¼­ºê-3Ŭ·´ | ¿©¼º | ¿ïÆ®¶ó°Ô½ÃÆÇ | ½Ã»ç°Ô½ÃÆÇ | ±¸°Ô½ÃÆÇ | È«º¸°Ô½ÃÆÇ | ºÒ·®°Ô½Ã¹°½Å°í

 ·Î±×ÀÎ

 ·¯³Ê°¡ ÇѰ踦 È®ÀåÇÑ´Ù´Â °ÍÀº
ÀÌÁ¤¹ü  2023-05-15 07:18:52, H : 1,425, V : 8


ÇѰ踦 È®ÀåÇÑ´Ù´Â °ÍÀº

                  ÀÌ Á¤ ¹ü

ÇѰ踦 È®ÀåÇÏ´Ù´Â °ÍÀº ½¬¿î ÀÏÀÌ ¾Æ´Ï´Ù
ÇѰ踦 È®ÀåÇÑ´Ù´Â °ÍÀº È£¶ôÈ£¶ôÇÑ ÀÏÀÌ ¾Æ´Ï´Ù
ÇѰ踦 È®ÀåÇÑ´Ù´Â °ÍÀº ¾î·Á¿î ÀÏÀÌ´Ù
ÇѰ踦 È®ÀåÇÑ´Ù´Â °ÍÀº Èûµç ÀÏÀÌ´Ù

ÇѰ踦 È®ÀåÇÑ´Ù´Â °ÍÀº
½¬¿î ÀÏÀÌ ¾Æ´Ï°í
È£¶ôÈ£¶ôÇÑ ÀÏÀÌ ¾Æ´Ï°í
¾î·Á¿î ÀÏÀ̰í
Èûµç ÀÏÀ̱⠶§¹®¿¡
µµÀüÇÒ¸¸ÇÑ ÃæºÐÇÑ °¡Ä¡°¡ ÀÖ°í Àǹ̰¡ ÀÖ´Â ÀÏÀÌ´Ù

ÇѰ踦 È®ÀåÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ
°³³ª ¼Ò³ª ¹ä ¸Ô´Â °Íó·³ ¾Æ¹«³ª ½±°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÏÀ̸é
¹«½¼ Ưº°ÇÑ °¡Ä¡³ª Àǹ̰¡ Àְڴ°¡

´Ù½Ã ¸»ÇÏÁö¸¸
ÀÚ±â ÇѰ踦 È®ÀåÇÑ´Ù´Â °ÍÀº
¹«Ã´ Èûµç ÀÏÀÌ´Ù

ÇѰ踦 È®ÀåÇÏ´Ù´Â °ÍÀº
ÀÚ±â ÇѰ踦 ¹«³Ê¶ß¸®°Å³ª
ÀÚ±â ÇѰ踦 µ¹ÆÄÇÏ´Â °ÍÀ̰ųª
ÀÚ±â ÇѰ踦 ³Ñ¾î¼­´Â °ÍÀ̰ųª
ÀÚ±â ÇѰ踦 °Ç³Ê°¡´Â ÀÏÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù

ÈûÀ» µéÀÌÁö ¾Ê°í¼­´Â
Áö±Ý ¿©±âÀÇ ÇѰ迡 °¤Èù ³ª¸¦
Áö±Ý ¿©±âÀÇ ÇѰ迡 °¤Èù ³°Àº ³ª¸¦
Áö±Ý ¿©±âÀÇ ³°Àº ¼¼°è¸¦
¹þ¾î³¯ ¼ö ¾ø±â ¶§¹®ÀÌ´Ù

ÈûÀ» µéÀÌÁö ¾Ê°í¼­´Â
³» ÀÚÀ¯¸¦ ½ÅÀåÇÒ ¼öµµ ¾ø°í
³» ÀÚÀ¯¸¦ ±¸°¡ÇÒ ¼öµµ ¾ø±â ¶§¹®ÀÌ´Ù

