¼­ºê-3Ŭ·´ | ¿©¼º | ¿ïÆ®¶ó°Ô½ÃÆÇ | ½Ã»ç°Ô½ÃÆÇ | ±¸°Ô½ÃÆÇ | È«º¸°Ô½ÃÆÇ | ºÒ·®°Ô½Ã¹°½Å°í

 ·Î±×ÀÎ

 ¸¶¶óÅä³Ê ¸ö¸Å¿¡ "Ȳ±ÝºñÀ²"ÀÌ ÀÖ´Ù!¾ø´Ù?.
ÁÖ¶û  2017-04-21 20:56:25, H : 4,334, V : 144
- Download #1 : °Ôºê¸£¼¿¶ó½Ã¿¡2.jpg (35.3 KB), Download : 1  






# À¯·¹Ä«~^^

¹°¾î º¸°Å³ª È®ÀÎ Çغ¼°Íµµ ¾øÀÌ
¸¶¶óÅæ ¼±µÎ ÁÖÀÚµéÀ» °¡¸¸È÷ °üÂû Çغ¸¸é
À§ »çÁø°ú °°Àº ¸ö¸Å¸¦ °¡Áø ÁÖÀÚµéÀÌ ¸¹´Ù.

¹Ù·Î~
ü±¸´Â ´ëü·Î ¾Æ´ã »çÀÌÁî(?)¿¡´Ù
üÁßÀº ³¯¾Æ °¥µí °¡º±´Ù(?)´Â °ÍÀ».....~^^
.
.
.
½ÅÀå(cm) ´ëºñ üÁß(kg)ÀÇ ºñÀ² (¸ö¹«°Ô¸¦ Å°·Î ³ª´« °ª),
Áï "Ȳ±ÝºñÀ²"ÀÌ "0.34(kg/cm)"´Ù´Â °ÍÀ»...
.
.
.
´Ù°°ÀÌ È®ÀÎ Çغ¾½Ã´Ù~!!.


# ¼±µÎ ÁÖÀÚµéÀÇ ½ÅüÀû Ư¡~^^

¸Ö¸®¼­ ã¾Æ º¼ °Íµµ ¾øÀÌ
ÀÌ°÷ ¸¶¿ÂâÀÇ <Àι°Á¤º¸>¶õÀ» »ìÆì º¸ÀÚ.

ÁÖ¿ä Àι°µéÀÇ ½ÅüÁ¤º¸°¡ º¸ÀδÙ.
´Ù¸¸, ÆíÂ÷°¡ Å« Á¤º¸(¿¹,½ÅÀå 178cmÀÌ»ó, üÁß 48kgÀÌÇÏ)´Â
ºÐ¼®¿¡¼­ Á¦¿ÜÇÏ°í....
¿­°ÅµÈ ¼ø¼­µ¥·Î üÁß/½ÅÀåÀ» Á¤¸® ÇÏ¸é ´ÙÀ½°ú °°´Ù.

-±¹³» ¿¤¸®Æ® ¼±¼ö
*ÁöxÁØ ; 63kg/173cm
*±èx¿ë ; 53kg/167cm
*¾öx¼® ; 57kg/175cm
*ÀÌxÁÖ ; 56kg/167cm
*ȲxÁ¶ ; 56kg/168cm (2007³âµµ ÀÚ·á-Áö±ÝÀº ¸¹ÀÌ ´Ù¸§~^^)
-------------------
Æò±Õ   ; 57kg/170cm=0.335(kg/cm)

-±¹³» ¸¶½ºÅͽº
*¹éx¿µ ; 62kg/170.5cm
*±èx¿ø ; 57kg/171.6cm
*ÀÌxÀÏ ; 60kg/171.0cm
*±èx±¹ ; 63kg/173cm
*½Åx¿ª ; 56kg/167cm
*ÃÖx¼ö ; 57kg/171cm
*±èx¼± ; 57kg/168cm
*Á¤x±Ù ; 58kg/173cm
*±èx¿í ; 58kg/169cm
*½Éx´ö ; 57kg/164cm
---------------------
Æò±Õ   ; 58.5kg/169.8cm=0.345(kg/cm)

ÃÑÆò±Õ(¿¤¸®Æ®+¸¶½ºÅͽº);58.0kg/169.9cm=0.34(kg/cm)

Áï~
±¹³» ¼±µÎ±Þ ÁÖÀÚµéÀÇ ½ÅÀå ´ëºñ üÁßÀÇ ºñÀ²ÀÌ "0.34",
¹Ù·Î ÀÌ°ÍÀÌ "Ȳ±ÝºñÀ²"ÀÌ´Ù.


