇöÁ¸ÇÏ´Â µ¹´Ù¸®Áß °¡Àå ±ä ´Ù¸®.
*Áö±ÝÀ¸·Î ºÎÅÍ,¾à600³âÀü °Ç¼³.
*´Ù¸® À̸§ÀÌ È­»ì¸ð¾çÀÇ ¶¥ À̸§À» µû¼­, Àü°ù±³(ï©ÍúÎé)¶ó°í ÀüÇØÁöÁö¸¸..

¾ß¼³¿¡ ÀÇÇϸé....
±×°÷ ¶¥ ¸ð¾çÀÌ...
³²ÀÚÀÇ °Å½Ã±â¸¦ ´à¾Ò´Ù ÇÏ¿©..
"»ì°ùÀÌ" ´Ù¸®¶ó ÇÑ´Ù°í....
ÀÌ°Ç ¿ÏÀüÈ÷ ¹Ï°Å³ª ¸»°Å³ª...~^^


PS.2
 (2019-09-23 07:23:12)

# ¼­¾ç¸» °°Àº ¾Æ¸§´Ù¿î ¿ì¸®¹Ð

*³ª¸£»þ; ¿ëºñ¾îõ°¡¿¡ óÀ½À¸·Î ³ªÅ¸³²."³¯´Ù"ÀÇ Á¸Äª¾î·Î "³ª½Ã¾î"¶ó´Â ¶æ. ÀÌÁ¦´Â "³¯¾Æ¿À¸£´Ù"ÀÇ ¼ø¼öÇÑ ¿ì¸®¸»(?)·Î ¸¹ÀÌ »ç¿ë.

*½Ã³ªºê·Î; ¸ð¸£´Â »çÀÌ¿¡ Á¶±Ý¾¿ Á¶±Ý¾¿.

*»ì¶û»ì¶û; Á¶±Ý »ç´ÃÇÑ ¹Ù¶÷ÀÌ °¡º±°Ô ÀÚ²Ù ºÎ´Â ¸ð¾ç.

*Æĸ£¶ó´Ï; ÆĶõºûÀÌ µéµµ·Ï

*³ªºô·¹¶ó; ³ªºñ°°´Ù.

µîµî~?


PS.3
 (2019-09-23 19:41:02)

# ¸¸¾à¿¡ ¹Ì»ç¸®´ëȸ¸¦ ¼±Åà Çß´õ¶ó¸é....

Áö³­ 9¿ù22ÀÏ¿¡´Â,
*¶Ò¼¶,¼­¿ï¸¶¶óÅæ°ú
*¹Ì»ç¸®,Àü¸¶Çù´ëȸ°¡ µ¿½Ã¿¡
°³ÃֵǾú´Âµ¥....

-¹Ì»ç¸®´ëȸ´Â Àüü¼øÀ§ 100À§±îÁö Æ®·ÎÇǸ¦ ½Ã»óÇÏ´Â ´ëȸ.
-¾Æ¹«¸® 100À§±îÁö ½Ã»óÀ̶ó Çصµ Ä¥¼ø³ªÀÌ¿¡ ´ýº­µå´Â °ÍÀº ¹«¸®¶ó º¸°í ¶Ò¼¶´ëȸ·Î ¹æÇâÀ» Ʋ¾ú´Ù.
-±×·±µ¥~~~~
-¿À´Ã ¹Ì»ç¸®´ëȸ ½Ã»ó°á°ú¸¦ º¸´Ï,
ÇÏÇÁ 100À§°¡ 1½Ã°£ 58ºÐ´ë¶ó~
-¸¸¾à¿¡ ¶Ò¼¶±â·Ï(1½Ã°£53ºÐ´ë)À» ¹Ì»ç¸®´ëȸ¿¡¼­ ¼¼¿ü´Ù¸é, 94À§.~^^
-º°°Í ¾Æ´Ñ Æ®·ÎÇÇ ÀÌÁö¸¸. ¿ØÁö Æ®·ÎÇÇ Çϳª ³õÄ£ °Í °°Àº ±âºÐÀÌ µå³×~


PS.4
 (2019-09-23 23:10:05)

# ¾îÁ¦ ¿Ã¶ó¿Â ´ëȸ Àӽñâ·ÏÀ» º¸´Ï...

*ÇÏÇÁ Àüü 6À§¿¡ "±èxÈ£"´Ô~
-À̺Р70´ë °í¼ö ¾Æ´Ñ°¡?
-Áö³­ °í±¸·Á´ëȸ¿¡¼­´Â Ç®ÄÚ½º 70´ë 1À§(3½Å°£37ºÐ´ë) ÇϽźÐÀÌ ¾îÂî ÀÌó·³ ÀÛÀº(?)´ëȸ¿¡ ±×°Íµµ Ç®ÀÌ ¾Æ´Ñ ÇÏÇÁ¿¡ ÃâÀü ÇϽôٴÏ...

