¼­ºê-3Ŭ·´ | ¿©¼º | ¿ïÆ®¶ó°Ô½ÃÆÇ | ½Ã»ç°Ô½ÃÆÇ | ±¸°Ô½ÃÆÇ | È«º¸°Ô½ÃÆÇ | ºÒ·®°Ô½Ã¹°½Å°í

 ·Î±×ÀÎ

 ¿Ü±¹ÀÎ Âü°¡ÀÚµµ ¸¹Àºµ¥ ÀÌ°Í ±¦Âú³ª?
±Þ¼ö´ë  2019-11-07 07:59:44, H : 9,628, V : 351









...

ÈË
 (2019-11-07 09:18:20)

¸ñ¸¶¸¥µ¥ ¹»µûÁ®...±×³É¸¶¼Å... ÇÒÀÏ Á¹¶ó¾ø±¸¸Õ....


ÀǹÌ
 (2019-11-07 10:11:40)

Drink after sweating. Áï ¶¡È기 ÈÄ¿¡ ¸¶½Ã´Ù ¶ó´Â ¶æÀÔ´Ï´Ù.


ÀϺ»Á¦Ç°
 (2019-11-07 11:19:10)

Æ÷Ä«¸®½º¿þÆ®´Â
"ÆÄ¿ö+ Ä®·Î¸® + ¶¡" ÀÇ
¾Õ¿µ¾î±ÛÀÚ ½ºÆç¸µÀ» µû¼­ ÀÛ¸íÇÑ ÀϺ»ÀÌ¿ÂÀ½·áÀÔ´Ï´Ù(ÀϺ»½ÄÁ¶¾î).


³ªµµ
 (2019-11-07 12:30:14)

³ªµµ ¿Ü±¹°¡¸é ÀÚÆÇ±â¿¡ ÇÑ±Û·ÎµÈ°Í ¾øÀ½


¿å³ª¿È
 (2019-11-07 13:47:06)

ÀÌ ±ÛÀ» ¿Ã¸° ÀÛÀÚ´Â ¹«½¼ Àǵµ·Î ¿Ã·È´ÂÁö ±Ã±ÝÇÏ´Ù. Àú±â »çÁøÀÇ Àå¼Ò°¡ Çѱ¹µµ ¾Æ´Ñµ¥... ÅäÂø ¿Ö±¸Àΰ¡?


Áö¶ó¾Ë
 (2019-11-07 14:15:39)

Á¤¸» ÀÌ»óÇÑ ¤µ¤¢°¡ ±ÛÀ» ¿Ã·È³×.
¸¶Ä¡ Çѱ¹ÀÎ °Íó·³ Á¶ÀÛÇØ¼­ ÇÑÀÏ °¨Á¤À» ±³¹¦ÇÏ°Ô ÀÌ¿ëÇϴ±¸¸¸....
¿©±â´Â Á¤Ä¡ÀûÀ¸·Î ¹«¾ùÀ» ¾òÀ¸·Á°í ÇÏ¸é ¾ÈµÇ´Â °÷ÀÌ¿©¾ßÇÕ´Ï´Ù.


±«»ó¹Î±¹
 (2019-11-10 14:21:39)

¿äÁò ¿Ü±¹ÀÎ ¸Ô¹æÀÌ´Ï ¹¹´Ï ÇÏÁö¸¸ »·µ¥±âµµ ¸Ô°í,È«¾îµµ ¸Ô°í..±Ù´ë °Ôµé ¸ÔÀ¸¸é¼­ Ç¥Á¤ º¸¸é ³ª¶ó´Â Á鲿¸® ¸¸ÇÑ ³ª¶ó³ðµéÀÌ º° °Å ´Ù ó¸Ô´Â ´Ù´Â Ç¥Á¤ °°À½ ¿¡ÈÞ~~~³ª¶ù²Ã¸¸ Àß Ã³µ¹¾Æ°¡¸é ±×·± °ÍµéÀÌ ºûÀ» ¹Ù¶ö ÅÙµ¥..
³ë¶óÁ¶ÀÇ º° ¿ä»ç½º·± ³ë·¡µé µéÀ¸¸é¼­ Áö³× ³ª¶ó °°À¸¸é ¼º¼ö »Ñ·Á ÁÖ°í Á¤½Åº´µ¿¿¡ ó ³ÖÀ» ³ðµéÀ̶ó°í »ý°¢ ÇÒ ²¨ °°À½


reaction
 (2019-11-10 15:15:14)

¿Ü±¹ÀÎ ¹ÝÀÀ?
´ëü ¸Õ ¹ÝÀÀÀÌ ±Ã±ÝÇÑ °Ç µ¥?
¸¶Ä¡ ¿¡¾î¸®¾ð°°¸¥ ¿µÈ­ º¸¸é ¿Ü°èÀÎ °¡µÖ³õ°í ¹«½¼ »ýü ½ÇÇè ÇÏ´Â °Å °°À½..°¼µéÀÌ ¹«½¼ ¿Ü°èÀÎ ÀÎ °Ü?


³­
 (2019-11-11 13:50:00)

±¹Á¦ÆòÈ­¸¶¶óÅæ¿¡¼­ Ç®ÄÚ½º ¶Ù´Â Àΰ£Áß¿¡ "¹®ÀçÀÎ Á¶±¹ ¾Æ¿ô"À̶ó´Â ±ÛÀ» µî¿¡ ½á ºÙÀÌ°í ¶Ù¸é¼­ Áöµé³¢¸® Çê¼Ò¸® Áö²¬ÀÌ´øµ¥ Á¤Ä¡ÀûÀÎ °ÍÀ» ¸¶¶óÅæÇÒ¶§ ÀÌ¿ëÇÏÁö¸¶¶ó.
±×³É Áñ°Ìµ¥ ¸¶¶óÅæÇÏ¸é µÇ´Â °Å°í °³ÀÎÀûÀ¸·Î ¾ó¸¶µçÁö ¿åÀ» ÇÏµç ³­¸®¸¦ÇÇ¿ì´ø »ó°ü¾ÈÇÑ´Ù.