# °ËÁõ µé¾î°©´Ï´Ù~^^

1).ÀúÀÇ °æ¿ì¸¦ È®ÀÎ Çغ¸°Ú½À´Ï´Ù.
½ÅÀå 166cm X (Ȳ±ÝºñÀ²) 0.34 = 56.4kg
º»ÀÎÀÇ ÇöÀç üÁßÀÌ 59.0kg ÀÌ´Ï 2.6kg °úüÁßÀ̳׿ä.
±×·¯´Ï Àú´Â ¼±µÎ±Þ ÁÖÀÚ°¡ µÉ ¼ö ¾øÁÒ.~^^

2).»çÁøÀÇ ÁÖÀΰø, ¼¼°èÀû Ư±Þ¼±¼ö,
"ÇÏÀÏ·¹ °Ôºê¸£ ¼¿¶ó½Ã¿¡"¸¦ °ËÁõ Çغ¸ÁÒ~^^.
±×´Â 160cm¿¡ 55kg ÀÔ´Ï´Ù.

55kg/160cm = 0.344 =>µü, Ȳ±ÝºñÀ²(0.34)°ú ºñ½ÁÇÕ´Ï´Ù.

¿ª½Ã ±¹³»³ª Çؿܳª Ư±Þ/°í¼ö ºÒ¹®ÇÏ°í....
"Ȳ±ÝºñÀ²(0.34)"Àº Á¸Àç ÇÑ´Ù´Â »ç½Ç~^^.
.
.
.
¸¶¿Â ¿©·¯ºÐµéÀº ¾î¶»½À´Ï±î?



³¡~.

PS.1
 (2017-04-21 23:23:41)

# ºñ¸¸ ¿©ºÎ¸¦ È®ÀÎ Çغ¸´Â Áö¼ö·Î BMI(Body Mass Index/ üÁú·®Áö¼ö)°¡ ÀÖ´Ù.

ÀÌ°Í ¶ÇÇÑ ½ÅÀå ´ëºñ üÁßÀ¸·Î »êÃâÇϴµ¥, "Ȳ±ÝºñÀ²(kg/m)"º¸´Ù Á» º¹ÀâÇÏ´Ù.

Áï,
¸ö¹«°Ô(kg)¸¦ Å°(m)ÀÇ Á¦°öÀ¸·Î ³ª´« °ªÀÌ´Ù.
BMI= ¸ö¹«°Ô(kg)/ Å°(m2)

³ªÀÇ °æ¿ì,
BMI= 59kg/(1.66mx1.66m)=21.4(kg/m2)

Á¤»ó¹üÀ§°¡ 18.5~ 23.0 ÀÌ´Ï ¾ÆÁÖ Á¤»óÀÌ´Ù.

Áï,
´Þ¸²ÀÌ ¸ö¸Å·Î½á´Â Á» "°ú"ÇÏÁö¸¸
ºñ¸¸¿©ºÎ´Â ¾ÆÁÖ "Á¤»ó"À̶ó´Â°Å...~^^


Èþ~
 (2017-04-22 00:58:33)

62/178=0.348 À̳׿ä... ´õ »©¾ßÁö ¤»


ÁÖ¶û
 (2017-04-22 07:57:38)

"Ȳ±ÝºñÀ²"ÀÇ ¹üÀ§´Â ¿ÀÂ÷¸¦ °í·ÁÇÏ¿©
0.33~0.35 ÀÔ´Ï´Ù.
"Èþ~"´ÔÀº ÇÏ´ÃÀÌ ³»¸° ¸ö¸ÅÀÔ´Ï´Ù.
ºÎ·´½À´Ï´Ù.


