¼­ºê-3Ŭ·´ | ¿©¼º | ¿ïÆ®¶ó°Ô½ÃÆÇ | ½Ã»ç°Ô½ÃÆÇ | ±¸°Ô½ÃÆÇ | È«º¸°Ô½ÃÆÇ | ºÒ·®°Ô½Ã¹°½Å°í

 ·Î±×ÀÎ

 ¿ì¸® »î¿¡ ÈûÀÌ µÇ´Â ¸»µé
°Ý¾ð  2014-06-22 06:46:02, H : 6,217, V : 363


20´ë°¡ »ÌÀº ÈûÀÌ µÇ´Â ¸í¾ðµé

1. ÈÄȸÇϱ⠽ÈÀ¸¸é ±×·¸°Ô »ìÁö ¸»°í, ±×·¸°Ô »ì°Å¸é ÈÄȸÇÏÁö ¸¶¶ó.

2. ÀλýÀº °ö¼ÀÀÌ´Ù. ¾î¶² Âù½º°¡ ¿Íµµ ³»°¡ Á¦·Î¸é ¾Æ¹«·± Àǹ̰¡ ¾ø´Ù.

3. ³» ¾È¿¡ ºûÀÌ ÀÖÀ¸¸é, ½º½º·Î ºû³ª´Â ¹ýÀÌ´Ù.

4. ³×°¡ ¸ðµç »ç¶÷µéÀ» »ç¶ûÇÒ ¼ö ¾øµíÀÌ, ¸ðµç »ç¶÷µéÀÌ ³Ê¸¦ »ç¶ûÇÒ ¼öµµ ¾ø´Ù.

5. ²Þ¿¡ ´«ÀÌ ¸Ö¾î¶ó. ½Ã½ÃÇÑ Çö½ÇµûÀ§ º¸ÀÌÁö ¾Ê°Ô.

6. »óȲÀº »ç¶÷À» ±¸¼ÓÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. ´ÜÁö ±× »ç¶÷ÀÇ µÊµÊÀ̸¦ µå·¯³»ÁÙ »ÓÀÌ´Ù.

7. ¿À´Ã ³Ê¿Í Çì¾îÁø ±× ³à¼®ÀÌ ÈÄÅ©¼±ÀåÀ̶ó¸é ÇÇÅÍÆÒÀÎ ±× ³²ÀÚ°¡ ³Î Àý´ë·Î ³õÄ¥ ¼ö ¾ø¾î¼­ ÀÌ Áö±¸ ¾îµò°¡¿¡¼­ ±× ³à¼®¿¡°Ô °­·ÂÇÑ ÅÚ·¹ÆÄ½Ã¸¦ º¸³»¼­ ³Ê¿Í Çì¾îÁö°Ô ÇѰžß.

8. ´©°¡ ³Ê¸¦ ¸ð¿åÇÏ´õ¶óµµ ¾Ó°±À½ÇÏ·Á µéÁö ¸¶¶ó. °­°¡¿¡ ¾É¾Æ ÀÖ³ë¶ó¸é ¸ÓÁö¾Ê¾Æ, ±×ÀÇ ½Ãü°¡ ¶°³»·Á°¡´Â °ÍÀ» º¸°Ô µÇ¸®¶ó.

9. ³×°¡ µµÀüÇÏÁö ¾Ê´Â ÀÌÀ¯°¡ ³×°¡ ¿øÇÏÁö ¾Ê±â ¶§¹®À̶ó¸é ³ª´Â ±×°ÍÀ» Á¸ÁßÇϰڴÙ. ±×·¯³ª ³×°¡ µµÀüÇÏÁö ¾Ê´Â ÀÌÀ¯°¡ ±×°ÍÀÌ ³Ê¹« ¾î·Æ±â ¶§¹®À̰ųª ³×°¡ Áú °Í °°¾Æ¼­¶ó¸é ³ª´Â ´õÀÌ»ó ³Ê¸¦ ¾Ë°í½ÍÁöÁ¶Â÷ ¾Ê´Ù.

10. »ç¶ûÇÏ´Â °ÍÀº ¿ë±âÁö¸¸, »ç¶û¹Þ´Â °ÍÀº ´É·ÂÀÌ´Ù.

