¼­ºê-3Ŭ·´ | ¿©¼º | ¿ïÆ®¶ó°Ô½ÃÆÇ | ½Ã»ç°Ô½ÃÆÇ | ±¸°Ô½ÃÆÇ | È«º¸°Ô½ÃÆÇ | ºÒ·®°Ô½Ã¹°½Å°í

 ·Î±×ÀÎ

 ´Ü 5ºÐ¿¡ ¹î»ì ¿ÏÀüÁ¦°Å µµÀüÇϼ¼¿ä..
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¹öÇÇÅ×½ºÆ® ( Burpee test )

  
È¿°ú :

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±×·³ ¿Ïº®ÇÑ ¸ö ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.


66
 (2015-05-11 10:24:16)

ÁÁ¾Æº¸À̳׿ä...ÇѹøÇغ¸°Ú½À´Ï´Ù...


¿¡È¿!~
 (2015-05-12 07:26:24)

1ºÐ¿¡ 20°³ Çϱ¸ °³±¸¶ôÁö 됬½¿´Ù.
5ºÐ¾¿ ¾îÂî??? ¤¾¤¾
Á¶±Ý¾¿ Â÷Ãû Ƚ¼ö¸¦ ´Ã·Á º¸°Ú½À´Ï´Ù.
5ºÐÀÌ µÉ¶§±îÁö!~~
°¨»çÇÕ´Ï´Ù.


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 (2015-05-12 08:13:48)

µ¿°¨! ÈûÀÌ ¹«Ã´À̳ª µå³×¿ä. °¨»çÇÕ´Ï´Ù.


¿Í¿ì
 (2015-05-12 08:19:02)

Èä³»¸¸ ³»¾îµµ ¶¡ÀÌ ³ª°í ¼ûÀÌ Âý´Ï´Ù.


¤»¤»
 (2015-05-18 12:40:57)

¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»

 

           

¹øÈ£ ¼±Åà Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
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