¤º¤¸¤µ
 (2017-04-22 11:33:50)

ÁÖ¶û´Ô ºÐ¼®·Â¿¡ °¨ÅºÀ» ±ÝÄ¡ ¸øÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
171/68~
Æò¼Ò üÁßÀº 68~72 »çÀÌ.
´ëȸÀü¿£ 66~70»çÀÌ.
º¸Åë 68KgÀ¸·Î ´ëȸ ³ª°©´Ï´Ù.
0.40 ¤Ð~
10Kg ¿À¹Ù ¤Ð~
¸¶´©¶ó´Â »ì Á» Âî¿ì¶ó°í Ç㱸ÇÑ ³¯ ¼ºÈ­ÀÔ´Ï´Ù.


PS.2
 (2017-04-22 12:19:00)

# ¿©±â¿¡ Å°°¡ 170cm¿¡ ¸ö¹«°Ô 70kgÀÎ 50´ë ³²ÀÚ°¡ ÀÖ´Ù°í ÇÏÀÚ.

*ºñ¸¸µµ È®ÀÎ
BMI= 70kg/(1.7m x 1.7m)= 24.2

BMI°ª Á¤»ó¹üÀ§°¡ 20<<25 ÀÌ´Ï Á¤»óüÁßÀÌ´Ù.
µ¿¾çÀÎÀÇ Ã¼°ÝÀ» °í·ÁÇÏ¿©
»óÇѼ±À» 27±îÁö Á¤»óÀ¸·Î º¸ÀÚ´Â ÀÇ°ßµµ ÀÖÀ¸´Ï "¿©À¯"°¡ ¸¹´Ù.

±×·¯³ª ±×°¡ Æò¼Ò¿¡ ¹Ùºü¼­ ¿îµ¿À» ¸øÇÏÁö¸¸ ÇöÀçÀÇ Ã¼ÁßÀÌ °íµîÇб³ üÁß°ú °°´Ù°í ÇÑ´Ù¸é...
"üÁö¹æ(³»Àåºñ¸¸)"À» ÀǽÉÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù.

Áï~,
³ªÀÌ°¡ µé¸é¼­ ¿îµ¿À» µîÇѽà ÇßÀ¸´Ï
±ÙÀ°Àº ÁÙ°í Áö¹æ(³»Àåºñ¸¸)Àº ´Ã¾î³ª üÁßÀº º¯ÇÔ ¾øÀ¸´Ï üÁß°ü¸®¸¦ Àß ÇÑ °ÍÀ¸·Î Âø°¢ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.~¤Ð¤Ð

*Ȳ±ÝºñÀ² È®ÀÎ
70kg/170cm= 0.41 >>> 0.34

±×´Â ´Þ¸®±â °í¼öÀÇ ¸ö¸Å¿Í´Â °Å¸®°¡ ¸Ö´Ù ÇÏ°Ú´Ù. ¸ö¹«°Ô¸¦ ½±°Ô »¬ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀÌ ¾ø´Ù°í ÆÇ´Ü µÈ´Ù¸é °í¼öÀÇ ²ÞÀ» Á¢±â ¹Ù¶õ´Ù.
±×³É ¸Þ´Ï¾Æ·Î Áñ±â½Ã±æ...

*¸Ô»§ ´Þ¸²À̶ó¸é~
¿­½ÉÈ÷ ¿îµ¿ Çϸ鼭 µ¿È£È¸ È°µ¿À» Çϴµ¥... ±×³Ñ¿¡ ¸Ô¼ºÀº ÁÖü¸¦ ¸øÇØ Ã¼ÁßÀÌ Á¤»ó¿¡¼­ °úüÁß~ºñ¸¸À» ³Ñ³ªµç´Ù¸é.....

±×·¡µµ °ÆÁ¤À϶û Àâ¾Æ ¸ÅµÎ½Ã±â¸¦....

ºñ¸¸ÀÌÁö¸¸ ¿îµ¿À» ÇÏ´Â »ç¶÷ÀÇ »ç¸ÁÀ²ÀÌ ¿îµ¿À» ÇÏÁö ¾Ê´Â Á¤»óüÁßÀÇ »ç¶÷º¸´Ù »ç¸ÁÀ²ÀÌ ³·À½À» ¿©·¯ ÀÚ·á´Â º¸¿©ÁØ´Ù.
.
.
.
Å°°¡ Á» Å©°Å³ª Á» À۰ųª
¸ö¹«°Ô°¡ Á» ³ª°¡°Å³ª ´ú ³ª°¡°Å³ª..
´Þ¸± ¼ö ¸¸ ÀÖ´Ù¸é....