ÀÚÀ¯´Â ¿©±â¿¡
°íÂøÈ­µÇ¾î ÀÖ´Â °Íµµ ¾Æ´Ï°í
°¤Çô ÀÖ´Â °Íµµ ¾Æ´Ï°í
¸Ó¹°·¯ ÀÖ´Â °Íµµ ¾Æ´Ï´Ù
²÷ÀÓ¾øÀÌ
ÇѰè ÀÌÂÊÀÇ ³ª¸¦ ¹«³Ê¶ß¸®°í µ¹ÆÄÇϸç
ÇѰè ÀúÂÊÀÇ ³ª·Î ³Ñ¾î°¡°í °Ç³Ê°¡´Â °ÍÀÌ´Ù

ÈûÀ» µéÀÌÁö ¾Ê°í¼­´Â
±× ¾î¶² ½Ì½ÌÇÏ°í ½Å¼±ÇÑ ÀÚÀ¯µµ ¾ø°í
Áö±Ý ¿©±âÀÇ ³°Àº »îÀ» ¹þ¾î³¯ ¼ö ¾ø´Â °ÍÀÌ´Ù

ÀΰøÀ§¼ºÀÌ ÀÌ Áö±¸ ´ë±â±ÇÀ» ¹þ¾î³ª ¿ìÁÖ·Î ÁøÀÔÇÏ·Á ÇÒ ¶§
¾öû³­ ÃßÁø·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °Íó·³
Áö±Ý ¿©±â ³°Àº Çö½ÇÀÇ ¹®ÅÎÀ» ³Ñ¾î¼­·Á¸é
Æò½Ã¿¡ »ç¿ëÇÏ´Â ¿¡³ÊÁöº¸´Ù ÈξÀ Å« ¿¡³ÊÁö°¡ ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀÌ´Ù

¾î¶² °ø°£¿¡¼­ ´Ù¸¥ °ø°£À¸·Î À̵¿ÇÒ ¶§´Â
ƯÈ÷ ³·Àº Â÷¿ø¿¡¼­ ³ôÀº Â÷¿øÀ¸·Î
Á¼Àº °ø°£¿¡¼­ ³ÐÀº °ø°£À¸·Î
¾èÀº °÷¿¡¼­ ´õ ±íÀº °÷À¸·Î À̵¿ÇÒ ¶§´Â
Áö±Ý±îÁöÀÇ °üÇàÀûÀ¸·Î ³»°í ÀÖ´Â Èûº¸´Ù ÈξÀ ´õ Å« ÈûÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀÌ´Ù

Áö±Ý ¿©±â¼­ ³»°¡ Èûµé°Ô »ì°í ÀÖ´Ù¸é
³ª´Â Áö±Ý ¿©±â¸¦ Àß »ì°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù
ÈûÀÌ µç´Ù´Â °ÍÀº
Áö±Ý ¿©±â¿¡ ¸Ó¹°Áö ¾Ê°í ¾ÕÀ¸·Î ³ª¾Æ°¡·Á´Â
Áö±Ý ¿©±â¿¡ ¸Ó¹°Áö ¾Ê°í Áö±Ý ¿©±â¸¦ ³Ñ¾î¼­·Á´Â
Áö±Ý ¿©±â¿¡ ¸Ó¹°Áö ¾Ê°í Áö±Ý ¿©±â¸¦ ¹þ¾î³ª·Á´Â
ÁøÃëÀûÀ̰í ÀÚÀ¯¸¦ ÇâÇÑ °¥¸ÁÀÇ ¸öºÎ¸²À̱⠶§¹®¿¡

ÈûÀ» µéÀδٴ °ÍÀº
Áö±Ý ¿©±â ³» À°Ã¼ÀÇ ´É·ÂÀ» ³ôÀ̰í
Áö±Ý ¿©±â ³» Á¤½ÅÀÇ ´É·ÂÀ» ³ôÀ̸ç
Áö±Ý ¿©±â ³ª¸¦ ¼ºÀåÇÏ°í ¼º¼÷½ÃŰ´Â ÀÏÀ̱⠶§¹®¿¡

