¼­ºê-3Ŭ·´ | ¿©¼º | ¿ïÆ®¶ó°Ô½ÃÆÇ | ½Ã»ç°Ô½ÃÆÇ | ±¸°Ô½ÃÆÇ | È«º¸°Ô½ÃÆÇ | ºÒ·®°Ô½Ã¹°½Å°í

 ·Î±×ÀÎ

 Æä¸®Å¬·¹½ºÀÇ ¿¬¼³
ÀÌ»ç¿À  2021-11-23 22:27:02, H : 658, V : 25


Æç·ÎÆù³×¼Ò½º µ¿¸Í°úÀÇ ÀüÀïÀ» ¾ÕµÐ ±×¸®½º Á¤Ä¡°¡ Æä¸®Å¬·¹½ºÀÇ ¿¬¼³

BC431³â ´ç½Ã Æä¸®Å¬·¹½º´Â 10¸íÀÇ ½ºÆ®¶óÅ×°í½º(±¸¿ª Àå°ü) ÁßÀÇ 1¸íÀ̾ú°í, ±×Áß¿¡ ÃÖ°í °áÁ¤±ÇÀÚ·Î ¼±ÃâµÇ¾î ¾ÆÅ×³× ÇàÁ¤¼ö¹ÝÀÌÀÚ ÀüÀï ÃÑ»ç·É°ü À̾ú´Ù.

¡° ¿©·¯ºÐÀÌ ¾çº¸Çϸé, ±×µéÀº ¿ì¸®°¡ °ÌÀÌ ³ª¼­ ¾çº¸ÇÏ´Â ÁÙ ¾Ë°í ´çÀå ´õ Å« ¿ä±¸¸¦ ÇØ¿Ã °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯³ª ¿ì¸®°¡ ´ÜÈ£ÇÏ°Ô °ÅÀýÇÏ¸é ±×µéµµ ¿ì¸®¸¦ ´ëµîÇÏ°Ô ´ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ´õ ÁÁ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.

ÀüÀïÀ» °è¼ÓÇÏÀÚ¸é ºÎ°¡ ÃàÀûµÇ¾î ÀÖ¾î¾ßÁö ºÐ´ã±Ý Àλó¸¸À¸·Î´Â ±× ºñ¿ëÀ» Ãæ´çÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.. ±×µéÀº µ·ÀÌ ¾ø¾î¼­ ÀüÀï¿¡ ¹æÇظ¦ ¹ÞÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù.

¿ì¸®°¡ ÀÚÀ¯¸¦ Áö۱â À§ÇØ Àü·ÂÀ» ´ÙÇϸé Áý°ú ÅäÁö¸¦ ½±°Ô µÇãÀ» ¼ö ÀÖÁö¸¸, ³²ÀÇ ¶æ¿¡ ±¼º¹ÇÏ´Â ÀÚ´Â °¡Áø °Íµµ ¿µ¿µ ÀÒ°Ô µÃ´Ù´Â Á¡À» ¸í½ÉÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

¿ì¸®°¡ ¸ÕÀú ÀüÀïÀ» ½ÃÀÛÇÏÁö´Â ¾Ê°ÚÁö¸¸ ¸ÕÀú °ø°Ý ´çÇÏ¸é °ø°ÝÇÒ °ÍÀ̶ó°í ¸»ÇսôÙ. ¿ì¸® ¼±Á¶µéÀº Æä¸£½Ã¾ÆÀε鿡°Ô ´ëÇ×ÇÒ ¶§ ¿îº¸´Ùµµ ÁöÇý¸¦, Èûº¸´Ù´Â ¿ë±â·Î ¹°¸®Ä¡Áö ¾Ê¾Ò½À´Ï±î?¡±