´ç½ÅÀÇ ¸ö¸Å´Â ²Éº¸´Ù ¾Æ¸§´ä½À´Ï´Ù.~^^


ÁÖ¶û
 (2017-04-22 12:32:36)

À§ÀÇ ´ñ±Û(PS.2)À» ¿Ã¸®°í ³ª¼­¾ß
"¤º¤¸¤µ"´ÔÀÇ ´ñ±Û º¸¾Ò½À´Ï´Ù.~^^

´ÔÀÇ ±Û¿¡ ´ëÇÑ "Æò°¡(?)"´Â
ÀúÀÇ À§ ´ñ±Û(Ps.2)·Î °¥À½ ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
¸¶Ä¡~ ´ÔÀÇ ´ñ±ÛÀ» Àаí Á¦°¡ ´ä±ÛÀ» ¾´ °Íó·³ ³»¿ëÀÌ ´Ù µé¾î Àֳ׿ä~^^
.
.
Áñ°Ç ÁÖ¸» µÇ½Ê½Ã¿ä.~^^


PS.3
 (2017-04-22 17:22:02)

# Çѱ¹½ºÆ÷Ã÷°³¹ß¿ø¿¡¼­ Á¦½ÃÇÑ ºñ¸¸µµ üũ(P211/¸¶¶óÅ潺Äð)

*ºñ¸¸µµ(%)=(½ÇÁ¦Ã¼Áß-Ç¥ÁØüÁß)/Ç¥ÁØüÁß x 100

¿©±â¼­, Ç¥ÁØüÁß(kg)=[½ÅÀå(cm)-100]x 0.92

*°ËÁõ1.¿¤¸®Æ®+¸¶½ºÅͽº°í¼öÀÇ "Ȳ±ÝºñÀ²" ü°Ý, 170cm 58kg

Ç¥ÁØüÁß=(170-100)x0.92= 64.4kg
ºñ¸¸µµ=(58-64.4)/64.4 x 100=(-)10%
Áï,
±×µéÀº Çѱ¹½ºÆ÷Ã÷°³¹ß¿ø¿¡¼­ Á¦½ÃÇÑ Ç¥ÁØüÁß¿¡ 10%³ª ¹Ì´Þ.

*°ËÁõ2."¤º¤¸¤µ"´Ô(171cm 68kg)ÀÇ ºñ¸¸µµ üũ

Ç¥ÁØüÁß=(171-100)x0.92=65.32kg
ºñ¸¸µµ=(68-65.32)/65.32 x 100= 4.1%
°úüÁß ±âÁØÀÎ 10~19%¿¡µµ ¾à 10%³ª ¹Ì´ÞÀÎ ¾ÆÁÖ Á¤»óüÁß.

*°á·Ð,
¿ì¸®³ª¶ó ¿¤¸®Æ®+¸¶½ºÅͽº°í¼öµéÀÇ Ã¼°ÝÀº ºñ·Ï ±×µéÀÌ ÁÁÀº ±â·ÏÀ» À§ÇÑ "Ȳ±ÝºñÀ²"¸ö¸Å¸¦ °¡Áö°í ÀÖ´Ù ÇÏ´õ¶óµµ Çѱ¹½ºÆ÷Ã÷°³¹ß¿ø¿¡¼­ Á¦½ÃÇÑ Ç¥ÁØüÁß¿¡´Â 10%³ª ¹Ì´ÞÇÏ´Â "¸»¶ó²¤ÀÌ"À̸ç..
"¤º¤¸¤µ"´ÔÀº,
°úüÁßµµ ¾Æ´Ñ ¾ÆÁÖ "Á¤»óü°Ý",¾Æ¸§´Ù¿î ¸ö¸ÅÀÔ´Ï´Ù. ¿©±â¿¡ ´õ »ìÀ» Âî¿ì¶ó´Ï¿ä?