¼ºÀåÇÏ°í ¼º¼÷½ÃŰ´Â ÀÏÀº
±×¸¸Å­ Èûµç °ÍÀÌ´Ù
ÀúÀý·Î ¼ºÀåÇÏ°í ¼º¼÷ÇÏ´Â »ý¸íÀº Çϳªµµ ¾ø´Ù
°íÅë°ú ¹ø³ú¾øÀÌ ¼ºÀåÇÏ°í ¼º¼÷ÇÏ´Â »ý¸íÀº Çϳªµµ ¾ø´Ù

¸¶¶óÅæÀº Èûµç ¿îµ¿ÀÌ´Ù
42.195km 105¸®¸¦
Áß°£¿¡ °ÈÁöµµ ¾Ê°í ½¬Áöµµ ¾Ê°í ´Þ¸®´Â °ÍÀº
½¬¿î ÀÏÀÌ ¾Æ´Ï´Ù
¸Å¿ì Èûµç ÀÏÀÌ´Ù
»ó´çÇÑ Á¤µµÀÇ À°Ã¼Àû Á¤½ÅÀû ´Ü·ÃÀ̳ª ¿¬¸¶°¡ ¾øÀ¸¸é
´Þ¼ºÇÒ ¼ö ¾ø´Â ¾î·Á¿î °úÁ¦´Ù

¿¹¹ÎÇÑ ·¯³Ê¶ó¸é
Ç®ÄÚ½º ù µµÀü¿¡ ¼º°øÇßÀ» ¶§
Ç®ÄÚ½º¸¦ ´Þ¸° ÈÄÀÇ ³ª´Â
Ç®ÄÚ½º¸¦ ´Þ¸®±â ÀüÀÇ ³ª¿Í ´Ù¸£´Ù´Â °ÍÀ»
´ë¹ø¿¡ ¾Ë¾ÆÂ÷¸± ¼ö ÀÖ´Ù

Ç®ÄÚ½º¸¦ ´Þ¸°´Ù´Â °ÍÀº
±â·ÏÀÇ Â÷À̱â ÀÖÀ» »Ó
´©±¸¿¡°Ô³ª Èûµç ÀÏÀÌ´Ù

Ç®ÄÚ½º¸¦
º¸´Ù ºü¸£°Ô
º¸´Ù ´ú Èûµé°Ô
º¸´Ù ÆíÇϰÔ
º¸´Ù ¾ÈÀüÇÏ°Ô ´Þ¸®±â À§ÇØ
·¯³ÊµéÀº
Æò¼Ò¿¡ ¸ÍÈÆ·ÃÀ» Çϸç
°íÅëÀ» ºÐ»ê½ÃŰ´Â °ÍÀÎÁöµµ ¸ð¸¥´Ù

Èûµé°Ô ÈÆ·ÃÇÏ´Â °ÍÀº
°íÅë¿¡ Àͼ÷ÇØÁö´Â °ÍÀ̰í
°íÅë¿¡ Àͼ÷ÇØÁ®¾ß
°æ±â¿¡¼­ ¸¸³ª°Ô µÉ
Æò¼Ò ÀڱⰡ °ÞÀº
ÀڱⰡ Ä¡¸¥ °íÅ뺸´Ù
°­µµ°¡ ¾àÇÑ À¢¸¸ÇÑ °íÅëÀº
½±°Ô ³Ñ¾î°¥ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡

...
 (2023-05-17 18:03:40)

ȰÀÚ ³¶ºñ...


Æò·Ð°¡
 (2023-05-17 18:53:59)

µÅÁö ´«¿¡´Â ÁøÁÖ°¡ º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â ¹ýÀÌÁö

 

           