¶Ç º¸ÀδÙ.70´ë °í¼ö~
*È«xÁø"´Ô~ 1½Ã°£45ºÐ´ë ±â·Ï...

³»°¡ ´ëȸ¸¦ °ñ¶óµµ
ÇÑÂü À߸ø °ñ¶ú±¸³ª~¤Ð¤Ð
.
.
1½Ã°£50ºÐ´ëµµ ¾ÈµÇ´Â ±â·ÏÀ¸·Î
°¨È÷ 70´ë ¿¬´ëº° ½ÃÇÕ¿¡ µµÀü(?)ÀåÀ» ³»¹Ð´Ù´Ï...
ºÎ²ô·´´Ù.
¾ÕÀ¸·Î,
10K´ëȸ³ª Àß °ñ¶ó ºÁ¾ß°Ú´Ù.


¿¬´ëº° ÀÔ»óÈĺ¸ÀÚ
 (2019-09-24 13:47:22)

¸¶¶óÅæ´ëȸ¿¡ Ç®,ÇÏÇÁ,10km,,70´ë ¿¬´ëº° ÀÔ»ó..¸¹ÀÌ ¸¸µé¾îÁà¿ä.


PS.5
 (2019-09-25 07:34:40)

# 70´ë ÇÏÇÁ,1½Ã°£53ºÐ´ë ±â·ÏÀÇ ¼öÁØÀº?

¸¸¾à¿¡ ¿ÃÇØ °³ÃÖµÈ ¿©Å¸ ´ëȸ¿¡ Âü°¡ ÇÏ¿© °°Àº ±â·ÏÀ» ÀÛ¼º Çß´Ù°í °¡ÀåÇϸé, °á°ú´Â?
´ëȸ ÀÔ»óÀÚ °øÁö¸¦ ÅëÇØ È®ÀÎ Çغ¸ÀÚ.

*°í±¸·Á´ëȸ(2/17),¼­»ê´ëȸ(414)´Â °í¼öµéÀÌ Âü°¡ ÇÏ´Â ¹Ù¶÷¿¡ ÀÔ½Ì ºÒ°¡´É.

*½ºÅ³·¹Åä(3/24),´ëÀü¿ùµå·±(5/19)¿¡¼­´Â 70´ë ¿¬´ë¿¡¼­ ´ç´çÈ÷ 1À§ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±â·Ï.

*±Ý»ê¸¶¶óÅæ(3/31),¿¹»ê¸¶¶óÅæ(4/7)¿¡¼­´Â 2À§¿¡ ÇØ´çµÇ´Â ±â·ÏÀÌ°í,

*´ëÀü»õ·Î³²(4/27),¿©ÁÖ¼¼Á¾(5/12)´ëȸ´Â °¢°¢ 3À§¿¡ ÇØ´çµÇ´Â ±â·ÏÀÌ´Ù.
.

*»ó±â ´ëȸÁß ¸î¸î ´ëȸ´Â ¸¸ ³ªÀÌ ±âÁØÀ̱⠶§¹®¿¡ Âü°¡ÇÏÁö ¾Ê¾Ò°í, ´Ù¸¥ ¸î¸î ´ëȸ´Â, ÇÏÇÁ ´ë½Å ¾ÈÀü»§(?)À¸·Î 10K¿¡ Âü°¡Çߴµ¥, °á°úÀûÀ¸·Î È£¶ûÀ̸¦ ÇÇÇÏ·Á´Ù, »çÀÚ¸¦ ¸¸³­ °ÝÀÌ µÇ°í ¸»¾Ò´Ù. ~¤Ð¤Ð
.
.
*´Ù°¡¿À´Â ÀÎõ¼Ûµµ´ëȸ~
¿Ö ÀÌ ´ëȸ¸¦ ¼±Åà Çß´ÂÁö, Ãâ»çÇ¥´Â?