11. ¿ª°æÀ» ÇÇÇØ µµ¸ÁÄ£ °÷¿¡ ³«¿øÀ̶õ ¾ø´Ù. Æ÷±â¿© ³ª¿¡°Ô ¿À¶ó, ³»°¡ ³Ê¸¦ Æ÷±â½Ãų °ÍÀÌ´Ï. ½ÇÆÐ¿© ³ª¿¡°Ô ¿À¶ó, ³»°¡ ³Ê¸¦ ½ÇÆÐ½Ãų °ÍÀÌ´Ï.

12. ³»°¡ ¼¼»ó¿¡ žÀ» ¶§, ³ª¸¸ ¿ï°í ¼¼»ó »ç¶÷µéÀÌ ¹Ì¼Ò¸¦ Áö¾úÀ¸¸ç ³»°¡ ¼¼»ó°ú À̺°ÇÒ ¶§, ³ª¸¸ ¹Ì¼ÒÁþ°í ¼¼»ó »ç¶÷µéÀÌ ½½ÆÛÇÏ´Â »îÀ» »ì¾Æ¶ó.

13. »ó»óÇÒ ¼ö ¾ø´Â ²ÞÀ» ²Ù°í ÀÖ´Ù¸é, »ó»óÇÒ ¼ö ¾ø´Â ³ë·ÂÀ» ÇØ¶ó.

14. ³ª´Â ½Å¹ßÀÌ ¾ø´Ù°í ¿ïÀûÇØÇß³×. °Å¸®¿¡¼­ ¹ßÀÌ ¾ø´Â »ç¶÷À» ¸¸³µÀ» ¶§±îÁö.

15. ³Í Á×°í½ÍÀº°Ô ¾Æ´Ï¶ó, ±×·¸°Ô »ì±â ½ÈÀº°Å°ÚÁö .

16. »ý°¢ÇÏ´Â ´ë·Î »ìÁö ¾ÊÀ¸¸é, »ç´Â ´ë·Î »ý°¢ÇÏ°Ô µÈ´Ù.

17. ÀÚ½ÅÀ» ¹Ì¿öÇÏ´Â°Ç ºÒÇàÀÇ ½ÃÀÛÀ̰í ÀÚ½ÅÀ» »ç¶ûÇÏ´Â°Ç Æò»ýÀÇ ÇູÀ» ½ÃÀÛÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.

18. spero spera. ¼û½¬´Â ÇÑ Èñ¸ÁÀº ÀÖ´Ù.

19. °Ì³»Áö ¸¶¶ó. ¾Æ¹«°Íµµ ½ÃÀÛÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ±âÁ×Áö ¸¶¶ó. ³¡³­ °ÍÀº ¾Æ¹«°Íµµ ¾ø´Ù. °ÆÁ¤ÇÏÁö ¸¶¶ó. ¾Æ¹«¿¡°Ôµµ µÚÃÄÁöÁö ¾Ê´Â´Ù. ½½ÆÛÇÏÁö ¸¶¶ó. ÀÌÁ¦ºÎÅͰ¡ ½ÃÀÛÀÌ´Ù. Á¶±ÞÇØÇÏÁö ¸¶¶ó. ¸ØÃ߱⿣ ³Ê¹« À̸£´Ù.

20. ³ª´Â õõÈ÷ °¡´Â »ç¶÷ÀÌ´Ù. ±×·¯³ª µÚ·Î´Â °¡Áö ¾Ê´Â´Ù.

21. ²ÞÀº ÀÌ·ç¾îÁø´Ù. ÀÌ·ç¾îÁú °¡´É¼ºÀÌ ¾ø¾ú´Ù¸é, ¾ÖÃÊ¿¡ ÀÚ¿¬ÀÌ ¿ì¸®¸¦ ²Þ²Ù°Ô ÇÏÁöµµ ¾Ê¾ÒÀ» °ÍÀÌ´Ù.

À§³Ê
 (2014-06-22 08:56:07)

Á¤¸» ÁÁÀº±ÛÀ̳׿ä! ³ªÀÚ½ÅÀ» µ¹¾Æº¸°í ¹Ý¼ºÇÏ°Ô µË´Ï´Ù °¨»çÇÕ´Ï´Ù


Çï·Î¿ìµå¸²
 (2015-09-22 00:03:55)

´ç½Å¿¡°Ô´Â ÈûÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù.
±×·¯´Ï È¥ÀÚ ¾Õ¼­¼­ ³Ê¹« »¡¸® °¡Áö¸¶¼¼¿ä.
µÚ¿¡ ¿À´Â ÈûÀÌ ¾àÇÑ À̵éÀÌ ¸¹À¸´Ï
±â´Ù·È´Ù ÇÔ°Ô °¡½Ê½Ã¿À.

