¼­ºê-3Ŭ·´ | ¿©¼º | ¿ïÆ®¶ó°Ô½ÃÆÇ | ½Ã»ç°Ô½ÃÆÇ | ±¸°Ô½ÃÆÇ | È«º¸°Ô½ÃÆÇ | ºÒ·®°Ô½Ã¹°½Å°í

 ·Î±×ÀÎ

 5´ë·ú Á¾´ÜÁßÀÎ ÀϺ»ÀÎ(¾Æ¸Þ¸®Ä«´ë·ú)
È­Á¦  2024-08-29 10:05:09, H : 452, V : 7




ÀDZâ¾ç¾çÇÏ°Ô ½ÃÀÛÇÑ 5´ë·ú ¿©Çà. °©Àڱ⠾˷¡½ºÄ«¿¡¼­ ´ë³·¿¡ ³ë¼÷À» ÇØ¾ß ÇÏ´Â »óȲÀÌ ¹ú¾îÁ³Áö¸¸, 3ÁÖ ¸¸¿¡ ij³ª´Ù ±¹°æ¿¡ µµÂøÇß´Ù.

±×·±µ¥ ¾Ë°í º¸´Ï ±×°÷Àº ±¹°æÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ±×³É ¹Ì±¹(¾Ë·¡½ºÄ«)À» ºüÁ®³ª¿Â °Í»ÓÀ̾ú´Ù. ij³ª´Ù·Î µé¾î°¡·Á¸é 30km¸¦ ´õ ´Þ·Á¾ß Çϴµ¥, ÀÌ°÷ÀÌ ±× ¿ÏÃæÁö´ëÀÎ °Í °°´Ù.

ÀϺ»Àº À°·Î·Î ±¹°æÀÌ ¾øÀ¸´Ï »ó»óÇϱ⠾î·Æ´Ù´Â »ý°¢À» Çϸ鼭 4½Ã°£À» ´Þ·Á¼­ µåµð¾î ij³ª´Ù ±¹°æÀÌ´Ù. ºÒÄ£ÀýÇÑ ÀÔ±¹ ½É»ç°ü¿¡°Ô ¿©±Ç °Ë»ç, Áö¿ø Â÷·® µî·Ï °Ë»ç¸¦ ¹Þ°í ¹«»çÈ÷ ij³ª´Ù¿¡ ÀÔ±¹Çß´Ù. ÀÌÈÄ ¸ß½ÃÄÚ, Áß¹Ì µî 9°³ÀÇ ±¹°æÀ» ³Ñ³ªµå´Âµ¥, ³ª¶ó¸¶´Ù ÁغñÇØ¾ß ÇÒ ¼­·ù°¡ ´Þ¶ó¼­ ¸Å¹ø Èûµé¾ú´Ù. °Ô´Ù°¡ ½ºÆäÀξî·Î µÇ¾î À־ ¸Å¹ø Áø¶¡À» È긮¸é¼­ ¸Å¹ø 3½Ã°£¾¿ °É·È´Ù.

±×·±µ¥ ij³ª´Ù¿¡ µé¾î¼­´Ï dz°æÀÌ Çª¸£¸¥µ¥´Ù ³ª¹« ¿­¸Åµµ ¸¹ÀÌ ÀÚ¶ó±â ¶§¹®ÀÎÁö µ¿¹°µéÀ» ÀÚÁÖ º¸°Ô µÈ´Ù. °Å´ëÇÑ »ÔÀ» °¡Áø ¹«½º, ±×¸²Ã¥¿¡¼­¸¸ º¸´ø ±×¸®Áñ¸®, ³Ê¹« ±Í¿©¿ö¼­ ÈûÀÌ ºüÁö´Â ºñ¹ö µî µî.... ƯÈ÷ Èæ°õ°úÀÇ ¸¸³²ÀÌ ¸¹¾Æ ÇÏ·ç¿¡ ¿©·¯ ¸¶¸®¸¦ ¸¸³¯ ¼öµµ ÀÖ´Ù. À§ÇèÇÑ À̹ÌÁö°¡ °­ÇÏÁö¸¸, ¾î´À Á¤µµ °Å¸®°¨ÀÌ ÀÖÀ¸¸é °õÀÌ µµ¸Á°¡±âµµ ÇÑ´Ù. ´Þ¸®´Ù º¸¸é Â÷¿¡ Ä¡¿© Á×Àº °õÀ» º¼ ¼ö Àִµ¥, ¾Æ¸¶µµ Àΰ£À» °æ°èÇÏ´Â °ÍÀÏÁöµµ ¸ð¸£°Ú´Ù. ÇÑ ¹øÀº 1m °¡±îÀÌ ´Ù°¡¿Â ÀûÀÌ Àִµ¥, °õÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â Çâ±â¸¦ ¸ö¿¡¼­ »Õ¾î³½ °ÍÀϱî?

