¼­ºê-3Ŭ·´ | ¿©¼º | ¿ïÆ®¶ó°Ô½ÃÆÇ | ½Ã»ç°Ô½ÃÆÇ | ±¸°Ô½ÃÆÇ | È«º¸°Ô½ÃÆÇ | ºÒ·®°Ô½Ã¹°½Å°í

 ·Î±×ÀÎ

 ÀÓ¹ÚÇÑ 'Æ÷õ ´ëȸ', ¿¬±âµÇ¾ú³×¿ä.
´ëȸ ¿¬±â  2019-09-18 20:25:28, H : 2,171, V : 94


±× °¡Ãà(µµ¾ßÁö)¿¡ »ý±â´Â º´ ¶§¹®¿¡,

±× ´ëȸ ¿¬±âµÇ¾ú³×¿ä..

¿¬±âµÇ´Â ³¯Â¥ ¿ª½Ã, 'Åä¿äÀÏ'À̶ó Àß µÆ³×¿ä.

¶Ç, Á¦ ÀÔÀå¿¡¼­´Â 'ÈÆ·Ã ºÎÁ·'ÀÌ¶ó¼­ ´õ Àß µÇ¾ú³×¿ä.

(´ëȸ ¿¬±â·Î ºÒÀÌÀÍÀÌ »ý±â½Ã´Â ºÐµé¿¡°Ô´Â, À¯°¨À» Ç¥ÇÕ´Ï´Ù.)

Àü¿ì½Â
 (2019-09-19 06:43:46)

¿¬±â¾ß ºÒ°¡ÇÇÇҰŶó°í »ý°¢Çߴµ¥ ÃḶÇÏ·çÀü³¯·Î ¿Å±æ·Á°í Çϴµ¥ ±×¶§±îÁö µµ¾ßÁö ¿­º´ÀÌ ÀâÈúÁöµµ ¸ð¸£°í ±×´ÙÀ½³¯ ÃḶ¸¦ ¾îÂî ´Þ¸®¶ó°í Çϴ°ÇÁö~~
¾Æ¿¹ 11¿ù·Î ¿Å±â¸é ¾ÈµÇ´Â°ÇÁö~~


Àü¸¶Çù
 (2019-09-19 10:38:23)

¾ÆÇÁ¸®Ä« µÅÁö¿­º´À¸·Î °æ±âºÏºÎÁö¹æ¿¡
ºñ»ó»çŰ¡ ¹ß»ýÇÏ¿© ºÎµæÀÌ ´ëȸÀ»
¿¬±âÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.

ÇöÀç Æ÷õ½Ã¿Í Àü¸¶Çù¿¡¼­ ¿¬±â ³¯Â¥¸¦
ÇùÀÇÇÏ¿© 19ÀÏ ¿ÀÈÄ6½Ã±îÁö ¾È³» ÇØ µå¸³´Ï´Ù.


À§³Ê
 (2019-09-20 10:02:12)

µÅÁö ¿­º´°ú ¸¶¶óÅæÀÌ ¹º °ü°è°¡ ÀÖ½À´Ï±î?
µÅÁö »çÀ°Àå¿¡¸¸ ¾È°¡¸éµÇÁö!


50´ë¾ÆÁÜ
 (2019-09-20 21:07:25)

µÅÁö¿­º´ÀÇ Ä¡»çÀ²ÀÌ 100%¶ó°í ÇÏ´Ï, °Ë¿ªÀÇ ¿øÄ¢Àº À̵¿À» ÃÖ¼ÒÈ­ÇÏ´Â °ÍÀ̹ǷÎ, ´ç¿¬È÷ ¸¶¶óÅæ ´ëȸ´Â °³ÃÖµÇ¸é ¾È µÉ °ÍÀ¸·Î »ç·áµË´Ï´Ù.


È«
 (2019-09-21 11:22:17)

´ëȸ°¡ ¿¬±âµÇ¸é
¿¬±âÇÒ »çÀ¯°¡ ºÐ¸íÀÖ´Ù
µýÁö °ÉÁö ¸»ÀÚ
¹«½Ä¿¡´Â ¾àµµ ¾ø´Ù
¸ð¸£¸é ¾Ëµµ·Ï ³ë·ÂÇØ¶ó
±×°ÍÀÌ Ã³¹æÀÌ´Ù

 

           

