¼­ºê-3Ŭ·´ | ¿©¼º | ¿ïÆ®¶ó°Ô½ÃÆÇ | ½Ã»ç°Ô½ÃÆÇ | ±¸°Ô½ÃÆÇ | È«º¸°Ô½ÃÆÇ | ºÒ·®°Ô½Ã¹°½Å°í

 ·Î±×ÀÎ

 µ¿¸¶ ±â·Ï ´©¶ô°Ç ~
Áñ°ÇÁÖ  2015-10-19 14:37:01, H : 5,488, V : 307


°æÁÖµ¿¸¶¿¡¼­ Ç® ¿ÏÁÖ Çß½À´Ï´Ù.
´ã³¯ ±â·Ï½Ç¿¡ ´©¶ôÀÌ µÇ¾ú´õ±º¿ä.
ÁöÄѺ¸´Ù°¡ È­¿ç ³·¿¡ µ¿¾Æ »ç¹«±¹À¸·Î ÀüÈ­¸¦ Çß½À´Ï´Ù.

±â·Ï¿¡ °üÇØ¼­ Ĩȸ»ç¿Í ÅëÈ­Ç϶ó¸ç ÇÏ´õ±º¿ä.
Ĩȸ»ç ÀüÈ­¹øÈ£¸¦ ¹Þ¾Æ¼­ ÅëÈ­Çß½À´Ï´Ù.
35ų·Î¿¡¼­ °ËĨÀÌ ¾È µÇ¾ú´Ù³ª¿ä
~ ¹º ȸ±«ÇÑ ¸»¾¸ÀÎÁö¿ä?
¾Æ ±×·³ ¿ÏÁÖÇÑ °É·Î È®ÀÎÇØ µ¿¸¶¿¡ ¿¬¶ô µå·Á ¼öÁ¤ÇϰڽÀ´Ï´Ù.

´ÙÀ½³¯ Ĩȸ»ç¿¡¼­ ¿¬¶ôÀÌ ¿Í¼­
¼öÁ¤Çϴµ¥ Á» ½ÃÀÏÀÌ °É¸°´ä´Ï´Ù.
¿ù¿ç¿¡´Â ¿Ã¸®°Ú´ä´Ï´Ù. Á» ±â´Ù·Á´Þ¶ó ÇÏ´õ±º¿ä.

¿ù¿çÀÌ µÇ¾î ±Ã±ÝÇØ È®ÀÎÇÏ´Ï ±â·Ï½ÇÀÌ ±×´ë·Î³×¿ä.

´Ù½Ã Ĩȸ»ç¿¡ µ¶ÃËÀ» Çß½À´Ï´Ù.
´Ù¸¥ Á÷¿ø°ú ÅëÈ­Çϼ̳ª º¸³×¿ä.
±â·Ï½ÇÀº µ¿¸¶ »ç¹«±¹ÀÇ ¼Ò°üÀä.
´©°¡ Çß´ø, Á÷¿øÀÌ ÇÞÀ¸¸é È®½ÇÈ÷ È®ÀÎÇØ ÁּžßÁÒ..

µ¿¸¶´Â °Ô½ÃÆÇµµ ¾ø°í ¹¹ À̸® ºÒÆíÇϳª¿ä?

µ¿¸¶ À̵é Àü ±ºÀ§¿¡¼­µµ ´Þ·È´Âµ¥
±â·ÏÀÌ ¶È°°ÀÌ ´©¶ôµÇ¾ú±â¿¡
°°Àº È­¿ç¿¡ Àü¸¶ÇùÀº ÀüÈ­ µå¸®´Ï
¹Ù·Î ¼öÁ¤ÇØ ¿Ã·È´øµ¥¿ä...

°ø·æÈ­µÇ¾î°¡´Â µ¿¸¶ÀÇ ¸ð½À~
°í°´°ü¸®°¡ Âü ÀÌ·¡µµ µÇ´Â°Ç°¡¿ä?
Âü¸» ´ä´äÇÕ´Ï´Ù.