´ç½Å¿¡°Ô´Â »ç¶ûÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù.
±×·¯³ª È¥ÀÚ ¾Õ¼­¼­ ³Ê¹« Å©°Ô »ç¶ûÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä.
µÚ¿¡ ¿À´Â ÀÛÀº »ç¶ûÀ» °¡Áø À̵éÀÌ ¸¹À¸´Ï
±â´Ù·È´Ù°¡ ÇÔ²² »ç¶ûÇϽʽÿÀ.

´ç½Å¿¡°Ô´Â Áö½ÄÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù.
±×·¯³ª È¥ÀÚ ¾Õ¼­¼­ ³Ê¹« ³ô¾ÆÁöÁö ¸¶¼¼¿ä.
µÚ¿¡ ¿À´Â ¹è¿ò¿¡ ¸ñ¸»¶óÇÏ´Â À̵éÀÌ ¸¹À¸´Ï
±â´Ù·È´Ù ÇÔ²² ¿Ã¶ó°¡½Ê½Ã¿À.

´ç½Å¿¡°Ô´Â ²ÞÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù.
±×·¯³ª È¥ÀÚ ¾Õ¼­¼­ ²ÞÀ» ³Ê¹« »¡¸® ÀÌ·çÁö¸¶¼¼¿ä.
µÚ¿¡ ¿À´Â ¾ÆÁ÷µµ ²ÞÀ» ǰ°í ¾ÖÅ¿ì°í ÀÖ´Â À̵éÀÌ ¸¹À¸´Ï
±â´Ù·È´Ù°¡ ÇÔ²² ²ÞÀ» ÀÌ·ç½Ê½Ã¿À.

´ç½Å¿¡°Ô´Â ÀÚÀ¯°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.
±×·¯³ª È¥ÀÚ ¾Õ¼­¼­ ÀÚÀ¯¸¦ ³Ê¹« Áñ±âÁö ¸¶¼¼¿ä.
µÚ¿¡ ¿À´Â ¾ÆÁ÷µµ ¸öÀÌ ±¸¼Ó´çÇÏ°í ¸¶À½ÀÌ ¾ô¸ÅÀÎ À̵éÀÌ ¸¹À¸´Ï
±â´Ù·È´Ù°¡ ÇÔ²² ÀÚÀ¯¸¦ ´©¸®½Ê½Ã¿À.

´ç½Å¿¡°Ô´Â ¿ë±â°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.
±×·¯³ª È¥ÀÚ ¾Õ¼­¼­ ¿ë±â¸¦ ³Ê¹« ÀÚ¶ûÇÏÁö¸¶¼¼¿ä.
µÚ¿¡ ¿À´Â ¾ÆÁ÷µµ Èûµé¾îÇÏ¸ç ¸Á¼³À̰í ÀÖ´Â À̵éÀÌ ¸¹À¸´Ï
±â´Ù·È´Ù°¡ ÇÔ²² ¿ë±â¸¦ ÆîÄ¡½Ê½Ã¿À.

Ãâó : ÁÁÀº±Ûñé¿¡¼­

 

           