´ÙÀ½¿¡...~^^
*


PS.6
 (2019-09-26 06:48:13)

# ÀÎõ¼Ûµµ¸¶¶óÅæÀÇ ÃÖ±Ù 3³â°£ ÀÔ»óÀÚ ±â·Ï ºÐ¼®


*Ç®(70´ë 5À§)
2016³â;4½Ã°£33ºÐ´ë
2017³â;5½Ã°£14ºÐ´ë
2018³â;4½Ã°£01ºÐ´ë

*ÇÏÇÁ(70´ë 5À§)
2016³â;2½Ã°£09ºÐ´ë
2017³â;2½Ã°£11ºÐ´ë
2018³â;1½Ã°£53ºÐ´ë

*10K(70´ë 5À§)
2016³â;1½Ã°£04ºÐ´ë
2017³â; 54ºÐ´ë
2018³â; 52ºÐ´ë

*ÃÖ±Ù ÀÔ»ó ±â·ÏÀÌ ¸Å¿ì »¡¶óÁö°í ÀÖ´Ù.
Áï,
Ç®Àº, ¼­ºê4 ±â·Ï,
ÇÏÇÁ´Â, 1½Ã°£ 50ºÐ´ë ±â·Ï,
10K´Â 50ºÐ ±â±î¿î ±â·ÏÀ» ÀÛ¼ºÇØ¾ß 70´ë 5À§ ÀÔ»óÀ» ¹Ù¶ó º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.


PS.7
 (2019-09-26 07:20:52)

# Àü·« ±¸»ó~^^

°ú°Å ÀÔ½ÌÀÚ ±â·Ï ÃßÀÌ¿Í
Á¡Á¡ ¶³¾îÁö´Â ü·ÂÀ» °¨¾È ÇÏ¿©
ÇÏÇÁ ´ë½Å 10K¿¡ µµÀü.

±â·ÏÀº ¼­ºê50 ¸ñÇ¥.~^^
.
.
°ú°Å ÀÔ½ÌÀÚ ¸í´ÜÀ» º¸´Ï,
Àü¸¶Çù´ëȸ ¿¬´ëº°¿¡¼­
70´ë ´Ü°ñ ÀÔ»ó ÇϽô "¿Àx¿ø"´ÔÀÌ ¸Å³â Âü°¡ÇÏ¿© ÀÔ»ó.

*2016³â;10k- 1À§(48ºÐ)
2017³â;10k- 3À§(48ºÐ)
2018³â;10k- 2À§(47ºÐ)

-±Ý³â¿¡µµ Âü¼® ÇϽ÷Á³ª?
À̺РµÚ¸¸ ¿­½ÉÈ÷ µû¶ó°¡¸é...~^^

´ëȸÀå¿¡¼­ ºË°Ú½À´Ï´Ù.
Àß~ºÎŹ µå¸³´Ï´Ù.


PS.8
 (2019-09-27 18:20:35)

# µÅÁö¿­º´ÀÇ ½À°Ý~!

¾ó¸¶Àü ÅÂdzÀ¸·Î,
³²ÂÊÁö¿ª ¸¶¶óÅæ´ëȸ ¸î¸îÀ» Áý¾î »ïÅ°´õ´Ï
¹Ý´ë·Î, µÅÁö¿­º´Àº
ºÏÂÊÁö¿ª ¸¶¶óÅæ´ëȸ »Ó¾Æ´Ï¶ó,
¹ØÀ¸·Î ³»·Á¿Í °æÀÎÁö¿ª ´ëȸ¸¦ Áý¾î »ïÅ°°í ÀÖ´Ù.
.
.
¿À´Ã ¿ÀÈÄ 1½Ã°æ,
<ºÎõ¸¶¶óÅæ> ¹ß, ¹®ÀÚ°¡ ¿Ô´Ù.
.
.
¼³¸¶~?
¿­¾îº¸´Ï ¿ª½Ã³ª´Ù.~!!

"°æ±âµµ ÀÎõÁö¿ªÀÇ µÅÁö¿­º´ È®»êÀ¸·Î Á¦14ȸ ºÎõ¸¶¶óÅæ´ëȸ(10¿ù13ÀÏ)°¡ Ãë¼Ò µÇ¾ú½À´Ï´Ù. Âü°¡ºñ ȯºÒ ¾È³»´Â Á¶¼ÓÇÑ ±âÀϳ»¿¡ ȨÆäÀÌÁö¿¡ °øÁöÇÏ°Ú½À´Ï´Ù."