ÇູÀº ÀÚÀ¯¿¡ ÀÖ°í ÀÚÀ¯´Â ¿ë±â¿¡ ÀÖÀ½À» ¸í½ÉÇϰí, ÀüÀïÀÇ À§Çù ¾Õ¿¡ ³Ê¹« ¸Á¼³ÀÌÁö ¸¶½Ê½Ã¿À,

ÀÚ±à½ÉÀ» °¡Áø »ç¶÷¿¡°Ô´Â Èñ¸ÁÀ» ǰ°í ¿ë°¨ÇÏ°Ô ½Î¿ì´Ù°¡ Àڽŵµ ¸ð¸£´Â »çÀÌ¿¡ Á×´Â °Í º¸´Ù, ÀÚ½ÅÀÇ ºñ°ÌÇÔÀ¸·Î ¸»¹Ì¾Ï¾Æ ±¼¿åÀ» ´çÇÏ´Â °ÍÀÌ ´õ °íÅ뽺·¯¿î ¹ýÀÔ´Ï´Ù.¡±

¡°³ª´Â ´É·ÂÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, Á¶±¹À» »ç¶ûÇϰí, µ·¿¡ ÃÊ¿¬ÇÑ »ç¶÷À̶ó°í ÀÚºÎÇÕ´Ï´Ù.

½Ä°ßÀÌ ÀÖÀ¸³ª ¸í·áÇÏ°Ô ¼³¸íÇÒ ¼ö ¾ø´Ù¸é »ý°¢ÀÌ ¾ø´Â °ÍÀ̰í, ÀÌ µÑÀ» °¡Á³¾îµµ ¾Ö±¹½ÉÀÌ ¾ø´Ù¸é °øµ¿Ã¼¸¦ À§ÇÏÁö ¾ÊÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù.

¾Ö±¹½ÉÀÌ ÀÖ´Ù°í ÇØµµ ³ú¹°¿¡ ¾àÇÏ´Ù¸é ÀÚ±âÀÇ ÀÌÀÍÀ» À§ÇÏ¿© ¸ðµç °ÍÀ» ¹ö¸± °ÍÀÔ´Ï´Ù,
±×·¯´Ï ³ªÀÇ ÀÚÁúÀ» ¹Ï°í ÀüÀïÀ» ÇÏÀÚ´Â ³ªÀÇ ±Ç°í¸¦ ¹Þ¾ÆÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.¡±





µ¶ÀÚ
 (2021-11-24 10:45:46)

±ÛÀ» Àοë ÇßÀ¸¸é, ÀüÇϰíÀÚ ÇÏ´Â À̾߱â(ÁÖÁ¦)¸¦ ¾Ë±â ½±°Ô Ç®ÀÌ ÇØÁÖ¼¼¿ä.


ÀÌ»ç¿À
 (2021-11-24 15:30:21)

ÁÖ ¸ñÀûÀº Àι®Çп¡ ´ëÇÑ °ü½É À¯¹ß, °í´ë ±×¸®½º¿¡´Â ¼ö»çÇÐÀÌ ¹ß´ÞÇØ »ç¶÷µéÀÌ ¸»À» ¾ÆÁÖ ÀßÇß´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. µû¶ó¼­ Æä¸®Å¬·¹½ºÀÇ ¿¬¼³À» ÅëÇØ ±× ´ç½Ã ¾ÆÅ׳×ÀεéÀÇ Ç¥Çö·ÂÀ» Âü°íÇØ º¸ÀÚ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.

Á¦°Ô °ø°¨À» ºÒ·¯ ÀÏÀ¸Å² ³»¿ëÀº,

1. »ó´ë±¹ÀÌ ³»Á¤À» °£¼·Çϰųª µµ¹ßÇÒ ¶§ ´ç´çÈ÷ ¸Â¼­¾ßÁö, ºñ±¼ÇÏ°Ô º¸ÀÌ¸é »ó´ë°¡ ´õ ¾èº¸°í ÇԺηΠ´ëÇÑ´Ù´Â °Í.

