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 마라톤하면 지방간 없어지나요??
러너  2014-05-28 17:38:40, H : 3,713, V : 247


술, 담배는 안 하고 과체중도 아닌데 건강검진하니 경도 지방간이 있네요..
콜레스테롤도 좀 높고요..

지금 40대이고, 오래 전에 마라톤 좀 하다가 그만 뒀는데
지방간이 해결된다면 본격적으로 다시 시작하고 싶습니다.

 (2014-05-28 18:38:59)

하루 10km씩 3개월 달리니 지방간 없어집디다.


지나다가
 (2014-05-29 08:38:36)

운동 열심히 하면 술도 잘먹게 되요.


참고
 (2014-05-29 09:08:41)

어머니가 지방간이셨는데 술,담배 안하셨구요. 많이 활동적이셨어요. 문제는 스트레스였습니다. 참고하세요.


없어짐
 (2014-05-29 09:25:57)

지방간 없어지긴 합니다.
건강검지할때 있었는데 마라톤 하니 수위가 많이 나아져서 보통으로 나오더라구요


러너
 (2014-05-29 10:43:07)

답변 감사합니다.
스트레스 줄이고 열심히 달리겠습니다.

 

           

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