¼­¸ñÅÂ
 (2017-04-22 19:17:17)

Âß»§ ¸ö¸Å°¡ ¹«Ã´À̳ª ÀÚ¶û½º·¯¿ö
°¡·Îµîµµ ¾ø´Â °ñ¸ñ±æ¿¡ Àá½Ã ¼­¼­
ǪÇÏÇÏ~ ¿ô±âµµ Çß¾ú´õ·¨Áö¿ä...
ºÒ°ú ¼ö °³¿ù ÀüÀÇ À̾߱âÀÔ´Ï´Ù.
Áö±ÝÀº,
üÁ߰踦 ÇÇÇØ ´Ù´Ï´Ù°¡,±Þ±â¾ß´Â
½Ã¼±Á¶Â÷ ±× ÂÊÀ¸·Î µÎÁö ¾Ê¾Æ¿ä.
¹«¼­¿ö¼­... ÀϺη¯...
ÇÏÇÁÂëÀÌ¾ß ²­¾ÃÀ¸¸é¼­µµ ´Þ¸®´ø
º»ÁÂ(^^)°¡, ÀÌÁ¨ 10km ´ëȸµµ
¾ð´öÀÌ ÀÖ³ª ¾ø³ª¸¦ »ìÇÌ´Ï´Ù.¤Ì¤Ð
¿Ö ÀÌ·¸°Ô µÅ ¹ö·È³ª...?
±×°Ô,
Á㳪, ¼Ò³ª, °³³ª, ¼Ò³ª, ´ßÀ̳ª
´Ù µÇ´Â ·Î¶Ç°¡ ³»¸¸ ¾È µÇ´õ¶ó...
ij°¡,
½Å¼¼ÇÑźÀ» 'ÁÖ¶û'ÇÏ´Ù°¡ º¸´Ï...^^


¼­¸ñÅÂ
 (2017-04-22 19:22:07)

¼Ò¶õ ³ðÀÌ µÎ ¹ø ¾¿À̳ª ÃâÇöÇØ
¹ö·È´Âµ¥, ¿ÀŸ ¼öÁ¤ÀÌ ¾È µÇ´Ï
¾Ï¼ö·Î ±¸ºÐÇսôÙ.^^


¹Ý¾ß¿ù
 (2017-04-22 19:32:52)

¸¶¶óÅæ¸öÀº ³í¼¼¸¶Áö±â¿Íµµ ¾È¹Ù²Û´Ù´Â
À̾߱Ⱑ ÀÖµíÀÌ ²ÙÁØÇÑ ´Þ¸®±â·Î
³ëÈıîÁö ÁöÅ°´Â°Ô ¿ì¸®´Þ¸²À̵éÀÇ
¹Ù¶ó´Â ¸¶À½ÀÌ°ÚÁö¿ä,
¿À´Ãµµ Àç¹Ì³ª°í ¼¼½ÉÇÑ ¸¶¶óÅæ»ó½Ä
¸¹ÀÌ ¹è¿ì°í °©´Ï´Ù
ÁÖ¶û ¼±¹è´Ô ¸ö¸Å°¡ ¿¹»ç·ÓÁö¾Ê½À´Ï´Ù
¿äÁò¾ÆÀÌµé ¸»·Î ¸ö¯À̽ʴϴÙ^^


ÁÖ¶û
 (2017-04-22 20:43:22)

"Ȳ±ÝºñÀ² ¸ö¸Å"¶ó~?

"Å°"¾ß Á¶»ó´ÔÀÌ ³»·Á ÁֽŰÅÀÌ´Ï
³»¾ß ¾îÂî ÇÒ µµ¸®°¡ ¾ø°í...
"¸ö¹«°Ô"´Â ³» ÀÇÁö¿¡ ´Þ·ÁÀÖÀ¸´Ï...
"Ȳ±ÝºñÀ²"? ±× ±îÀ̲¨~!

Á» ¸ð¶ó¶õ´Ù?(¸ö¹«°Ô°¡~)
"ñÐ"¶û ÇÑ ÀÏÁÖÀÏ ÇÔ²² ÇÏ¸é ½±°Ô ÇØ°á~!
Á» Áö³ªÄ¡´Ù?
"ñË"¶û ÇÑ ÀÏÁÖÀÏ ÇÔ²² ÇÏ¸é ¸¸»çOK~!

Àλý»ç º°°Å ÀÖ½À´Ï´Ù?
¿À´Ã ó·³,
»õº®¿¡ ÁÖ(ñË)¶û ÇÔ²²~!
Àú³á¿£ ÁÖ(ñÐ)¶û ÇÔ²²~!
.
.
"¼­¸ñÅÂ"´Ô~!
¹Ý°©½À´Ï´Ù.~^^ Áñ°Ç ÁÖ¸»ÀÔ´Ï´Ù.