ÀÚ¿¬°ú µ¿¹°ÀÌ Ç³¿ä·Î¿öÁö¸é Àΰ£µµ ±×°÷¿¡ »Ñ¸®¸¦ ³»¸®°í ¸¶À»ÀÌ ¹ßÀüÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±¤È°ÇÑ ¶¥À̱⠶§¹®¿¡ °£ÀåÀÌ ¶³¾îÁ® ÀÌ¿ôÁý¿¡ °¡¼­ ²Ù·Á°í Çصµ Â÷·Î 10ºÐ Á¤µµ ´Þ·Á¾ß ÇÑ´Ù. µµÁß¿¡ ÇöÁöÀÎÀ» ¸¸³ª '¾ß¿µÀ» ÇÏ¸é °¡¿²´Ù'¸ç Áý¿¡ ¹¬°Ô ÇØ ÁÖ´Â °æ¿ì°¡ Àִµ¥, ´Ùµé ÁýÅ͸¦ ´Ù µ¹¾Æº» ÀûÀÌ ¾ø´Ù.

±×·± ÀÏ»ýÀÏ´ëÀÇ ¸¸³²À» °æÇèÇϸ鼭 ij³ª´Ùµµ ³²ºÎ·Î Á¢¾îµé°í, µåµð¾î ¹ßÀüµÈ ¸¶À»°ú µµ½Ã¸¦ Áö³ª ¹Ì±¹ º»Åä·Î µé¾î°£´Ù. ÀÌ°÷¿¡ ¸î ¹ø ¿Ô´ø ÅͶó Á»Ã³·³ °æÇèÇϱâ Èûµç ±æÀ» Áö³ª°í ½Í¾î ºÏÂÊ ±¹°æ¿¡¼­ ³²ÂÊ ±¹°æ±îÁö Æ®·¹ÀÏ·Î ¿¬°áµÇ´Â 'ÆÛ½ÃÇÈÅ©·¹½ºÆ®Æ®·¹ÀÏ(PCT)'À» Åë°úÇß´Ù. °Å¸®´Â 4000km°¡ ³ÑÁö¸¸ »êºÒ°ú ÅëÇà±ÝÁö¸¦ ÇÇÇÏ´À¶ó ¸ðµç ±¸°£À» Æ®·¹ÀÏ·Î ¿¬°áÇÏÁö ¸øÇß´Ù. ¶ÇÇÑ 1000km ¶³¾îÁø °÷¿¡¼­ Æ®·¹ÀÏ ·¹À̽º°¡ ÀÖ´Ù´Â Á¤º¸¸¦ µè°í ÄÚ½º¸¦ º¯°æÇØ ·¹À̽º Àü³¯¿¡ °£½ÅÈ÷ µµÂøÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. Ãâ¹ß¼±¿¡¼­ ÀÌ¹Ì ÇǷΰ¡ ±Ø¿¡ ´ÞÇÑ »óÅ¿¡¼­ 100¸¶ÀÏ ·¹À̽º¸¦ ¿ÏÁÖÇÏ°í 5À§¶ó´Â »óµµ ´ý±îÁö ì°å´Ù. ¿ØÁö ¸ð¸£°Ô ¿ÏÀüÈ÷ ¾û¸ÁÁøâÀΠƯÀÌÇÑ ±æ·Î Á¢¾îµé¾ú´Ù.

¸ÅÀÏ 70~80km¸¦ ´Þ¸° Áö 5°³¿ùÀÌ Áö³µ´Ù. óÀ½ 1ÁÖÀÏÀº ±ÙÀ°ÅëÀÌ ÀÖ¾úÁö¸¸, Àΰ£ÀÇ ÀûÀÀ·ÂÀº ´ë´ÜÇؼ­ ÇൿÀÌ '½À°üÈ­'µÇ¸é ¸öÀÌ Á¡Â÷ Àͼ÷ÇØÁ® °è¼Ó ´Þ¸± ¼ö ÀÖ°Ô µÈ´Ù. ¹°·Ð °æ±â·ÂÀº ¶³¾îÁö±â ¶§¹®¿¡ ȸº¹¿¡ ´ëÇؼ­´Â Ç×»ó ÀǽÄÇÏ°í ÀÖ´Ù. ½Ä»çµµ ȸº¹ÀÇ ÀÏȯÀε¥, ÀÌ Ã§¸°Áö´Â Å©¶ó¿ìµå ÆݵùÀ¸·Î Áö¿ø¹Þ°í Àֱ⠶§¹®¿¡ ½Äºñ¸¦ ¾Æ³¢±â À§ÇØ ÀÏÁÖÀÏÀÇ Àý¹ÝÀº ÁÖ·Î ÀνºÅÏÆ® ¶ó¸éÀ¸·Î »ýÈ°ÇÏ°í ÀÖ´Ù.

