¼­ºê-3Ŭ·´ | ¿©¼º | ¿ïÆ®¶ó°Ô½ÃÆÇ | ½Ã»ç°Ô½ÃÆÇ | ±¸°Ô½ÃÆÇ | È«º¸°Ô½ÃÆÇ | ºÒ·®°Ô½Ã¹°½Å°í

 ·Î±×ÀÎ

 ³ªÁÖ¿µ»ê°­ °­º¯¸¶¶óÅæ..
À̽±¹  2015-07-20 21:09:41, H : 6,211, V : 269


È£³²ÀÇ Á¥ÁÙ ¿µ»ê°­±æ¿¡¼­ ¿­¸®´Â
<³ªÁÖ¿µ»ê°­ °­º¯¸¶¶óÅæ´ëȸ>
ÀÏÁ¤ÀÔ´Ï´Ù.

7.25(Åä)7½Ã .26(ÀÏ)7½Ã
8.1(Åä)7½Ã  .2(ÀÏ)7½Ã
8.8(Åä)7½Ã
8.16(ÀÏ)7½Ã
8.22(Åä)7½Ã,17½Ã  .23(ÀÏ)7½Ã
8.29(Åä)7½Ã  .30(ÀÏ)7½Ã

najumarathon.kr¿¡¼­
´ëȸ ÀÏÁ¤ ¹× »çÁø, ±â·ÏµîÀ» È®ÀÎÇϽǼö ÀÖ½À´Ï´Ù.
°¨»çÇÕ´Ï´Ù..

À̰Å
 (2015-07-21 04:56:32)

±¤°í¾Æ´Ñ°¡¿ä? »èÁ¦ÇØÁÖ¼¼¿ä


ºÐÀ§±âÆÄ¾Ç
 (2015-07-21 10:17:31)

Åä¿äÀÏ ´ëȸÀÏÁ¤ÀÌ ´ëȸÀÏÁ¤À» µµ¹èÇÏ¿© ºÒÆíÇÏ´Ù°í °Ô½ÃÆÇ¿¡¼­ ±×·¸°Ô ³íÀïÀÌ Àִµ¥ ºÐÀ§±â ÆÄ¾Ç¸øÇϰí ÀÌ·¸°Ô ¿Ã¸®´Â »ç¶÷Àº ´çÃé ¸Ó¿©? »¡¸® »èÁ¦ÇÏ»ï


ûÁÖ
 (2015-07-21 13:49:55)

´ñ±Û ´Ü µÎ³ÑµéÀº ¸Ó²¿? ´ÏµéÀº ¸¶¿Â ²¿ºÀÀ̳ª?


±¤°í±ÝÁö
 (2015-07-21 14:08:06)

À§ ûÁÖ´Ô ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇÀº ±¤°í´Â ±ÝÁöµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀÎ °ø°øÁú¼­¸¦ ¾î±â´Â ÇàÀ§´Â ´ëȸÀÇ À̹ÌÁö¸¦ À§Çؼ­µµ ÁÁÁö ¾Ê´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ¿ëÀÚ°¡ ±¤°í¸¦ º¸Áö ¾ÊÀ» ±Ç¸®°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×°Í¿¡ ´ëÇØ ²¿ºÀÀÌ´Ï ¹¹´Ï ÇÏ´Â °ÍÀº ¿ØÁö ¾ç½ÄÀÌ ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù.


ÈÞ¸Ó´ÏÁò
 (2015-07-21 14:10:45)

ÀÛÀº ¼Ò±Ô¸ð ´ëȸ¶óµµ Âü°¡ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ºñ·Ï ¼Ò¼ö¶óµµ Á¸ÁßÇÏ´Â ¸¶À½À» °¡Áý½Ã´Ù.
¹è·Á°¡ ¾ø´Â ¸¶À½Àº Àΰ£´ä´Ù°í ÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.


±¤°í±ÝÁö
 (2015-07-21 14:15:36)

±×°Í°ú À̰ÍÀº º°°³ÁÒ. ÀÛÀº ´ëȸµç Å« ´ëȸµç À̰÷ °Ô½ÃÆÇ¿¡´Â ±¤°í°¡ ±ÝÁöµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. ±× ¿øÄ¢À» À̾߱âÇÏ´Â °ÍÀÌÁö ´ëȸÀÇ ±Ô¸ð¸¦ ¸»ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù


ÈÞ¸Ó´ÏÁò
 (2015-07-21 14:19:54)

´ëȸµî·ÏÀÌ ¾ÈµÇ´Ï±î ÀÌ Áö¸éÀ» ÅëÇØ
¾Ë¸®°íÀÚ ÇÑ °ÍÀ̶ó ±×·¸°Ô ÀÌÇØµé ÇϽʽôÙ.


