¼­ºê-3Ŭ·´ | ¿©¼º | ¿ïÆ®¶ó°Ô½ÃÆÇ | ½Ã»ç°Ô½ÃÆÇ | ±¸°Ô½ÃÆÇ | È«º¸°Ô½ÃÆÇ | ºÒ·®°Ô½Ã¹°½Å°í

 ·Î±×ÀÎ

 5´ë·ú Á¾´ÜÁßÀÎ ÀϺ»ÀÎ(¾Æ¸Þ¸®Ä«´ë·ú)
È­Á¦  2024-08-29 10:05:09, H : 2,842, V : 271




ÀDZâ¾ç¾çÇÏ°Ô ½ÃÀÛÇÑ 5´ë·ú ¿©Çà. °©Àڱ⠾˷¡½ºÄ«¿¡¼­ ´ë³·¿¡ ³ë¼÷À» ÇØ¾ß ÇÏ´Â »óȲÀÌ ¹ú¾îÁ³Áö¸¸, 3ÁÖ ¸¸¿¡ ij³ª´Ù ±¹°æ¿¡ µµÂøÇß´Ù.

±×·±µ¥ ¾Ë°í º¸´Ï ±×°÷Àº ±¹°æÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ±×³É ¹Ì±¹(¾Ë·¡½ºÄ«)À» ºüÁ®³ª¿Â °Í»ÓÀ̾ú´Ù. ij³ª´Ù·Î µé¾î°¡·Á¸é 30km¸¦ ´õ ´Þ·Á¾ß Çϴµ¥, À̰÷ÀÌ ±× ¿ÏÃæÁö´ëÀÎ °Í °°´Ù.

ÀϺ»Àº À°·Î·Î ±¹°æÀÌ ¾øÀ¸´Ï »ó»óÇÏ±â ¾î·Æ´Ù´Â »ý°¢À» Çϸ鼭 4½Ã°£À» ´Þ·Á¼­ µåµð¾î ij³ª´Ù ±¹°æÀÌ´Ù. ºÒÄ£ÀýÇÑ ÀÔ±¹ ½É»ç°ü¿¡°Ô ¿©±Ç °Ë»ç, Áö¿ø Â÷·® µî·Ï °Ë»ç¸¦ ¹Þ°í ¹«»çÈ÷ ij³ª´Ù¿¡ ÀÔ±¹Çß´Ù. ÀÌÈÄ ¸ß½ÃÄÚ, Áß¹Ì µî 9°³ÀÇ ±¹°æÀ» ³Ñ³ªµå´Âµ¥, ³ª¶ó¸¶´Ù ÁغñÇØ¾ß ÇÒ ¼­·ù°¡ ´Þ¶ó¼­ ¸Å¹ø Èûµé¾ú´Ù. °Ô´Ù°¡ ½ºÆäÀξî·Î µÇ¾î À־ ¸Å¹ø Áø¶¡À» È긮¸é¼­ ¸Å¹ø 3½Ã°£¾¿ °É·È´Ù.

±×·±µ¥ ij³ª´Ù¿¡ µé¾î¼­´Ï dz°æÀÌ Çª¸£¸¥µ¥´Ù ³ª¹« ¿­¸Åµµ ¸¹ÀÌ ÀÚ¶ó±â ¶§¹®ÀÎÁö µ¿¹°µéÀ» ÀÚÁÖ º¸°Ô µÈ´Ù. °Å´ëÇÑ »ÔÀ» °¡Áø ¹«½º, ±×¸²Ã¥¿¡¼­¸¸ º¸´ø ±×¸®Áñ¸®, ³Ê¹« ±Í¿©¿ö¼­ ÈûÀÌ ºüÁö´Â ºñ¹ö µî µî.... ƯÈ÷ Èæ°õ°úÀÇ ¸¸³²ÀÌ ¸¹¾Æ ÇÏ·ç¿¡ ¿©·¯ ¸¶¸®¸¦ ¸¸³¯ ¼öµµ ÀÖ´Ù. À§ÇèÇÑ À̹ÌÁö°¡ °­ÇÏÁö¸¸, ¾î´À Á¤µµ °Å¸®°¨ÀÌ ÀÖÀ¸¸é °õÀÌ µµ¸Á°¡±âµµ ÇÑ´Ù. ´Þ¸®´Ù º¸¸é Â÷¿¡ Ä¡¿© Á×Àº °õÀ» º¼ ¼ö Àִµ¥, ¾Æ¸¶µµ Àΰ£À» °æ°èÇÏ´Â °ÍÀÏÁöµµ ¸ð¸£°Ú´Ù. ÇÑ ¹øÀº 1m °¡±îÀÌ ´Ù°¡¿Â ÀûÀÌ Àִµ¥, °õÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â Çâ±â¸¦ ¸ö¿¡¼­ »Õ¾î³½ °ÍÀϱî?