Áñ°ÇÁÖ
 (2015-10-19 14:48:52)

±ºÀ§´Â ´ëȸ »ç¹«±¹¿¡¼­
Ĩȸ»ç·Î Á÷Á¢ È®ÀÎÇÏ°í ¿Ã·ÁÁÖ´øµ¥

µ¿¸¶´Â Ĩȸ»ç¿¡ °í°´ÀÌ ÀüÈ­Ç϶ó°í ½ÃŰ°í¼­µµ ÀüÇô... ºÎµ¿ÀÔ´Ï´Ù.


¤©¤Ã³Ê
 (2015-10-19 15:15:37)

Á¶,Áß.µ¿ ºÒÂü!!!!


¶Ë¸¶
 (2015-10-19 15:25:21)

µ¿¸¶°¡ ¸ÞÀÌÀú´ëȸÁß¿¡¼­ °¡Àå ¹«¼ºÀÇÇϰí
¹è¯ÀÌÁö¿ä.
ÃḶ´Â ±â³äǰ Çϳª¿¡µµ ½Å°æ ¸¹ÀÌ ¾²´õ±º¿ä. Á߸¶µµ µ¿¸¶º¸´Ù´Â ÈξÀ ³´½À´Ï´Ù.
µ¿¸¶´Â ¹Ý¼ºÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.


6969
 (2015-10-19 17:56:48)

Àúµµ ¼­¿ïµ¿¸¶¶§ °°Àº °æÇèÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
25Ű·ÎÁöÁ¡¿¡ °èÃøÀÌ ¾ÈµÇ¾î¼­ °°Àº °úÁ¤À» °Þ¾ú½À´Ï´Ù. Ĩȸ»ç¿Í »ç¹«±¹ ¸ðµÎ ÅëÈ­Çß¾úÁÒ. È®ÀÎÇØº¸°í ºÎÁ¤ÀÇ ÀǽÉÀÌ ¾Èµé¸é °íÃļ­ µî·ÏÇØÁÖ±ä ÇÏ´õ±º¿ä.Àúµµ 25۷θ¸ »©°í ³ª¸ÓÁö ±¸°£Àº 4ºÐ3~40ÃÊ´ë·Î ²ÙÁØÈ÷ µé¾î¿Í¼­ º° ¹®Á¦°¡ ¾ø¾ú½À´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ±âÀÏÀÌ Á» °É¸³´Ï´Ù. ¿Ö ÀÌ·¸°Ô ¿À·¡°É¸®³Ä ¹®ÀÇÇß´õ´Ï ¿À·ù¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ Àӽñâ·ÏÀ» °¡Áö°í ´ëÈ¸Ãø°ú Ĩȸ»ç°¡ ÃÖÁ¾¹ÌÆÃ Çѹø ÇØ¼­ °áÁ¤Çϱ⿡ ¿À·¡°É¸°´Ù°í ÇÏ´õ¶ó±¸¿ä. ÀÏ´Ü ¾çÃø¿¡ ¸ðµÎ ¿¬¶ôÀ» ÇØµÎ¼ÌÀ¸´Ï ¿©À¯¸¦ °¡Áö°í ±â´Ù·Áº¸½Ã¸é µÉ°Å °°½À´Ï´Ù.

 

           