 

           

¹øÈ£ ¼±Åà Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
15336   Äڷγª°¡ ·¯³Ê¿¡°Ô ÁÖ´Â ÇýÅà  [1]  ¹ø´Þ»ç 2020/09/09 11349
15335   ÃÖ¾ÇÀÇ ÀÌõ´ëȸ  [44]  ´Þ¸² 2019/05/05 11339
15334   [¼¼°èÀÌ»ö¸¶¶óÅæ] ¸»-Àΰ£ÀÇ ¸¶¶óÅæ´ë°á  [2]  ÅäÇÈ 2015/03/19 11296
15333   "º£µå·Î"¿Í "¿äÇÑ"ÀÌ ´Þ¸®±â Çϸé, ´©°¡ À̱æ...  [18]  ÁÖ¶û 2018/10/18 11264
15332   ÀÌ ¾ÆÄ§ÀÇ ±ú´ÞÀ½  [8]  Á¤±â¹® 2014/03/06 11142
15331   ÄɳÄÀÇ ÀÌ·± ¿©¼º¸¶¶óÅæ ¼±¼ö  [16]  °¨µ¿ 2014/11/04 11141
15330   ±â·Ï´Þ¼º  [11]  ¸í¿¹ÀÇÀü´ç 2014/03/06 11130
15329   ¸ð ÆÐ·¯ ¿À´Ã °ø½Ä ÀºÅð!  [3]  ¿Ü½Å 2023/09/10 11120
15328   Æò¾ç¿¡¼­ °©Àڱ⠸¶¶óÅæ ´ëȸ¸¦.. ¿Ö?  [4]  ¼Ò½ÄÁö 2017/10/30 11083
15327   ¾Ï´ãÇÑ Çѱ¹ ¸¶¶óÅæ...  [16]  Á¤º¸ 2019/02/07 11062
15326   ±º»ê½Ãû À°»óÆÀ [¼­Ã¤¿ø °¨µ¶. µµÇö±¹ ¼±¼ö]  [26]  Ã»Ç³ 2020/06/23 11038
15325   ÀϺ» ¸¶¶óÅæÀÇ Àú·Â - ÇÏÇÁ¿¡¼­ 200¸íÀÌ 66ºÐ ...  [5]  ¿Ü½Å 2014/03/06 11011
15324   ³ëÀÎüÀ° ÁøÈï¿¡ ´ëÇÑ ¹ýÀû±Ù°Å°¡ 20´ë±¹È¸ ¸¶Áö...    ³ëÀÎüÀ°È¸ 2020/06/02 10982
15323   Æ÷±âÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ÁÁÀº °á°ú°¡ ³ª¿À±º¿ä    ´ë´Ü 2016/07/21 10969
15322   ½Ò °í¸£´Â ¹ý    »ýȰÆÁ 2020/05/10 10967
15321   ¾Æ½Ã¾È°ÔÀÓ ÀϺ» ¼±¼ö´Â Á¤¸» »ó´ë¹æÀ» ¹Ð¾ú³ª?  [15]  ³í¶õ 2018/08/27 10965
15320   ¿îµ¿º¹ ¶¡³¿»õ ¼¼Å¹¹æ¹ý  [6]  ´Þ¸²ÀÌ 2014/07/05 10956
15319   ·¯´×À» À§ÇÑ ÀÚ¼¼±³Á¤  [2]  È¸¿À¸® 2018/05/10 10947
15318   "¸¶¶óÅæ"¿¡¼­,"¸¶¶óÅæ"À» ¸¶½Ã¸ç, "¸¶¶óÅæ"À»~  [18]  ÁÖ¶û 2018/12/01 10946
15317   »ïô¸¶¶óÅæ ±â³äǰ ¹ÌÁî³ë ¼±±Û¶ó½º ǰÁúÀÌ ¾î¶²...  [9]  »ïô¸¶¶óÅæ 2014/03/06 10889
15316   ¼¼°è ÃÖ°íºÀ ¿¡º£·¹½ºÆ® ¸¶¶óÅæ  [11]  ¿Ü½Å 2014/05/31 10869
15315   ÀÚ¼¼ ³ª»Û »ç¶÷µé ÀÌ·¸°Ô ÇØº¸¼¼¿ä  [5]  ±³Á¤ 2020/01/03 10827
15314   ÃÖ´ë½É¹Ú¼ö ³ô¾Æµµ ±¦Âú³ª¿ä?  [5]  °ÆÁ¤¸Ç 2020/10/24 10790
15313   JTBC ¸¶½ºÅÍÁî 1À§´Â ¼Û¿µÁØ ¼±¼ö°¡ µÉ °Í °°...  [19]  ¹Ù·ÎÀâÀÚ 2019/11/04 10777
15312   µ¿¸¶ ½Ì±Û ´Þ¼ºÇÏ°í ½Í½À´Ï´Ù. °í¼ö´ÔµéÀÇ Á¶¾ð ...  [5]  ¸¸·¾ 2019/02/26 10756
[1][2][3] 4 [5][6][7][8][9][10]..[617]  
     

marathon