±¤°í±ÝÁö
 (2015-07-21 14:27:25)

±×·¡µµ ¿øÄ¢À̶ó´Â °Ô ÀÖ½À´Ï´Ù ¿©±â ´ñ±ÛÁß »èÁ¦¸¦ ÇØ¾ßÇÑ´Ù¸é À§ ûÁÖ´ÔÀÇ ±ÛÀÔ´Ï´Ù. °¨Á¤À» ¹è¼³Çسõ°í ÀÖÀݾƿä. ÀÌ·± ´ëȸ¸¦ µî·ÏÇÒ ¼ö ¾ø´Â ÀÌÀ¯¸¦ ¿î¿µÀÚ°í ¼³¸íÀ» ÇØ³õ¾Ò°í ÃæºÐÈ÷ °ø°¨ÀÌ °£´Ù°í º¾´Ï´Ù. ³» ´ëȸ°¡ µî·ÏÀÌ ¾ÈµÇ´Ï µî·Ï¾ÈÇØÁÖ´Â ³ðÀÌ ³ª»Ú´Ù´Â ³í¸®´Â °ï¶õÇÏÁö ¾ÊÀ»°¡¿ä?


ÈÞ¸Ó´ÏÁò
 (2015-07-21 15:12:29)

À§ ´ñ±ÛÀ» º¸´Ï ¹è°íÇÄÀ» ÂüÁö ¸øÇÏ¿© »§ ÇÑÁ¶°¢ ÈÉÃÄ ¸ÔÀº Àå¹ßÀöÀ» ±â¾îÄÚ °¨¿Á¿¡ º¸³½ ÀÚº§ °æ°¨ÀÌ ¶°¿À¸£´Â±º¿ä.
Àå¹ß»ÀÌ Á˸¦ Áö¾úÁö¸¸ Àú°£ÀÇ »çÁ¤À» °¨¾ÈÇØ º»´Ù¸é °¨¿Á¿¡ º¸³¾ÀÏÀº ¾Æ´Ñµ¥, À­±ÛÀ» ÀÛÀº ´ëȸ¶óµµ ¾Ë·Á¼­ ±× ¸ÆÀ» À̾°Ú´Ù´Â ¼Ò¹ÚÇÑ ¸¶À½À¸·Î º¸¸é ¾ÈµÉ±î¿ä?
¿µ»ê°­¿¡ ¸î ¸íÀÌ Âü°¡ÇÏ´ÂÁö´Â ¸ð¸£°ÙÁö¸¸ ¹«½¼ Å« µ·À» ¹úÀÚ°í ÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ò°Í ÀÔ´Ï´Ù.
±ÄÀÌ ¿øÄ¢À» µé¸ÔÀÌ¸ç ±¤°í¶ó°í ¸Åµµ ÇØ¾ß ¼ÓÀÌ ½Ã¿øÇմϱî?
±Ûµµ ¾î´ÀÁ¤µµ ¿ëÀÎÇÒ ºÎºÐÀÌ ÀÖ°í ±×·¸Áö ¾ÊÀº ºÎºÐµµ ÀÖÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¸¶¶óÅæ ´ëȸ ¾È³»±ÛÀÌ ±×¸®µµ °Å½½¸®´Â Áö¿ä?
Àúµµ Âü°¡ÇÏ°í ½ÍÁö¸¸ Âü°¡ÇÏÀÚ¸é ¿Õº¹ 700km°¡ ³Ñ´Â °Å¸®¶ó ¸¾¸¸ °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.


ÀÎõ»ç¶÷
 (2015-07-21 15:31:18)

À̽±¹´Ô Á¤È®ÇÑ ´ëȸ ¿î¿µÀ¸·Î
½Å·Ú ½×¾Æ°¡¼¼¿ä


±¤°í±ÝÁö
 (2015-07-21 15:45:32)

Á¦ 3ÀÚÀÇ ÀÔÀå¿¡¼­ º¸¸é ±×·² ¼öµµ ÀÖ°ÚÁÒ. ¼ö½Ê¸íÀÌ ¹è°íÇÁ´Ù°í ´Ù »§À» ÈÉÃİ¡·Á ÇÑ´Ù¸é ¾î¶»°Ô µÉ±î¿ä? ±×·¡¼­ ¿øÄ¢À̶ó´Â°Ô ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. Àú »ç¶÷Àº µÇ°í ¿Ö ³ª´Â ¾ÈµÇ³Ä°í ÇÏ¸é ¾î¶»°Ô ÇÏÁÒ? ±×·³ °ÈÀâÀ» ¼ö ¾øÀ»ÅÙµ¥¿ä.