¹øÈ£ ¼±Åà Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
12331   ´ëȸÁß Èñ±Í Áõ»óÀ¸·Î »ç¸ÁÇÑ ¹Ì±¹ û³â    ¿Ü½Å 2023/09/02 303
12330   ¹Ì±¹¿¡¼­ ³í¶õÀ» ºÎ¸¥ À°»ó ¼±¼öÀÇ ¹ß¾ð    ¼Ò½ÄÁö 2023/09/02 376
12329   µ¹¾Æ°£ °ñ¹Ý±³Á¤ ¿îµ¿¿¡ ÁÁÀº ÀÚ¼¼¸¦ ¹è¿ü´Ù  [3]  K 2023/09/01 311
12328   ¹«ÀýÁ¦ÇÑ ´Þ¸®±âÀÇ À§Çè  [2]  ´Þ¸²ÀÌ 2023/09/01 465
12327   ÅµÃÊ°Ô ³ªÀÌŰ¿Í ÇÔ²² º»°Ý Á¦Ç° Ãâ½Ã ½ÃÀÛ    ¼Ò½ÄÅë 2023/09/01 382
12326   ¿ÃÇØ ´º¿å¸¶¶óÅæ ³²ÀÚ ¼±¼öµé °ø°³  [1]  ¿Ü½Å 2023/09/01 354
12325   ¸¶¶óÅæ¿ë À¯¸ðÂ÷ Áú¹®µå¸³´Ï´Ù  [4]  Á¾ÀÌ 2023/08/31 260
12324   Ç®ÄÚ½º Áغñ±â°£ Áú¹®  [2]  Ç®ÄÚ½º 2023/08/30 466
12323   Ãáõ¸¶¶óÅæ ³­À̵µ  [7]  ·±¸° 2023/08/30 686
12322   ¿©·¯ºÐÀ̶ó¸é ¾î´À´ëȸ?  [2]  ¸¶¶óÅä³Ê 2023/08/30 527
12321   ´ëÇÑÀ°»ó¿¬¸Í  [2]  ½ºÆ÷Ã÷ 2023/08/30 365
12320   ¼¼°èÀ°»ó¼±¼ö±Ç    À°»ó¸Ç 2023/08/30 174
12319   ÀϺ» ¸¶¶óÅæÀº ¿Ö ÂüÆÐÇß³ª?  [2]  ¼±¼ö±Ç 2023/08/29 456
12318   Çлý°ú Á÷ÀåÀÎÀÌ °°ÀÌ ºÎ´ã?  [9]  Ã»³âÁÖÀÚ 2023/08/29 460
12317   º¸½ºÅæ 1947 ¹Ì¸®º¸±â  [2]  ¿¹°íÆí 2023/08/29 619
12316   Å°Æó°ïÀº ¸¶¶óÅæ¿¡ ÁøÃâÇÒ±î?    ¼Ò½ÄÅë 2023/08/29 170
12315   ÇϹöµå ±³¼ö°¡ ¸»ÇÏ´Â ´Þ¸®±â ÀÚ¼¼  [2]  Á¤º¸Åë 2023/08/29 436
12314   ¿Ã¸²ÇÈ ÄÚ½º ¿­¸° Ȫ°¡À̵µ ¸¶¶óÅæ Çѱ¹ 109¸í ...  [2]  ¼Ò½ÄÅë 2023/08/28 541
12313   2023 ¼¼°è À°»ó ÃÖÁ¾ ¼øÀ§  [2]  ¼±¼ö±Ç 2023/08/28 642
12312   ¸À ¾ø°í ¹«°Å¿î »îµé¿¡°Ô-¸ÀÀÖ¾îÁ®¶ó °¡º­¿öÁ®¶ó    ÀÌÁ¤¹ü 2023/08/28 769
12311   À°»ó ¼±¼ö±Ç ¸¶¶óÅæ ¿ì°£´Ù ¿ì½Â ÄÉ³Ä ³ë¸Þ´Þ    ¼±¼ö±Ç 2023/08/27 303
12310   ¿©ÀÚ ÁßÀå°Å¸® GOAT ÆäÀ̽º ŰÆó°ï  [1]  ¶óÀ̺ê 2023/08/26 250
12309   ¿©ÀÚ¸¶¶óÅæ ¿¡Æ¼¿ÀÇÇ¾Æ 1,2 À§, ÄÉ³Ä ¹«°ü    ¼±¼ö±Ç 2023/08/26 242
12308   Àá½Ç¿îµ¿Àå ¸®¸ðµ¨¸µ °ø»ç  [1]  µ¿±×¶ó¹Ì 2023/08/26 531
12307   Ñû 1500m ¾ÆÇÁ¸®Ä« »ç»ó ù ³ë¸Þ´Þ!    ¼±¼ö±Ç 2023/08/25 227
[1][2] 3 [4][5][6][7][8][9][10]..[496]  
     

marathon