¹øÈ£ ¼±Åà Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
12101   °©ÀåÀ̶õ  [5]  °©Àå 2014/10/22 6595
12100   °­È­µµ ³¬½Ã Àß ¾Æ½Ã´ÂºÐ °è½Å°¡¿ä?  [1]  ´Þ¸²ÀÌ 2016/03/25 6500
12099   ±×¶§ À̺ÀÁÖ°¡ Á¶±×¸¸ ´õ ÈûÀ» ³Â´õ¶ó¸é..  [7]  ¾Æ½¬¿ò 2018/07/08 6494
12098   ¸¶¶óÅæ ´ÙÅ¥ 100kmÀÇ ¿©Á¤..  [4]  ²¿Æ© 2017/11/18 6473
12097   2019 ·±´ø¸¶¶óÅæ ¹®ÀÚÁß°è  [2]  ¿î¿µÀÚ 2019/04/28 6469
12096   ÀÚ¼¼ ³ª»Û »ç¶÷µé ÀÌ·¸°Ô ÇØº¸¼¼¿ä  [5]  ±³Á¤ 2020/01/03 6452
12095   2020Ãáõ¸¶¶óÅæ ºê·¹ÀÌÅ· ÇÁ·ÎÁ§Æ® - ÆÀ ·¯´×·¦...  [21]  Ã»Ç³ 2020/06/30 6442
12094   ·ÎÅ׸£´ã ¸¶¶óÅæ, "º°"ÁßÀÇ º°Àº.....?  [20]  ÁÖ¶û 2020/06/07 6422
12093   5km 14ºÐÀº ¾Æ¸¶Ãß¾î ÇÑÅÙ ¹«¸®Àΰ¡¿ä?  [7]  ´Þ¸²ÀÌ 2019/05/18 6399
12092   ¾Æ½Ã¾È°ÔÀÓ ÀϺ» ¼±¼ö´Â Á¤¸» »ó´ë¹æÀ» ¹Ð¾ú³ª?  [20]  ³í¶õ 2018/08/27 6397
12091   ´ë±¸±¹Á¦¸¶¶óÅæ °æ±â°á°ú  [14]  ¼Óº¸ 2014/04/06 6379
12090   Ã¶ÀÎ »ïÁ¾ °æ±â »ç¸Á»ç°í    »ç°Ç 2019/10/08 6360
12089   Äڷγª »ç¸ÁÀ²Àº ¾îÄɵdzª?  [3]  ¸¶Ææ 2020/02/19 6353
12088   ¿©·¯ºÐÀÇ À̾߱⸦ ±â»ç·Î ½áµå¸³´Ï´Ù.    µ¿È£ÀνºÆ÷Ã÷ 2020/11/20 6340
12087   (µ¿¿µ»ó) Á¦17ȸ ÅÂÈ­°­¸¶¶óÅæ ´ëȸ¿¡ ´Ù³à¿Ô...  [2]  ÀÌ»ó¿¬ 2020/11/16 6315
12086   "¸¶¶óÅæ"¿¡¼­,"¸¶¶óÅæ"À» ¸¶½Ã¸ç, "¸¶¶óÅæ"À»~  [18]  ÁÖ¶û 2018/12/01 6282
12085   ´ë±¸ ¡®2024¼¼°è¸¶½ºÅͽºÀ°»ó´ëȸ¡¯ Á¤ºÎ ½ÂÀΡ¤...  [1]  °æºÏ½Å¹® 2020/07/30 6258
12084   ¿ÀÁ÷ Çѱ¹À» À§ÇØ ´Þ¸°´Ù! ±ÍÈ­ ¸¶¶óÅä³Ê ¿ÀÁÖ...  [18]  Ã»Ç³ 2020/05/22 6238
12083   Á¦Á¤½ÅÀΰ¡?  [10]  ½Ã¹Î 2020/02/24 6232
12082   ÃÖ´ë½É¹Ú¼ö ³ô¾Æµµ ±¦Âú³ª¿ä?  [5]  °ÆÁ¤¸Ç 2020/10/24 6223
12081   ¾Ï´ãÇÑ Çѱ¹ ¸¶¶óÅæ...  [19]  Á¤º¸ 2019/02/07 6223
  ¿ì¸® »î¿¡ ÈûÀÌ µÇ´Â ¸»µé  [2]  °Ý¾ð 2014/06/22 6217
12079   ÀÚµ¿Â÷ ¹èÅ͸® ¹æÀü½Ã ±ä±ÞÃ⵿ ºÎ¸£Áö ¸¶¼¼¿ä  [18]  »ýȰÁöÇý 2015/06/17 6207
12078   ±º»ê½Ãû À°»óÆÀ [¼­Ã¤¿ø °¨µ¶. µµÇö±¹ ¼±¼ö]  [26]  Ã»Ç³ 2020/06/23 6198
12077   2019³â µ¿¸¶´Â ¸îÀÏ Àΰ¡¿ä??  [4]  µ¿¸¶ 2018/11/16 6183
[1][2] 3 [4][5][6][7][8][9][10]..[487]  
     

marathon