ÈÞ¸Ó´ÏÁò
 (2015-07-21 16:22:10)

ºòÅ丣 À§°í°¡ Àå¹ßÀåÀ» ÅëÇØ ÀüÇϰíÀÚ Çß´ø °ÍÀº »§À» ÈÉÄ£ ÇàÀ§¿¡ ´ëÇØ¼­ ¸»ÇϰíÀÚ ÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, º»ÀÎÀ¸·Î¼­´Â ¾ï¿ïÇÑ °¨¿Á»ìÀÌ·Î ÀÎÇØ ½É½ÅÀÌ È²ÆóÇØÁø »óÅ¿¡¼­, ÀºÃд븦 ÈÉ쳣À¸³ª, ±× ÇàÀ§¸¦ ¹®Á¦ »ïÁö¾Ê°í µû¶æÇÏ°Ô ´ëÇØÁØ ¸¶¸®¿¤ ÁÖ±³ÀÇ µû¶æÇÑ ¸¶À½¿¡ ±³È­µÇ¾î »õ·Î¿î »îÀ» »ì°Ô µÈ´Ù´Â ³»¿ëÀÔ´Ï´Ù.
¿¹·Î µç ´Ü¾î¿¡ ¾ô¸ÞÀÌÁö ¸»°í ±ÛÀǶæÀ» ÀÌÇØÇϱ⠹ٶø´Ï´Ù.
±¤°í¼º ±ÛÀÇ ÆÇ´Ü°ú À¯Çؼº ¿©ºÎ´Â ÃÖÁ¾ÀûÀ¸·Î´Â ¿î¿µÀÚÀÇ ¸òÀÔ´Ï´Ù.
±×¸®°í ¸¶¿Â¿¡ ¿©·¯´«µéÀÌ ¸¹À¸´Ï,
Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¿Ã¸®°Å³ª »ó¾÷ ¸ñÀûÀÇ ±ÛÀº °³ÀÎÀûÀ¸·Î »èÁ¦¿äûÀ» ÇÒ ¼öÀÕÀ¸´Ï »ó¾÷±¤°íÀÇ ±ÛÀÌ µµ¹èµÇ´Â ÀÏÀº ¸·À» ¼ö ÀÖ°í, ¶ÇÇÑ ¹ß»ýÄ¡ ¾ÊÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù.


±ôµüÀ̾ß!
 (2015-07-21 16:37:18)

±Û ¿Ã¸®½ÅºÐÀÌ »ó´Ü¿¡´Ù°¡ ´ëȸÀÏÁ¤¿¡ µî·ÏÇÒ¼ö°¡ ¾ø¾î¼­ ºÎµæÀÌÇÏ°Ô °Ô½ÃÆÇ¿¡ ¿Ã·ÈÀ½À» º¸´Â ºÐµé¿¡°Ô ¾çÇØ¸¦ ±¸ÇÏ¸é µÉ°Í °°½À´Ï´Ù.
±×·¸´Ù°í ÀÚÁÖ ±×·±½ÄÀ¸·Î ¿Ã¸®¸é Á¦Àç°¡ °¡ÇØÁö°ÚÁ®.
´ëȸ À̹ÌÁöµµ ¾ÈÁÁ¾ÆÁö°í..


±¤°í
 (2015-07-22 11:31:40)

°°Àº ¼Ò¸®Çϰí ÀÚºüÁ³³×..

¸¶¶óÅæ±¤°í·Î µ·¹úÀÌ´Â ¸¶¿ÂÀÌ Çϰí Àִ°ÅÁö.
¸ð¸£¼Åµµ Âü ¸¶´Ïµé ¸ð¸£³ß
¿ìÃø¹è³Ê ´ëȸ±¤°í ÇѰ³´ç ¾ó¸¶¹Þ°í ½Ç¾î ÁÖ´ÂÁö¾Ë°í³ª ÇϼÅ.

±×¸®°í,,,

¸¶¿ÂÀÌ ´ëȸÀÏÁ¤¿¡ ¿Ã·Á ÁáÀ¸¸é À̰÷ °Ô½ÃÆÇ¿¡ ±ÛÀ» ¿Ã¸®°Í³Ä°í


.
 (2015-07-22 12:04:41)

ȤÀ̳ª,
¸¶¿ÂÀÌ µ·¹úÀÌ Á» ÇÏ¸é ¾î¶§..
¿ì¸®°¡ µ·³»³ª?

»çÀÌÆ®´Â ±×³É µ¹¾Æ°¡³ª?

