서브-3클럽 | 여성 | 울트라게시판 | 시사게시판 | 구게시판 | 홍보게시판 | 불량게시물신고

 로그인

 여수 하프 어렵나요
여수  2014-12-09 19:51:02, H : 3,505, V : 131


도전 하고 싶은데요 다들 힘들다네요

 (2014-12-09 22:06:25)

풀코스가 경사도가 심합니다~ 하프는 한군데만 조금 경사가있어 달리기엔 좋아요~


여수사는사람
 (2014-12-10 09:19:29)

주로의 70~80%가 업다운힐이라고 생각하시면 편하실겁니다.


경험
 (2014-12-10 09:45:49)

2014년 여수대회 하프 1:59:47
언덕2개 훈련 괜찬아요


ㅋㅋ
 (2014-12-10 09:48:32)

완전 빡셈..ㅎㅎㅎ


여수
 (2014-12-10 10:07:50)

여수가 국내 열리는 대회 중 가장 난이도로는 힘들겁니다.
정말 빡셉니다. 평지 보단 대부분 언덕입니다. 내려올 땐 신나겠지만, 오를 때 시간 다 잡아먹죠
평소 기량보다는 더 늦는다고 보심 됩니다. 물론 뛰는 사람은 다 잘뛰데요..^^


 (2014-12-10 10:36:07)

풀은 솔직히 코스가 힘들다
작년에 뛰어봤지만


황당무개
 (2014-12-10 15:20:45)

여수 여자들도 그럼 콧대 높나요?


여수사는사람
 (2014-12-10 17:16:16)

여수여자들?
콧대 엄청 높습니다.
특히,
[황당무개]같은 분들에겐.....
근처에도 못 가죠.....


돈자랑
 (2014-12-10 19:57:12)

하지마요
특히 여수여자에게는 ㅋ

 

           

번호 선택 제목 작성자 작성일 조회
1771   개 소변 훈련법 궁금해서..  [4]  너구리아빠 2014/12/22 2792
1770   하복부 통증 치골  [5]  오늘만잘하자 2014/12/22 2789
1769   풀코스 훈련 요령 질문  [14]  동아 풀 2014/12/22 2808
1768   세상을 바꾸는 시간  [2]  감동 2014/12/22 2797
1767   겨울산을 달리며  [12]  이정범 2014/12/22 2788
1766   초등학교 여교사 비율  [12]  상식 2014/12/21 4475
1765   본인이 잘생겼는지 못생겼는지 구별하는 법  [8]  미용사 2014/12/20 4033
1764   빨간단풍  [4]  곰 2014/12/20 2806
1763   마라톤 고저도 표기 어떻게 할수있나요  [3]  궁금 2014/12/20 2794
1762   케냐 젭투 B샘플 검사에서도 양성반응 보여  [31]  외신 2014/12/20 4181
1761   장소사용 허가나지 않아 대회 이틀전 취소    외신 2014/12/20 2784
1760   4년제 대학 전공별 취업률  [12]  정보 2014/12/20 3181
1759   간혹 대회에 엘리트선수들 트라이애슬론엘리트선...  [2]  모파라와베켈레 2014/12/19 2795
1758   마라토너들이 입는 싱글렛중에서 가장 멋진 싱글...  [4]  달리면방구가나와 2014/12/19 3646
1757   서울서 택시탈 때 참고하세요  [2]  상식 2014/12/19 2811
1756   지난 화,수요일때 실외런닝하신분?  [5]  추위타파 2014/12/19 2797
1755   慶祝 통진당 헌재 해산 결정 ^^*  [52]  축 2014/12/19 3873
1754   은퇴한 후에 가장 후회하는 10가지  [2]  미래연 2014/12/19 4238
1753   호놀룰루 마라톤의 이색복장들  [2]  유툽 2014/12/19 2792
1752   6살 여동생을 살린 8살 언니    감동 2014/12/19 2537
1751   서브3 가능하나요    러너 2014/12/19 2765
1750   아킬레스건염 3일만에 나을 수 있나요?  [5]  의문 2014/12/18 2790
1749   우리 마온 게시반 도배테러당했네.  [1]  ^^* 2014/12/18 2875
1748   공문서 위조 관련 글 경찰에 고발  [1]  법적 2014/12/18 2829
1747   런닝머신 사용 중 궁금  [2]  런닝 2014/12/18 2797
  [1]..[451][452] 453 [454][455][456][457][458][459][460]..[523]  
     

marathon