2. ¿ì¸® ½º½º·Î¸¦ ÁöÄѾßÁö ¿µÅä¿Í Àç»êÀÌ º¸ÀüµÇ¸ç, ±¼º¹ÇÏ¸é ¸ðµç °ÍÀ» ÀҴ´Ù.

3. ÇູÀº ÀÚÀ¯¿¡ ÀÖ°í, ±× ÀÚÀ¯´Â ¿ë±â°¡ ÀÖ¾î¾ß Áöų ¼ö ÀÖ´Ù.

4.. ±¼º¹ÇÏ¿© ºñ±¼ÇÏ°Ô »ç´Â °Íº¸´Ù, ½Î¿ì´Ù Á×´Â ÆíÀÌ ´õ ±àÁö¸¦ °¡Áö°Ô ÇÑ´Ù.

5. ¹«¾ð°¡ ÁÖÀåÀ» ÇÒ·Á¸é ¸í·áÇÏ°Ô ¼³¸íÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¾ß Çϸç, ¾Ö±¹½ÉÀÌ ÀÖ¾î¾ß ³ª¶ó¸¦ À§ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

º»¹®¿¡ ´Ù ³ª¿À´Â ³»¿ëÀÌÁö¸¸ Áú¹®À» Çϱ⿡ ÇÙ½ÉÀ» °£Ãß·Á º¸¾Ò½À´Ï´Ù.


ÀÌ»ç¿À
 (2021-11-24 15:52:10)

¿ì¸®µµ º´ÀÚ È£¶õ ¶§ ÁÖÀüÆÄ, ÁÖÈ­ÆÄ·Î ³ª´µ¾î ¼³ÀüÀ» ¹ú¿´Áö¿ä.
¾Æ¹«·± ÀüÀï Áغñµµ ¾ÈµÈ »óÅ¿¡¼­ ÀüÀïÀ» ÁÖÀåÇÏ´Â ºñÇö½ÇÀûÀÎ Á¤½Å½Â¸®¸¸ ¿ÜÄ£ ÁÖÀüÆÄ,±è»óÇö,

Çö½ÇÀ» °í·ÁÇÏ¿© È­ÀǸ¦ ÁÖÀåÇÑ Çö½ÇÆÄ ÃÖ¸í±æ, ±× ´ç½Ã¿¡´Â ÃÖ¸í±æÀÇ ÆÇ´ÜÀÌ ¿Ç¾ÒÁö¿ä.

±×·¯³ª µ¨·Î½º µ¿¸ÍÀÇ ¸ÍÁÖÀÌÀÚ, ÆÐ±Ç±¹À̾ú´ø ¾ÆÅ׳×, ±× ¾ÆÅ׳×ÀÇ ÃÑ»ç·É°üÀº ÀڽŵéÀÇ Àç»ê,¸í¿¹,¿µÅ並 Áö۱â À§ÇØ ¹Îȸ¿¡ ¸ðÀÎ ½Ã¹ÎµéÀ» ÇâÇØ ÀüÀïÀ» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ÁÖÀåÀ» ÆîÃÆ´ø °ÍÀÔ´Ï´Ù.

 

           