Ãʺ¸ºÎÅÍ °í¼ö±îÁö ¾ó¸¶³ª °í¸¶¿î »çÀÌÆ® Àΰ¡?


.
 (2015-07-22 13:01:44)

L ÃʽÉÀ» ÀÒÁö ¸»ÀÚ´Â ±×¸»Àº... ¾Èº¯Çؼ­ ½Å±âÇÑ ¸¶¿Â¿¡°Ô ¾î¿ï¸®Áö ¾Ê´Â¸»


Àü¶óµµ°í¼ö
 (2015-07-22 15:57:30)

ÀÌ·± ¼ø¼öÇÑ ·±³ÊÀÇ ¸¶À½¿¡ »óó¸¦ ÁÖ´Â ´ñ±Û ´Ù½ÅºÐµé ¾ó¸¶³ª Àß ¶Ù´ÂÁö ¸ô¶óµµ ³ª¶ûÇÔ ºÙ¾îº¾½Ã´Ù. ´« µ¹¾Æ°¥¶§±îÁö È«ÄẸ³»µå¸®°ÚÀ¾´Ï´Ù.


Áö±Ý
 (2015-07-23 00:22:33)

´ñ±Û Á» »èÁ¦ÇÏÁö¸¶¶ó.
»èÁ¦ÇÒ ±ÇÇÑÀº ´©°¡ °®°í Àִ°ÅÁö.
±Û¾´ÀÌ¿Í ¸¶¿Â¿î¿µÀÚ
±×·³ ¾Æ·¡ ±ÛÀº ¶Ç ´©°¡ »èÁ¦ÇÒ±î?


Áö±Ý
 (2015-07-23 12:38:03)

¸¶¿Â¿î¿µÀÚ¿©~
¸Õ ÇÒÀÏÀÌ ±×¸® ¾ö½á ´ñ±ÛÀ» »èÁ¦ÇÏ°í ´Ù´Ï½Ã³ª ¤¹¤¹


Áö±Ý
 (2015-07-23 12:38:19)

´ç½Å°°Àº ¼ÒÀι谡 ÀÖÀ¸´Ï ³ª¶ó°¡ ¾îÁö·¯¿î°Å¾ß.
Àß³­´Æ ¸ó³­´Æ ÇÔ²² »ç´Â ¼¼»óÀÌ ¾Æ¸§´Ù¿î°ÅÁö
¸¶¶óÅæÀÌ 42.195ÀÎ ´Ù ¾Ë°í ÀÖÀ»Å×Áö
±×¸®°í Áö±Ý ¸¶¿Â¿¡ µîÀçµÈ 500¿¡ °¡±î¿î ´ëȸÁß Ç®ÄÚ½º Á¾¸ñ¸¸ °³ÃÖÇÏ´Â ´ëȸ°¡ ¸î°µ ÁÙ ¾Ë¾î?
ÀÛÀÛÇØ¾ç¹Ý ³íÁ¶¶ó¸é Ç®Á¾¸ñÀÌ ¾ø´Â ÇÏÇÁ 10k 5k Á¾¸ñ¸¸ ÇÏ´Â ´ë´Ù¼öÀÇ ´ëȸ´Â ´Ù ¾ø¾îÁ®¾Æ Çϳª
´ëȸ·Î ÀÎÁ¤µµ ÇÏ¸é ¾ÈµÇ°Ú³×...
±Ô¸ð°¡ Å«´ëȸ ¼Ò±Ô¸ð´ëȸ Áö¹æ´ëȸ ¿ïÆ®¶ó »ê¾Ç´ëȸ ¼öÁß´ëȸµîµî
ÀÌ·± ¸¹Àº À¯ÇüÀÇ ´ëȸ°¡ ÀÖ¾î¾ß ¸¶´Ï¾ÆµéÀÌ ÃëÇâ¿¡ ¸Â°Ô Âü°¡Çϰí Áñ±â´Â °Å¾ß

1³â¿¡ Çѹø¸¸ °³ÃÖÇØ¾ß ´ëȸ³Ä?
±× ±âÁØÀº Çå¹ý¿¡ ÀÖ³Ä?


