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춘마포기 (2018-10-09 02:07:44) 하는게 나을듯....아쉽겠지만...휴식도 필요한거....과운동이 원인인듯.... |  |
휴식이장땡 (2018-10-09 10:14:06) 부상이 왔다는 것은 푹 쉬어주라는 신호입니다. 참고 뛰다가는 역효과가 나지 않을까요. 올해 못하면 내년으로 내년 못하면 후년으로 그 동안 공들인 훈련이 너무나 아깝지만요.잘 판단하세요 | |
나도부상중 (2018-10-09 14:50:44) 나도 무릅부상이라 쉬고있습니다 잠시휴식은 담대회를 위해서 어쩔수엄네요 답답하네요 일단쉬며 치료합시다같이 | |
부상맨 (2018-10-10 08:16:58) 부상중엔 쉬는게 답인데... 하필 시즌에 부상을 당해서...아쉽네요 | |
딸기아빠 (2018-10-10 08:43:22) 나도 같은 경험을 해본 사람입니다. 물론 제기록과 연습량이 경호님보다는 미약하지만 춘마, 중마 접고서 같는 동호회 자봉같던 기억이 있습니다. 부상 치료 하시고 취미생활로 몸 너무 혹사 시키지 마세요. 내년 동마도 있습니다. 현명한 대처를~~ | |
부상은.. (2018-10-11 09:23:13) 몸이 완전히 망가져서 달리기 아예 못할 가능성 있어요.,..무조건 쉬세요,,,, 제 주위에 고수들 무리하다가 완전히 몸 망가져서 못 뛰시는 분들 몇분 밧어요 | |
근데 (2018-10-11 12:08:28) 고수들은 무리해도 부상도 잘 안오던데요... 어떤 고수들이 못뛰고계신지 궁금하네요.... 고수들이 부상올정도면 얼마나 빡세게 달려야 하는건지 후덜덜할듯... | |
부상이 (2018-10-11 20:39:43) 이 노무 운동은 부상등 생기면 그냥 종합병원이 되가서 덜걱덜걱 하면서 그냥 처 달려야 됨 달리는 좀비들이라고 보면 됨 | |
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