¹øÈ£ ¼±Åà Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
11239   À°»óÀü¹®Ã¤³Î¹æ¼Û  [2]  À°»ó¼Ò½Ä 2022/04/04 377
11238   ¸¶¶óÅæ 42.195km ü°¨°Å¸®    ´Þ·ÁºÁ 2022/04/04 345
11237   2022 º£¸¦¸° ÇÏÇÁ¸¶¶óÅæ(4/3, Ç®¿µ»ó)    ¼Ò½ÄÅë 2022/04/04 574
11236   Çϰí½ÍÀº ¸»°ú µè°í½Í¾î ÇÏ´Â ¸» »çÀÌ    ÀÌÁ¤¹ü 2022/04/04 556
11235   2022 ´ë±¸±¹Á¦ ¸¶¶óÅæ °á°ú  [10]  ¼Ò½ÄÁö 2022/04/03 1221
11234     ¸¶¶óÅæ´ëȸ ¹Ý°©³×¿ä    ´ë±¸ÆÒ 2022/04/04 121
11233   ÇÑ ÁÙ±â Èñ¸ÁÀÇ ½ÏÀ» º¸´Ù.  [11]  ÀÌ»ç¿À 2022/04/02 437
11232   ºÎµ¿»ê¿¡ ´ëÇØ ±âÃÊ»çÇ×µé(ÇÊ¿äÁö½Ä)  [1]  »ó½ÄÅ· 2022/04/01 279
11231   ±Ã±ÝÇØ¼­¿ä  [1]  ÃÖ°­ÀÚ 2022/04/01 227
11230   ¸ÅÀÏ 3kmÀÌ»ó ´Þ¸®±â¸¦ ÇÏ¸é ¾ÈµÇ´Â ÀÌÀ¯    ¿Ö±×·± 2022/03/31 581
11229     [re] ¸ÅÀÏ 3kmÀÌ»ó ´Þ¸®±â¸¦ ÇÏ¸é ¾ÈµÇ´Â ÀÌÀ¯  [3]  ¹ø´Þ»ç 2022/04/02 383
11228   ÀλýÀÇ ÆòÁØÈ­ ¹ýÄ¢  [2]  °ø°¨ 2022/03/31 286
11227   ¼­»êµµ °á±¹ Ãë¼ÒµÆ³×¿ä.  [6]  Ãë¼Ò 2022/03/31 643
11226   °íº£¸¶¶óÅæµµ ÀϹÝÀÎ Âü°¡ ¸ðÁý, ÇÏÁö¸¸..  [3]  ¼Ò½ÄÁö 2022/03/31 219
11225   ½É½ÉÇØ¼­ ¿ô°í °©½Ã´Ù  [4]  ÇÏÇÏÇÏ 2022/03/30 416
11224   3¿ùÀ» º¸³»¸ç  [1]  ÀÌÁ¤¹ü 2022/03/28 685
11223  ºñ¹Ð±ÛÀÔ´Ï´Ù ¿î¿µÀÚ´Ô ¿Å°ÜÁÖ¼¼¿ä    Â÷ºÀ½Ä 2022/03/27 2
11222   LA ¸¶¶óÅæ °á½Â¼± ¾²·¯Áø Âü°¡ÀÚ °á±¹ ¼ûÁ®    ¿Ü½Å 2022/03/24 649
11221   ½ºÆ÷Ã÷À½·á °ÔÅä·¹ÀÌÀÇ À¯·¡    »ó½ÄÀÌ 2022/03/23 335
11220   113³âÀü ÃÖÃÊÀÇ ¸¶¶óÅæ ´ëȸ¸¦ ÀçÇöÇÑ °÷?!  [2]  ¼Ò½ÄÁö 2022/03/22 379
11219   2022 LA ¸¶¶óÅæ(Ç®¿µ»ó, 3/22)    ¿Ü½Å 2022/03/22 785
11218   ±× ¿©ÀÎÀÇ Çâ±â?    ÀÌÁ¤¹ü 2022/03/21 774
11217  ºñ¹Ð±ÛÀÔ´Ï´Ù ¿î¿µÀÚ´Ô ¿Å°ÜÁÖ¼¼¿ä    Â÷ºÀ½Ä 2022/03/20 1
11216   ¿ìÅ©¶óÀ̳ª µµ¿ï ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ý...  [1]  ¿£Á©·¯³Ê 2022/03/19 352
11215   ³ªÆú¸® ÇÏÇÁ¸¶¶óÅæ Ç®¿µ»ó  [1]  Á¤º¸Åë 2022/03/18 343
[1][2][3] 4 [5][6][7][8][9][10]..[453]  
     

marathon