ÁÖ¶û
 (2017-04-22 20:58:48)

"¹Ý¾ß¿ù"´Ô~!
´ÔÀÇ ¸»¸¶µû³ª...

¸Å³â ½Ç½ÃÇÏ´Â °Ç°­°ËÁø¿¡µµ
ÁöÀû»çÇ×À̶õ°Ô ¸Ç³¯ ±×°Ô ±×°Å~
Á¦ Å°³ª ¸ö¹«°Ô ¶ÇÇÑ ´Þ¸²À̷νá
ÈìÀâÀ» µ¥°¡ ¾øÁö¿ä~^^.

´Ù¸¸~!
Á¤»óüÁß¿¡ ÇÏü¸¸ Æ°Æ°ÇÏ¸é ¹¹ ÇÏ°Ú½À´Ï±î?
¾ó±¼ÀÌ °Å¹«Æ¢Æ¢ÇÏÁö ¾Ê°í...
ÂÞ±¼ ÂÞ±¼ÇÏÁö ¾Ê°í...
»Ç½Ã½Ã ÇØ¾ß ÇѴٴµ¥..¤Ð¤Ð
(Áý»ç¶÷ÀÇ ÀܼҸ®°¡ ¼Ò¸§ ¼öÁØÀÔ´Ï´Ù~^^)
.
.
³¾ ¶Ç ¸ð´ëȸ¿¡ °¡¸é¼­,
ù¹ø° ì±â´Â ¹°Ç°ÀÌ <ÇÞºµ°¡¸®°³>¿Í <½ãÅ©¸²>ÀÔ´Ï´Ù~.
(¼ÒÀ§ ÀÌÁß Â÷´Ü½Ã½ºÅÛÀÔ´Ï´Ù~^^)

´ñ±Û~°¨»çÇÕ´Ï´Ù.


°Å½Ã±â
 (2017-04-24 10:39:28)

¾îÁ¦ ÁÖ¶û´ÔÀº ¾îµð¼­?


ÁÖ¶û
 (2017-04-24 11:20:41)

Áý¿¡¼­ °¡±õ°í Âü°¡ºñµµ ÂøÇÏ°í Çؼ­
¿©Àǵµ ¸ð ´ëȸ¿¤ Âü°¡ÇßÁö¿ä.~^^
(2ÁÖµÚ ´ëȸ Áغñ? Â÷¿ø)

Ãâ¹ß »ç°£ÀÌ(9½Ã) µÇÀÚ
ÇÞºµÀº ¸~¸~ ±â¿ÂÀº ±Þ »ó½Â!

¿¡´©¸® ¾øÀÌ ÇÞºµ°¡¸®°³ Âø¿ë~!
¾ó¸¶³ª ´ä´äÇÏ´øÁö..
¹°¸¶½Ç ¶§¸¶´Ù °ÅÃßÀå ½º·´°í...
(±×·¡µµ ´©±¸ ¾ö¸íÀε¥..¤Ð¤Ð)

Â÷¶ó¸® ¿ìÁßÁÖ¿´À¸¸é ÇÞºµ°¡¸®°³ ÇÊ¿ä ¾øÀÌ ½Ã¿øÇÏ°Ô ´Þ¸±ÅÙµ¥...

±×·¡µµ ¾ÆħÀ» ±¾°í 1K°¨·®(?)ÇÑ ´öºÐ¿¡(58K) ¼­ºê50Àº Çß½À´Ï´Ù.~^^

"°Å»ç±â"´Ô~ È°±âÂù ¿ù¿äÀÏ µÇ½Ê½Ã¿ä.

 

           