ÇÔ²²ÇØ
 (2015-07-23 18:45:05)

°°Àº ´Þ¸²À̷μ­ ÇÔ²² ÇսôÙ. À̰ÍÀº ºÒ¹ý±¤°í°¡ ¾Æ´Ï¶ó È«º¸¿ä. ´ëȸȫº¸. ¿ì¸®µéÀÌ Áñ°ÜÇÏ´Â

 

           

¹øÈ£ ¼±Åà Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
4152   ¿©¸§¿¡ ¸ð±â¿¡ ¾È ¹°¸®´Â ¹ý    »ýȰÆÁ 2020/06/02 6206
4151   80¼¼¿¡ ´Ù½Ã ¼­ºê-4¿¡ µµÀü  [4]  ÅäÇÈ 2021/09/20 6206
4150   ÄÁµð¼Ç Á¶Àý¿¡ ½ÇÆÐÇßÀ¸³ª 70´ë 1À§  [20]  ÀÌÁ¤¹ü 2022/10/24 6206
4149   ¸¶¶óÅæ ¿µÈ­ [º¸½ºÅÏ 1947] Á¦ÀÛ ¼Ò½Ä  [2]  Á¦ÀÛÀÚ 2023/01/17 6206
4148   ÅµÃÊ°Ô vs ¾ÆÈ©¼ö ½Åµ¿ ¸¶¶óÅä³Ê ±è¸ð¾¾ 50¸í  [1]  ´ë°á 2019/02/10 6207
4147   ÇÏ·ç180Ű·Î ½ÎÀÌŬ....  [4]  »ªµÎ 2020/11/17 6208
4146   ±â·Ï ÀǽÉÇϴºе鲲..  [3]  Å±ǿհ­ÅÂdz 2022/05/08 6209
4145   ¶¡ ¸¹ÀÌ Èê·Á¼­ Àå°Å¸®¿¡ ¾àÇÕ´Ï´Ù ¤Ì¤Ì  [6]  ¤±¤¤¤·¤© 2015/07/21 6210
4144   ·¹À̽º Âü°¡ÀÚ°¡ 45% ´Ã¾ú´Ù?!    Åë°è 2020/12/31 6210
4143   µµÄì ¿Ã¸²ÇÈ ¸¶¶óÅæ 30% ÁßµµÆ÷±â    ¼Ò½ÄÅë 2021/08/08 6210
  ³ªÁÖ¿µ»ê°­ °­º¯¸¶¶óÅæ..  [21]  À̽±¹ 2015/07/20 6211
4141   ¹é½ÅÁ¢Á¾  [1]  º¸Åë»ç¶÷ 2021/06/16 6211
4140   ¸¶¶óÅæ 42.195km ü°¨ °Å¸®    ¸Ö´Ù 2021/08/13 6211
4139   À̰ÍÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö ÇÔ ¸ÂÃç º¸¼¼¿ä~^^  [12]  ÁÖ¶û 2017/05/31 6212
4138   ±Ù½ÉÀ̾߸»·Î  [9]  ÀÌÁ¤¹ü 2021/03/22 6212
4137   ¼¼°è½Å±â·Ï VS µû¸ªÀÌ  [7]  ¼º³«Ã¤ 2023/11/06 6213
4136   °­Ç³À¸·Î °ñÀξÆÄ¡ ³Ñ¾îÁ® 5¸í ºÎ»ó  [3]  ¿Ü½Å 2015/02/09 6214
4135   ¸¶¶óÅæ ´ëȸ°³Ãֽà 30Ű·Î ÄÚ½º.Ȱ¼ºÈ­ ¹æ¾ÈÀº...    ¼­ ¸íÀÚ 2016/02/28 6214
4134   ¿©¸§Ã¶ ´Þ¸®±âÀÇ 10°¡Áö ÆÁ  [3]  Á¤º¸Åë 2018/07/19 6214
4133   ¿À´Ã º£¸¦¸° ¸¶¶óÅæ - º£ÄÌ·¹ Âü°¡    ¼Ò½ÄÅë 2021/09/26 6214
4132   ´ëÇÑ¿ïÆ®¶ó¸¶¶óÅæ ¿¬¸ÍÀ» °­·ÂÇÏ°Ô ºñÆÇÇÑ´Ù.  [9]  ¸¶¶óÅä³Ê 2022/01/07 6214
4131   4¿ù Æò¾ç¸¶¶óÅæ 4³â ¿¬¼Ó Ãë¼Ò ¹ßÇ¥  [2]  ¿Ü½Å 2023/03/22 6214
4130   È²°¨µ¶ÀÌ ÀÌ·± ÀÎÅͺ並 Çß³×¿ä  [7]  Ã¤³ÎA 2015/06/23 6215
4129   ¿î¿µÀÚ´Ô 2016³â±¤¸íKTX¸¶¶óÅæ ³¯Â¥°¡...  [7]  ´Þ¸²ÀÌ 2015/12/30 6215
4128   ºÒ½ÖÇÑ»ç¶÷µé  [31]  ¾¾Àë 2017/05/09 6215
  [1]..[451][452][453][454] 455 [456][457][458][459][460]..[621]  
     

marathon