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주로런닝머신 (2015-10-26 19:57:14) 러닝 속도12가 도로 속도 1km 5:00분 페이스인데 기계마다 다 다르니 믿을건 못되고 보통 헬스장이 바람이 안불고 경사가 져서 더 힘들지만 쿠션이 좋아 주법을 거기에 맞추면 더 쉬울수도 있어요 |  |
고로 (2015-10-27 07:41:47) 경사때문에 그래요 더운건둘째치고 머신앞에 보세요 바퀴달려있으면 백프로 기본경사2도 먹고뛰는겁니다 | |
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