¹øÈ£ ¼±Åà Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
1266   ºñŰ´Ï ¸¶¶óÅæ.  [5]  ²¤ÆÇ±ÝÁö 2017/06/01 2359
1265   10km 35ºÐÀº »óÀ§ ¸î ÆÛ¼¾Æ®ÁÒ?  [4]  10km 2017/07/14 2156
1264   ±× °í¶ó´ÏÀÇ Á×À½Àº ÀÚ»ìÀϱî, Ÿ»ìÀϱî?  [2]  ÀÌÁ¤¹ü 2016/06/28 2166
1263    ¾Æ½ºÇǸ° È¿´É  [10]  Á¶Åë¹ä 2019/02/18 2410
1262   ´ëȸÀÏÁ¤¿¡¼­ Á¦¿Ü ÇսôÙ..  [10]  ¸ÅÁÖ´ëȸ 2016/05/09 2212
1261   ¸¶¶óÅæµ¿È£È¸vsµî»êµ¿È£È¸  [9]  ¹°¾î º¼²²¿ä! 2015/12/25 2447
1260   ¿ª´ë ¸¶½ºÅÍÁî Ç®ÄÚ½º ±â·Ï top30  [29]  ¸¶½ºÅÍÁî 2015/10/05 3426
1259   ¼¼¿ùÈ£ À¯°¡Á·Àº Á¤Ä¡Áý´ÜÀΰ¡(±Û¿Å±è)  [2]  ÇÕÀÇ 2014/08/21 2154
1258   ¸¶¶óÅæ ±â·Ï º¸À¯ÀÚÀÇ Å¬·¡½º    ÅµÃÊ°Ô 2022/04/05 3658
1257   µµÄ츶¶óÅæ À¯µµ½Ç¼ö, õÀçÀϿ츦 ³õÄ£ °Í?!    ÁÖ°£½ÅÁ¶ 2022/03/16 1247
1256   ·¹Àüµå ¸ð ÆÐ·¯ 10km ·Îµå·¹À̽º·Î º¹±Í  [1]  ¼Ò½ÄÅë 2022/02/25 1168
1255   Ãâ¹ßÀü¿¡ ÀÌ·¸°Ô ÇÏ¸é ±äÀåÀÌ Ç®¸®³ª¿ä?  [1]  ¿ú¾÷ 2022/02/09 1343
1254   ½É¹Ú¼ö¶§¹®¿¡..  [2]  1³âÂ÷ 2022/02/04 1370
1253   ÅµÃÊ°Ô 3¿ù µµÄ츶¶óÅæ Âü°¡?    ¿Ü½Å 2022/01/21 1159
1252   ¼Õ±âÁ¤ ¸¶¶óÅæ ¿­¸±±î¿ä??  [5]  ·±·± 2021/11/05 2112
1251   ¿îµ¿ÀÇ °­µµ...  [7]  ¸Õ»ê 2020/03/01 2223
1250   ¿©ÀÚ ÇÏÇÁ¸¶¶óÅæ ¼¼°è±â·Ï ¼ö¸³!!  [1]  ¼Óº¸ 2020/02/21 2129
1249   2019³âÀ» °á»êÇÏ¸ç  [17]  ÀÌÁ¤¹ü 2019/12/31 2154
1248   ¸¶¶óÅä³ÊµéÀÇ ¿ä¶÷, ¿À¸ñ³»(¾È¾çõ)  [15]  ÁÖ¶û 2019/11/24 2473
1247   2020³â µ¿¾Æ¸¶¶óÅæ´ëȸ ³¯Â¥´Â?  [5]  µ¿¾Æ 2019/11/30 2330
1246   ¿äÁò »ç¶÷ ¿µ»óÀ» Àß ¸¸µå³×¿ä  [2]  À¯Åõºê 2019/10/30 2164
  ÀÓ¹ÚÇÑ 'Æ÷õ ´ëȸ', ¿¬±âµÇ¾ú³×¿ä.  [5]  ´ëȸ ¿¬±â 2019/09/18 2171
1244   À̺ÐÀÌ ¸¶¶óÅæÀ» Çϸé..  [8]  ³ëÀÍÀå 2019/08/31 2143
1243   ÀÌ´ëȸ ÁÖÃÖ»ç ¾î¶»°Ô »ý°¢ÇØ¿ä....  [6]  Âü°¡ÀÚ 2019/08/04 2294
1242   Çѱ¹ ¼±¼ö¸¸ ½ã±Û¶ó½º ¾´ ÀÌÀ¯ (½ã±Û¶ó½º È¿°ú?...  [12]  ´Þ¸²ÀÌ 2019/06/05 2845
  [1]..[421][422][423][424][425][426][427][428][429] 430 ..[480]  
     

marathon