¾Ñ»Ô»ç~¤Ð¤Ð

±×·¸´Ù¸é...
³¾¸ð·¡ ÀÎõ¼Ûµµ´ëȸ´Â~?

±ÞÈ÷ ȨÆäÀ̸¦ ¿­¾î º»´Ù.

"ÀÎõ¼Ûµµ±¹Á¦¸¶¶óÅæ´ëȸ´Â 9¿ù29ÀÏ(ÀÏ) Á¤»ó ÁøÇàµÊÀ» ¾Ë·Áµå¸³´Ï´Ù."

¿À´Ã »õ·Î¿î °øÁö°¡ ¿Ã¶ó ¿Ô´Ù.~^^

ÈÞ~~~õ¸¸´ÙÇàÀÌ´Ù.


PS.9
 (2019-09-29 13:45:06)

# ¿À´Ã(9/29) ÀÎõ ¼Ûµµ¸¶¶óÅæ~^^

9¿ù¿¡ ³¡ÀÚ¶ô¿¡¼­,
´Ê´õÀ§°¡ ½±°Ô ¹°·¯¼­Áö ¾Ê°Ú´Ù°í
¾ÓÅ»À» ºÎ¸°´Ù.
.
.
Áö³­ÁÖ ÀÏ¿äÀÏ Æò±Õ±â¿Â 18µµ¿¡ ºñÇØ
¿À´ÃÀº Ãâ¹ß½Ã°£ ±â¿ÂÀÌ 24~5µµ,

°¡À» ³¯¾¾¿¡¼­ ¿©¸§ ³¯¾¾·Î
¼¼¿ùÀÌ ²¨²Ù·Î °¡´Âµí..~¤Ð¤Ð
.
.
¿À´Ã,
10K Á¾¸ñ ´Þ·È±â¿¡ ¸ÁÁ¤ÀÌÁö,
ÇÏÇÁ,Ç®ÄÚ½º ÁÖÀÚµé °í»ý Á» ÇßÀ¸¸®¶ó~~
.


PS.10
 (2019-09-29 14:02:33)

# ¼­ºê50Àº ´Þ¼º ÇÏÁö ¸øÇßÁö¸¸...

70´ë ¿¬´ëÀÇ ÅÍÁÞ´ë°¨,"¿Àx¿ø"´Ô°ú
¾Õ¼­¼­´Ï µÞ¼­°Å´Ï...
°ú¿åºÎ¸®Áö ¾Ê°í ´ã´ãÇÏ°Ô ´Þ·È´Ù.
.
.
50ºÐ06ÃÊ~
¼­ºê50¿¡ 7ÃÊ ¿À¹öÇßÁö¸¸,
9¿ùÃÊ ±èÆ÷¸¶¶óÅä ±â·ÏÀ»
4ºÐ ¾Õ´ç±ä °Í¿¡ ¸¸Á· ÇÑ´Ù.
.
.
ÀÛ³â 10K 70´ë ¿¬´ë 5À§ ÀÔ»ó ±â·ÏÀÌ 52ºÐ´ë À̴ϸ¸Å­,
´ãÁÖ ¹ßÇ¥µÇ´Â ¿¬´ëº° ÀÔ»ó °á°ú°¡ ±â´ë µÈ´Ù.~^^
.
.
¿À´Ã
´ëȸÀåÀÎ ÀÎõ´ëÇб³ ¼Ûµµ ÄÍÆÛ½º¿¡´Â
¿Â ÀÎõ½Ã¹ÎµéÀÌ ´Ù ¸ðÀεí ÀλêÀÎÇØ.

