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마라톤은 수개월의 훈련과 헌신이 필요한 엄청난 준비와 태도가 필요하다. 그에 못지 않게 장비빨도 무시할 수 없다.
매년 53,000명 이상의 사람들이 런던 마라톤에 참가하여 도시 주변 42.195km를 달린다. 비슷한 수의 러너들이 세계 6대 마라톤을 누빈다. LiveStrong에 따르면 매년 전 세계적으로 약 110만 명의 러너가 마라톤을 완주하며, 마라톤은 거대한 산업으로 성장하고 있다.
훈련이 러너들의 준비에 도움이 되기도 하지만, 마라톤 커뮤니티에서는 다양한 첨단 기기들도 인기를 끌고 있다. 이러한 기기는 러너가 자신의 활력 상태를 측정하고 신체를 건강하게 유지하며 개인 최고 기록을 달성할 수 있도록 도와준다.
마라톤 커뮤니티에서 인기를 끌고 있는 첨단 제품에는 어떤 것이 있나?
마라톤은 인내와 헌신뿐만 아니라 올바른 장비를 갖추는 것도 중요하다.
귀에 단단히 고정되는 헤드폰, 웨어러블 헬스 테크, 회복 마사지 총과 같은 제품은 최근 몇 년 동안 큰 인기를 얻고 있다.
실제로 마라톤 완주 시간이 평균 4시간 30분에 달하는 만큼, 사람들이 이 시간동안 달리는 데 도움을 줄 뿐만 아니라 신체의 활력을 추적할 수 있는 기술을 찾는 것은 당연한 일이다.
마라톤 정복에 도전하는 사람들에게 도움이 되는 몇 가지 인기 있는 테크 제품을 소개한다.
Zwift RunPod
즈위프트 런팟은 신발에 장착하여 속도, 케이던스, 거리를 추적하는 작은 장치이다.
특정 트랙(또는 실내 러닝머신)이 아니더라도 마라톤을 완주하고 싶은 분들에게 적합한 이 장치는 사용자가 얼마나 멀리 달렸는지 추적하고 사실적으로 측정한다.
이 기기는 자신의 페이스와 진행 상황을 추적하려는 마라톤 러너에게 적합하다.
Polar H10 심박수 센서
Polar H10 심박수 센서는 가슴에 착용하여 놀라운 정확도로 심박수 측정값을 제공한다.
놀랍도록 긴 배터리 수명, 방수 케이스, 가벼운 디자인으로 정확한 실시간 데이터를 원하는 운동선수와 러너에게 완벽한 기기다.
Oura Ring
오우라 링은 수면, 스트레스, 활동량과 같은 건강 지표를 추적하는 세련되고 스마트한 반지다.
웨어러블처럼 보이지 않고 하루 종일 착용할 수 있도록 디자인되어 24시간 내내 신체에 대한 데이터를 사용자에게 제공한다. 마라톤 선수의 경우 격렬한 운동과 회복의 균형을 유지하여 부상 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있다.
Bose 스포츠 이어버드
마라톤은 긴 시간 동안 진행되기 때문에 올바른 인이어 헤드폰을 착용하면 시간 가는 줄 모르고 달릴 수 있다.
Bose 스포츠 이어버드는 고품질 사운드, 소음 제거, 러닝 중 안정적인 착용감을 원하는 운동선수를 위해 특별히 설계되었다.
이 이어버드를 사용하면 음악, 팟캐스트 또는 코칭 앱에 의존하여 동기 부여를 받는 마라토너가 최고의 음질을 즐길 수 있다. 또한 땀과 날씨에 강해 어떤 조건에서도 내구성이 뛰어나다.
렌포 액티브 써마쿨 마사지 건
마라톤 테크놀로지는 마라톤 중뿐만 아니라 마라톤 후에도 도움이 된다.
마라톤은 근육에 무리를 줄 수 있는데, 렌포 액티브 써마쿨 마사지 건과 같은 기술은 레이스 전후에 근육을 풀어준다.
체온 조절과 혈액 순환 개선을 위한 온열 및 냉각 기능을 모두 갖춘 이 제품은 다양한 근육 부위에 사용할 수 있어 훈련 단계나 경기 직후에 빠른 회복을 돕는다.
게토레이 GX 스웨트 패치
게토레이 GX 스웨트 패치는 장거리 레이스에서 흔히 발생하는 땀 배출량, 체액 손실량, 나트륨 손실량을 측정하는 피부 패치다.
이 패치를 통해 러너는 물을 더 마셔야 할 때를 알 수 있어 땀과 수분 보충의 균형을 더 잘 이해할 수 있다.
특히 마라톤과 같은 장거리 레이스에 참가하는 러너에게 유용한 이 패치는 최적의 퍼포먼스를 위한 훌륭한 파트너다. |
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