ÀÚ¿¬°ú µ¿¹°ÀÌ Ç³¿ä·Î¿öÁö¸é Àΰ£µµ ±×°÷¿¡ »Ñ¸®¸¦ ³»¸®°í ¸¶À»ÀÌ ¹ßÀüÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±¤È°ÇÑ ¶¥À̱⠶§¹®¿¡ °£ÀåÀÌ ¶³¾îÁ® ÀÌ¿ôÁý¿¡ °¡¼­ ²Ù·Á°í ÇØµµ Â÷·Î 10ºÐ Á¤µµ ´Þ·Á¾ß ÇÑ´Ù. µµÁß¿¡ ÇöÁöÀÎÀ» ¸¸³ª '¾ß¿µÀ» ÇÏ¸é °¡¿²´Ù'¸ç Áý¿¡ ¹¬°Ô ÇØ ÁÖ´Â °æ¿ì°¡ Àִµ¥, ´Ùµé ÁýÅ͸¦ ´Ù µ¹¾Æº» ÀûÀÌ ¾ø´Ù.

±×·± ÀÏ»ýÀÏ´ëÀÇ ¸¸³²À» °æÇèÇϸ鼭 ij³ª´Ùµµ ³²ºÎ·Î Á¢¾îµé°í, µåµð¾î ¹ßÀüµÈ ¸¶À»°ú µµ½Ã¸¦ Áö³ª ¹Ì±¹ º»Åä·Î µé¾î°£´Ù. À̰÷¿¡ ¸î ¹ø ¿Ô´ø ÅͶó Á»Ã³·³ °æÇèÇϱâ Èûµç ±æÀ» Áö³ª°í ½Í¾î ºÏÂÊ ±¹°æ¿¡¼­ ³²ÂÊ ±¹°æ±îÁö Æ®·¹ÀÏ·Î ¿¬°áµÇ´Â 'ÆÛ½ÃÇÈÅ©·¹½ºÆ®Æ®·¹ÀÏ(PCT)'À» Åë°úÇß´Ù. °Å¸®´Â 4000km°¡ ³ÑÁö¸¸ »êºÒ°ú ÅëÇà±ÝÁö¸¦ ÇÇÇÏ´À¶ó ¸ðµç ±¸°£À» Æ®·¹ÀÏ·Î ¿¬°áÇÏÁö ¸øÇß´Ù. ¶ÇÇÑ 1000km ¶³¾îÁø °÷¿¡¼­ Æ®·¹ÀÏ ·¹À̽º°¡ ÀÖ´Ù´Â Á¤º¸¸¦ µè°í ÄÚ½º¸¦ º¯°æÇØ ·¹À̽º Àü³¯¿¡ °£½ÅÈ÷ µµÂøÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. Ãâ¹ß¼±¿¡¼­ ÀÌ¹Ì ÇǷΰ¡ ±Ø¿¡ ´ÞÇÑ »óÅ¿¡¼­ 100¸¶ÀÏ ·¹À̽º¸¦ ¿ÏÁÖÇϰí 5À§¶ó´Â »óµµ ´ý±îÁö ì°å´Ù. ¿ØÁö ¸ð¸£°Ô ¿ÏÀüÈ÷ ¾û¸ÁÁøÃ¢ÀΠƯÀÌÇÑ ±æ·Î Á¢¾îµé¾ú´Ù.

¸ÅÀÏ 70~80km¸¦ ´Þ¸° Áö 5°³¿ùÀÌ Áö³µ´Ù. óÀ½ 1ÁÖÀÏÀº ±ÙÀ°ÅëÀÌ ÀÖ¾úÁö¸¸, Àΰ£ÀÇ ÀûÀÀ·ÂÀº ´ë´ÜÇØ¼­ ÇൿÀÌ '½À°üÈ­'µÇ¸é ¸öÀÌ Á¡Â÷ Àͼ÷ÇØÁ® °è¼Ó ´Þ¸± ¼ö ÀÖ°Ô µÈ´Ù. ¹°·Ð °æ±â·ÂÀº ¶³¾îÁö±â ¶§¹®¿¡ ȸº¹¿¡ ´ëÇØ¼­´Â Ç×»ó ÀǽÄÇϰí ÀÖ´Ù. ½Ä»çµµ ȸº¹ÀÇ ÀÏȯÀε¥, ÀÌ Ã§¸°Áö´Â Å©¶ó¿ìµå ÆÝµùÀ¸·Î Áö¿ø¹Þ°í Àֱ⠶§¹®¿¡ ½Äºñ¸¦ ¾Æ³¢±â À§ÇØ ÀÏÁÖÀÏÀÇ Àý¹ÝÀº ÁÖ·Î ÀνºÅÏÆ® ¶ó¸éÀ¸·Î »ýȰÇϰí ÀÖ´Ù.