¹øÈ£ ¼±Åà Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
2235   ¸¶¶óÅæ µµÁß ¼Òº¯ÀÌ ±ÞÇؼ­  [8]  Æú¶ó 2015/02/14 4325
2234   ±¹È¸ ¸¶¶óÅæ´ëȸ°¡ ¿­¸°´Ù´Âµ¥..  [9]  È«±æ 2016/10/13 4325
2233   ½ÅÁ¾ Äڷγª ...¸¶¶óÅæ ´ëȸ Ãë¼Ò¿¡ °üÇÏ¿©......  [3]  »ê°ñ³óºÎ 2020/02/13 4325
2232   Àß ´Þ¸± ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀº....~^^  [12]  ÁÖ¶û 2017/11/23 4326
2231   2018³â µ¿¾Æ¸¶¶óÅæ´ëȸ Çؼ³ÀÚ È²¿µÁ¶ ±×¸®°í ...  [6]  ±èÈç°â 2018/03/30 4326
2230     [re] ÂøÁö´Â ÁÖÀÚ¸¶´Ù Â÷À̸¦ µÓ´Ï´Ù  [5]  ¹ø´Þ»ç 2018/07/12 4326
2229   °æÁÖº¢²É¸¶¶óÅæÀÌ ÆóÁö‰ç´Ù³×¿ä.....  [7]  105¹ø 2021/08/19 4326
2228   ¸¶¶óÅæ ¾ç¸» Ãßõ ÇØÁÖ¼¼¿ä.  [8]  ¸Ç¹ß 2015/04/04 4327
2227   ÀÌÈ«±¹¾¾ 3³â ¿¬¼Ó ¿ì½Â¡¦ ºÎºÎ èÇǾ𵵠ź»ý  [7]  Á¶¼±´åÄÄ 2015/10/26 4327
2226   2022 ·ÎÅ׸£´ã ¸¶¶óÅæ °æ±â°á°ú(ÇÏÀ϶óÀÌÆ® ¿µ...    ¼Ò½ÄÅë 2022/04/11 4327
2225   ÃḶ ¹«½¼ ¸¶¶óÅæ Á߰踦 ÀÌ µûÀ§·Î Çϳª....  [15]  ¶Ê·¹¶û½º 2014/10/26 4328
2224   µµ¹ÎüÀü ½â¾î ºüÁ³³×¿ä  [10]  ´Þ¸²ÀÌ 2017/05/08 4328
2223   ¸¶½ºÅÍÁî ÅÙÄÉÀÌ ÇÏÇÁ Ç® ÃÖ°í±â·ÏÀÌ ¾î¶»°ÔµÇ³ª...  [3]  Å°¸®ºñ¸® 2020/09/29 4328
2222   ·±´×¸Ó½Å ÈƷùý °øÀ¯ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.  [12]  Æ®·¹µå¹Ð 2015/01/13 4330
2221   ¾ÈƼµµ Àú¿¡´ëÇÑ °ü½É°ú ¾ÖÂøÀ̱⿡ ±â²¨ÀÌ ¹Þ°Ú...  [25]  Á¤¼®±Ù 2016/10/26 4330
2220   ´©°¡ ÀλýÀ» ¸¶¶óÅæÀ̶ó Çß³ª?  [2]  ¸®ÄðÆ® 2014/03/09 4331
2219   ²À Èûµé°Ô ¾È´Þ·Áµµ ÃæºÐÈ÷ ´ÜÃà °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.  [8]  È²±Ý±â 2014/09/14 4331
2218   ´Ê°¢±âÀÇ ¼­ºê-3µµÀü  [11]  ±èµ¿Ãá 2014/11/10 4331
2217   ÌÔõæ ÅëÁø´ç ÇåÀç ÇØ»ê °áÁ¤ ^^*  [52]  Ãà 2014/12/19 4331
2216   20ºÐ¾È¿¡ 5Å°·Î µé°í½Í½À´Ï´Ù  [13]  5Å°·Î ¿¹»ó 2017/11/08 4331
2215   µ¿¾ÆÀϺ¸ °øÁÖ¹éÁ¦¸¶¶óÅæ Áß°è¹æ¼Û  [1]  ¾Ë¸²Åë 2019/09/09 4331
2214   Äڷγª·Î ¾Ë°Ô µÈ °Íµé  [32]  °ø°¨ 2020/05/07 4331
2213   ³²¼º ÁÖÀÚ¿Í ¿©¼º ÁÖÀÚÀÇ Â÷ÀÌ  [8]  ¹ø´Þ»ç 2018/03/31 4332
2212     [re] ¿î¿µÀÚ´Ô ; Á¤±Ô½Ã»ó ÀÖ´Â ¸ðµç ´ëȸ~  [3]  ¿Ç¼Ò 2018/10/10 4332
2211   ´ã¹è°ª Àλó.  [13]  ±Ý¿¬·¯³Ê 2014/09/13 4333
  [1]..[451][452][453][454][455] 456 [457][458][459][460]..[545]  
     

marathon