¿À´ÃÀÇ ÃàÁ¦¸¦ ¸ÚÀÖ°Ô..¶ÇÇÑ ¸ÀÀÖ°Ô,
¿­¾îÁֽŠ°Í¿¡ ÁÖÃÖÃø¿¡ °¨»çÀÇ ¸»¾¸À» µå¸³´Ï´Ù.
Àß ¶Ù°í ¿Ô½À´Ï´Ù.~^^


PS.11
 (2019-09-30 19:57:26)

# ¼­¿ï¸¶¶óÅæ(9/22) ¿¬´ëº° ÀÔ»óÀÚ°¡ ¿À´Ã¿¡¾ß ¹ßÇ¥Çß±º¿ä.

ÇÏÇÁ(70´ë); 1À§ ±èxÈ£(1:31)
2À§ Â÷xö(1:44)

-ÇÊÀÚÀÇ ±â·ÏÀº 2À§¿¡ 10ºÐÀ̳ª µÚÃÄÁö´Â ±â·ÏÀ̱º¿ä.
-ÀÎõ¼Ûµµ¸¶¶óÅæ(2/29)¿¡³ª ±â´ë ÇغÁ¾ß°Ú½À´Ï´Ù.


PS.12
 (2019-10-01 19:46:57)

# ÀÎõ¼Ûµµ¸¶¶óÅæ ±â·Ï Á¶È¸

°ú°Å 3³â°£ ÀÔ»ó(10K)Çß´ø 70´ë °í¼öµéÀÇ ±â·ÏÀ» È® Çغ¸´Ï, ´ÙÇàÀÌ
º»ÀÎ ±â·Ïº¸´Ù ´Ê´Ù.

*±èx±â ; 50:26
*¿Àx¿ø ; 51:54
*ÀåxÈÆ ; 55:25
*¹Úx³² ; 56:47
*¼Õxº¹ ; 58:42
*±èx¼ö ; 59:36
*À¯x»ê ; 59:38

´Ù¸¥ ¸î¸î °í¼ö(ÀÌx¹üµî)´Â ÇÏÇÁ¿¡ Âü¼® ÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
´Ù¸¸,
¿ÃÇØ ¿ì¸®³ªÀÌ·Î 70´ë¿¡ »õ·Î ÁøÀÔ ÇϽźÐÀÌ ´©±¸ÀÎÁö È®ÀÎÀÌ ºÒ°¡´É ÇÏ´Ù´Â °Å..

¾ÆÁ÷Àº ±èÄ¡±¹ ¸¶½ÃÁö ¸»ÀÚ.
ÃÖÁ¾ ÀÔ»ó ¿©ºÎ´Â ÁÖ¸»À» Â÷ºÐÇÏ°Ô ±â´Ù·Á º¸ÀÚ.


PS.13
 (2019-10-04 14:48:36)

# ¹æ±Ý, ¼Ûµµ¸¶¶óÅæ ¿¬´ëº° ¹ßÇ¥

Á¶±ÝÀü °øÁö¿¡ µû¸£¸é...
¼­¿ï¸¶¶óÅæ¿¡¼­ ¼ö¸³ÇÑ ÇÏÇÁ 1½Ã°£53ºÐ´ë ±â·ÏÀ» ¼Ûµµ¿¡¼­µµ ¶È°°ÀÌ Àû¿ëÇÑ´Ù¸é..ÇÏÇÁ 70´ë¿¡¼­,2À§.

º»ÀÎÀÌ Âü°¡ÇÑ,10K Á¾¸ñ¿¡¼­´Â
70´ëºÎ¹®¿¡¼­ º»ÀÎÀÇ ºÐ¼®Çѵ¥·Î..
Á¦ÀÏ ¼±Âø¼øÀÌ´õ±º¿ä.
´Ù ¸¶¿Â ´öºÐÀÔ´Ï´Ù.~^^
.
.
ÀÎõ¼Ûµµ¸¶¶óÅæ Âü°¡±â´Â
´ãÁÖ ÀûÀýÇÑ ½ËÁ¡¿¡¼­ º°µµ·Î ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ¿¡¼­ ã¾ÆºËµµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.

 

           