´Ù¸¸, ±æÀ» °¡´Ù°¡ Áö³ª°¡´Â »ç¶÷µéÀÌ °¡²û¾¿ À½·á¼ö³ª °úÀÏÀ» Áֱ⵵ Çϰí, Çö±ÝÀ» Áֽô ºÐµéµµ ÀÖ´Ù. ¾î¶² »ç¶÷Àº Çö±ÝÀ» Áֱ⵵ ÇÑ´Ù. ¸¸¾à ³»°¡ ÀϺ»¿¡¼­ Â÷¸¦ ¿îÀüÇϰí ÀÖÀ» ¶§ ¿Ü±¹ÀÎÀÌ Áö³ª°¡¸é ³»°¡ ¹«¾ð°¡¸¦ ÁÙ ¼ö ÀÖÀ»±î?¡¡¾Æ´Ï, ºÎ²ô·¯¿ö¼­ ½±°Ô ÇൿÀ¸·Î ¿Å±âÁö ¸øÇÒ ÅÙµ¥, ¾Æ¸¶µµ ÀÌ·± Á¡ÀÌ Ã¼¸éÀ» Áß½ÃÇÏ´Â ÀϺ»Àΰú ¿Ü±¹ÀÇ Â÷ÀÌÁ¡ÀÌ ¾Æ´Ò±î ÇÏ´Â »ý°¢ÀÌ µé¾ú´Ù.

±×·± ¸ÚÁø »ç¶÷µé°úÀÇ ¸¸³²ÀÌ ÀÖ´Â ¹Ý¸é, °æÂû¿¡ ºÙÀâÇô ¼ö°©À» ä¿ö ±¸Ä¡¼Ò¿¡ ²ø·Á°¥ »·ÇÑ Àûµµ ÀÖ°í, ¸¶Ä¡ Á»ºñó·³ ÇൿÇÏ´Â ¸¶¾à¿¡ ÃëÇÑ »ç¶÷µéÀÌ µ¹¾Æ´Ù´Ï´Â °÷¿¡¼­ ±¼·¯´Ù´Ï´Â ÁÖ»ç±â¸¦ ÇÇÇÏ¸ç ´Þ¸®´Â µî ´Ù¾çÇÑ °æÇèÀ» ½×¾Ò´Ù.

136ÀÏ µ¿¾È ¾à 6300km¸¦ ´Þ¸° ½Å¹ß. µµÁß¿¡ µÎ ¹øÀ̳ª ±³Ã¼Çß´Ù°í ÇÑ´Ù.

¾î·µç Ãâ¹ßÇÑ Áö 9°³¿ùÀÌ Áö³­ 2024³â 3¿ù, 1¸¸4000km¸¦ ´Þ·Á Áß¹ÌÀÇ ¸¶Áö¸· ±¹°¡ÀÎ ÆÄ³ª¸¶¿¡ ¹«»çÈ÷ µµÂøÇß´Ù. 5´ë·ú Áß ´Ü Çϳª¸¸ ³¡³µÀ» »ÓÀÌ¶ó ¡°¾ß~!¡± ÇÏ°í ¾²·¯Áö°Å³ª °¨°Ý¿¡ °Ü¿ö ¿ïÁö ¾Ê°í ¾ÈµµÀÇ ÇѼû¸¸ ³»½¬¾ú´Ù. ¼¼°è ¿©ÇàÀº ÀÌÁ¦ ¸· ½ÃÀ۵Ǿú°í, °ÔÀÓÀ¸·Î Ä¡¸é ·¹º§ 15 Á¤µµÀÏ °ÍÀÌ´Ù.

¾ÆÁ÷Àº ´õ Çè³­ÇÑ È¯°æ°ú »ç¶÷µéÀÌ ±â´Ù¸®°í ÀÖ´Ù. µ¿±âºÎ¿©¸¦ ÀÒÁö ¾Ê±â À§ÇØ ¸ÅÀÏ ¿Ã¸®´Â SNS Æ÷½ºÆÃÀ» ²À ºÁÁÖ½Ã°í ´ñ±Ûµµ ´Þ¾ÆÁÖ½Ã±æ ¹Ù¶õ´Ù,  6¿ù¿¡´Â ´ÙÀ½ ½ºÅ×ÀÌÁöÀÎ ³²¹Ì¸¦ ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ¸¹Àº ÀÀ¿ø ºÎʵ台´Ù!