¹øÈ£ ¼±Åà Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
4792   ÀÏÁÖÀÏ¿¡ Çѹø ¶Ù´Â °Å·Ð 10Ű·Î 50ºÐ À̳»  [3]  ·¯³Ê 2016/04/16 6428
4791   Ã¼Áß¿¡´ëÇØ¼­..  [8]  ¸ö¹«°Ô.. 2016/04/15 5657
4790     [re] üÁß¿¡´ëÇØ¼­..    ´Þ¸®¹Ì 2016/04/16 5421
4789   ¾ÆÅ×³× ±Ý¸Þ´Þ ³ë±¸Ä¡ ¿À´Ã ÀºÅð ¹ßÇ¥  [3]  ¿Ü½Å 2016/04/15 5005
4788   ¿ì´Þ»ç (¿ìÀÌõ ´Þ¸®´Â »ç¶÷µé)  [1]  °¡¿À¸® 2016/04/15 4961
4787   10km´ëȸµéÀ» ¸¹À̶ٰíÀÖ½À´Ï´Ù.  [6]  123 2016/04/15 5329
4786   ÃµÃµÈ÷ ¶Ù¾îµµ km´ç 3ºÐ28~30ÃÊ  [4]  °ð34ºÐ´ë 2016/04/14 5119
4785   ¿îÄ¡¿Í ¸ÚÀ̶ó¸é ¿ª½Ã    kimdoma 2016/04/14 5457
4784   ¿À¸¥ÂÊ ¹Ù±ù º¹¼þ¾Æ»À°¡ ¾ÆÆÄ¿ä  [6]  »ó´ã 2016/04/14 5567
4783   ¸ñµ¿ 14´ÜÁö 20Æò ÅõÀڰ⠽ǰÅÁÖ ±¦ÂúÀ»±î¿ä?  [5]  ´Þ¸®¸¶ 2016/04/13 5239
4782    ±× ¹«¾ùÀÌ Àú "ÇÒ¹è"¸¦ ¶Ùµµ·Ï Çߴ°¡? -(2)-...  [7]  ÁÖ¶û 2016/04/13 6244
4781   ¿îµ¿º° ÀڱغÎÀ§  [3]  Á¤º¸ 2016/04/13 6527
4780   ±â·ÏÀÌ³Ä ÆÝ·±ÀÌ³Ä  [12]  ¸Ó¸®±¹¹ä 2016/04/13 5040
4779   ¼­ºê3 ´ëÁ¢  [7]  Àüµµ»ç 2016/04/13 5619
4778   ±× ¹«¾ùÀÌ Àú "ÇÒ¹è"¸¦ ¶Ùµµ·Ï Çߴ°¡? -(1)-  [4]  ÁÖ¶û 2016/04/12 5073
4777   ¸¶¶óÅæ VS ¸¶¶ó¼Õ ?  [9]  Â÷ÀÌÁ¡ 2016/04/12 6358
4776   ÇÏÇÁ¸¶¶óÅæ±îÁö 2ÁÖ ³²¾Ò´Âµ¥.. ¾î¶»°Ô ÇØ¾ßÇÏ...  [3]  Á¤~ 2016/04/12 6414
4775   ¼­»êÀü±¹¸»Åæ´ëȸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù.    ½º³×ÀÌÄ¿ 2016/04/12 6297
4774   17ÀÏ Àü±¹ÀûÀ¸·Î ºñ ¿Â´Ù³×;;  [11]  Èì 2016/04/12 6739
4773   1500M 3ºÐ 50ÃÊ ÃÊ¹Ý´ë  [20]  ¹«¸í 2016/04/11 6277
4772   ±â³äǰÀÌ Ç³¼ºÇϱº¿ä..    Á¤º¸ 2016/04/11 4634
4771   ±º»êÀÔ»óÀÚ10K  [6]  ±º»ê10K 2016/04/11 6395
4770     [re] ¹Ø¿¡ 'Àü¸¶ÇùÄɳÄ'´Ô°ú °°Àº »ç¶÷Àΰ¡¿ä?    ³ª´² ³ª´² 2016/04/11 5309
4769   ÀÌ ¿ÍÁß¿¡ Æò¾ç¿¡¼­´Â ¸¶¶óÅæ´ëȸ ¿­·Á  [6]  À¯Åú 2016/04/11 6559
4768   ¿µÁÖ¼Ò¹é»ê ±â³äǰ ÀÇȤ?  [4]  ·¯³Ê 2016/04/11 5099
  [1]..[451][452][453][454][455] 456 [457][458][459][460]..[647]  
     

marathon