¹øÈ£ ¼±Åà Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
2013   ¸¶¶óÅæÀº ÆмÇÀÌ´Ù[840]  [6]  ¹ø´Þ»ç 2018/05/24 4104
2012   Ç®ÄÚ½º¸¦ 2½Ã°£ À̳»·Î ¶Ù¸é  [9]  ... 2019/03/25 4104
2011   ¿¤¸®¿ìµå ŵÃÊ°Ô ¼¼°è±â·Ï Á߰躸±â(9/26, ÇÏÀ϶ó...  [2]  Á¤º¸Åë 2022/09/26 4104
2010   ¿À¹öÆ®·¹ÀÌ´× ÁõÈıºÀΰ¡¿ä?  [2]  ÇÇ·ÎÇØ 2021/06/05 4106
2009   1500m 4ºÐ 10ÃÊ vs Ç® 239  [12]  ÁßvsÀå 2014/09/15 4107
2008   ºÎ»ó¿¡¼­ ¹è¿î´Ù.  [4]  »ê°ñ³óºÎ 2016/02/05 4109
2007   ¼¼°è ¸¶¶óÅæ Âü°¡ºñ¿Í ºò¸Æ ¹°°¡Áö¼ö ºñ±³  [12]  ÀçÅÁ 2014/11/28 4110
2006     [re] ±×³à´Â Á¤¸» ¾Æ¸§´Ù¿ü½À´Ï´Ù.  [1]  ¼­¸ñÅ 2019/11/03 4110
2005   OÇü ´Ù¸®¸¦ °íÄ¡°í ½Í½À´Ï´Ù  [4]  °í¹Î³² 2019/11/21 4110
2004   Á¤½ÅÂ÷¸®´Â ¸í¾ð ÀÔ´Ï´Ù 10°¡Áö  [6]  ±³ÈÆ 2015/04/17 4111
2003   ³ëµ¿Àý¸¶¶óÅæ µî·Ï¼±¼ö À¯±æ¿À  [21]  ´Þ¸®´Â°ÔÇູÇÑ»ç¶÷ 2018/05/03 4111
2002   ¸¶¶óÅæÀ» ¿À·¡ ÇÏ´Ù º¸´Ï ÀÌ·± Àϵµ  [4]  ÀÌÁ¤¹ü 2018/11/06 4111
2001   ¶¥²Ç»ç°ÇÀÇ ¿øÀÎÀÌ ¹àÇôÁü  [4]  ¾Æ¸óµå 2014/12/14 4112
2000   ÇÑ¿©¸§ ¸¶¶óÅæ´ëȸ Ãß¾ï  [3]  ¿©¸§ 2021/07/17 4112
1999   °È´Â ÀÚ°¡ ¶Ù´Â ³ðº¸´Ù ºü¸£´Ù.!??  [13]  ÁÖ¶û 2016/02/05 4114
1998   ¿ÃÇØ ÃÖ¾ÇÀÇ ´ëȸ·Î »ý°¢µÇ´Â ½ÃÁ𠸶°¨ ´ëȸ  [13]  Ã¼¸é 2014/12/08 4115
1997   Àº¸Þ´Þ ¹ÚÅ» ÇØÇÁ´×À» º¸´Ï ÀÌ·± ´º½ºµµ...    ´ë¸®Âü°¡ 2017/03/06 4115
1996   2015´ë±¸±¹Á¦¸¶¶óÅæ´ëȸ  [9]  ¿î¿µÀÚ´Ô²² 2015/04/08 4116
1995   µ¥ÀÚ ºä~?  [12]  ÁÖ¶û 2019/01/30 4116
1994   ¿å´ñ±Û ´Þ¾Ò´Ù°¡ ÇÕÀDZÝÀ¸·Î ¼ö¹é¸¸¿ø  [2]  Àß»õ°Ü 2019/09/05 4116
1993   À̹ø Áß¾Ó¸¶¶óÅæ¿¡¼­ Çö½ÇÀûÀÎ ¸ñÇ¥¸¦ ¾î´ÀÁ¤µµ·Î...  [9]  _)_)_)_) 2014/10/01 4117
1992    ´Ù¸¸ »ç¶÷À̾úÀ¸¸é ÁÁ°Ú´Ù.  [23]  ÃÖÁØ¿µ 2016/10/14 4117
1991   Äí¼ÇÀÌ ÀÖ´Â ¸¶¶óÅæÈ­VÆ®·¹ÀÏ ·¯´×È­ ¾î´À°Ô ´õ ...    ²ÀÁö 2019/09/01 4117
1990   ¿ôÅë±î°í ´Þ¸®´Â °Í¿¡ ´ëÇÑ ¼³¹®Á¶»ç  [16]  ¿©·Ð 2014/10/14 4118
1989   ¼º¼÷ÇÑ ¸¶¶óÅä³Ê µÇ±â  [16]  °¶·°½Ãs6 2015/03/02 4119
  [1]..[451][452][453][454][455] 456 [457][458][459][460]..[536]  
     

marathon