ÇöÀçÀÇ ±×ÀÇ µµÀüÀº ÁøÇàÁßÀ̰í ÁøÇà »óȲÀº ¾Æ·¡ÀÇ È¨ÆäÀÌÁö¿¡¼­ È®ÀÎ °¡´É

https://tabirun.run/world/en/
 

           

¹øÈ£ ¼±Åà Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
15045   ºÀÁÖÇü ÆäÀ̽º·Î ´Þ¸®¸é ÀϹÝÀÎ ¾ó¸¶³ª ¹öÆ¿±î    ½ÇÇè½Ç 2025/11/17 636
15044   Àλý ù ·¯´×ÇØº» ±èÁ¾±¹ÀÇ ¼Ò°¨    ¿¬¿¹¹Ú 2025/11/17 775
15043   Çϳ² ¸¶ÀÌ·±Æä½ºÆ¼¹ú °Å¸®    ·¯´×¸Ç 2025/11/16 633
15042   Æä¸Þ ¶Ç´Â ÆÐÆ®·ÑÇÏ´Ù ºÎ»ó´çÇϸé?  [1]  ¹ÚÈ£Á¤ 2025/11/16 691
15041   28¼¼ ¹Ì±º ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖÈÄ ¾²·¯Á® »ç¸Á    ºÎ°í 2025/11/15 813
15040   ´ë·ú»ê ·¯´×¸Ó½Å    ´ë·ú 2025/11/15 421
15039   À¯Æ©ºê ½ÃÀÛÇÑ ³¶¸¸·¯³Ê ¿µ»ó¿¡ ´Þ¸° ´ñ±Ûµé  [1]  ³¶¸¸ 2025/11/15 611
15038   ·¯´×ÀÇ »õ ÁöÆòÀ» ¿©´Â    Çö¹« 2025/11/15 621
15037   ·¯´×ÀÌ ºÕÀÌ´Ù º¸´Ï...    µå¶ó¸¶ 2025/11/15 522
15036   ¹ß»ó·Â°ú ·¯´×ÀÇ °ü°è¼º    ¿À»çÄÚ 2025/11/15 562
15035   ´ëÇѹα¹ °Ç±¹ ÀÌ·¡ ÃÖ°í ½ºÄÉÀÏ °áÈ¥½Ä  [1]  ±×¶§ 2025/11/14 749
15034   ¸¶¶óÅæ¿¡´Â °úÇÐÀÌ ¾ø´Ù  [5]  ¿µÁ¶Çü 2025/11/14 792
15033   30km ÀÌ»ó ´Þ¸± ¼ö°¡ ¾ø½À´Ï´Ù  [7]  ¸Ó¸®¿Ã¸®±â 2025/11/14 786
15032   ÀÌ »ç¶÷ ½ÉÁø¼® ¾Æ´Ñ°¡?  [3]  ½ÌÅ©·Î 2025/11/14 899
15031   ´º¿å¸¶¶óÅæÀÇ °¡Â¥ Âü°¡ÀÚ¿ÍÀÇ ÀüÀï    ´ëÃ¥ 2025/11/14 749
15030   ¿ì¸®³ª¶ó ¼±¼ö´Â ¿Ü±¹µµ ¾È³ª°¡³ª?  [4]  ÇÑ½É 2025/11/13 582
15029   ÅµÃÊ°Ô : ¼¼°è±â·Ï µµÀü 13³â ±×¸®°í ¿ùµåÅõ¾î...    NYC 2025/11/13 1221
15028   ·¯´×Å©·ç ÀαⰡ ½Ä°íÀÖ´Â ÀÌÀ¯  [3]  ºÐ¼® 2025/11/13 654
15027   ¼øÃµ³²½Â·æ´ëȸ ȨÆäÀÌÁö »ç°ú¹®    ¹®Á¦´Ù 2025/11/13 803
15026   ¼øÃµ³²½Â·æ¸¶¶óÅæ ¿©ÀÚ 10k ¿¤¸®Æ® ½Ã»ó Á¦¿Ü    ¹®Á¦´Ù 2025/11/13 754
15025   ¸¶¶óÅæ ÈÆ·ÃÁß »ç°í·Î ³ú»ç»óÅ Àå±â±âÁõ ÈÄ »ç...  [4]  ¾Öµµ 2025/11/13 729
15024   ¶Ü ¹ä  [1]  ¹ø´Þ»ç 2025/11/13 597
15023   ÁÖÃÖ»ç Àß º¸°í ´ëȸ ½ÅÃ»ÇØ¾ß    ½ºÄ· 2025/11/13 690
15022   28³â ¿Ã¸²ÇÈ ¸¶¶óÅæÀº 7/29, 7/30 °áÁ¤    IOC 2025/11/13 242
15021   Çѱ¹ ¸¶¶óÅæ ½Å±â·ÏÀÌ ±úÁöÁö ¾Ê´Â ÀÌÀ¯    È²¿µºÀÁÖ 2025/11/13 433
  [1]..[11][12][13][14][15][16][17][18] 19 [20]..[620]  
     

marathon