´Ù¸¸, ±æÀ» °¡´Ù°¡ Áö³ª°¡´Â »ç¶÷µéÀÌ °¡²û¾¿ À½·á¼ö³ª °úÀÏÀ» Áֱ⵵ ÇÏ°í, Çö±ÝÀ» Áֽô ºÐµéµµ ÀÖ´Ù. ¾î¶² »ç¶÷Àº Çö±ÝÀ» Áֱ⵵ ÇÑ´Ù. ¸¸¾à ³»°¡ ÀϺ»¿¡¼­ Â÷¸¦ ¿îÀüÇÏ°í ÀÖÀ» ¶§ ¿Ü±¹ÀÎÀÌ Áö³ª°¡¸é ³»°¡ ¹«¾ð°¡¸¦ ÁÙ ¼ö ÀÖÀ»±î?¡¡¾Æ´Ï, ºÎ²ô·¯¿ö¼­ ½±°Ô ÇൿÀ¸·Î ¿Å±âÁö ¸øÇÒ ÅÙµ¥, ¾Æ¸¶µµ ÀÌ·± Á¡ÀÌ Ã¼¸éÀ» Áß½ÃÇÏ´Â ÀϺ»Àΰú ¿Ü±¹ÀÇ Â÷ÀÌÁ¡ÀÌ ¾Æ´Ò±î ÇÏ´Â »ý°¢ÀÌ µé¾ú´Ù.

±×·± ¸ÚÁø »ç¶÷µé°úÀÇ ¸¸³²ÀÌ ÀÖ´Â ¹Ý¸é, °æÂû¿¡ ºÙÀâÇô ¼ö°©À» ä¿ö ±¸Ä¡¼Ò¿¡ ²ø·Á°¥ »·ÇÑ Àûµµ ÀÖ°í, ¸¶Ä¡ Á»ºñó·³ ÇൿÇÏ´Â ¸¶¾à¿¡ ÃëÇÑ »ç¶÷µéÀÌ µ¹¾Æ´Ù´Ï´Â °÷¿¡¼­ ±¼·¯´Ù´Ï´Â ÁÖ»ç±â¸¦ ÇÇÇÏ¸ç ´Þ¸®´Â µî ´Ù¾çÇÑ °æÇèÀ» ½×¾Ò´Ù.

136ÀÏ µ¿¾È ¾à 6300km¸¦ ´Þ¸° ½Å¹ß. µµÁß¿¡ µÎ ¹øÀ̳ª ±³Ã¼Çß´Ù°í ÇÑ´Ù.

¾î·µç Ãâ¹ßÇÑ Áö 9°³¿ùÀÌ Áö³­ 2024³â 3¿ù, 1¸¸4000km¸¦ ´Þ·Á Áß¹ÌÀÇ ¸¶Áö¸· ±¹°¡ÀÎ Æijª¸¶¿¡ ¹«»çÈ÷ µµÂøÇß´Ù. 5´ë·ú Áß ´Ü Çϳª¸¸ ³¡³µÀ» »ÓÀÌ¶ó ¡°¾ß~!¡± ÇÏ°í ¾²·¯Áö°Å³ª °¨°Ý¿¡ °Ü¿ö ¿ïÁö ¾Ê°í ¾ÈµµÀÇ ÇѼû¸¸ ³»½¬¾ú´Ù. ¼¼°è ¿©ÇàÀº ÀÌÁ¦ ¸· ½ÃÀ۵Ǿú°í, °ÔÀÓÀ¸·Î Ä¡¸é ·¹º§ 15 Á¤µµÀÏ °ÍÀÌ´Ù.

¾ÆÁ÷Àº ´õ Çè³­ÇÑ È¯°æ°ú »ç¶÷µéÀÌ ±â´Ù¸®°í ÀÖ´Ù. µ¿±âºÎ¿©¸¦ ÀÒÁö ¾Ê±â À§ÇØ ¸ÅÀÏ ¿Ã¸®´Â SNS Æ÷½ºÆÃÀ» ²À ºÁÁÖ½Ã°í ´ñ±Ûµµ ´Þ¾ÆÁÖ½Ã±æ ¹Ù¶õ´Ù,  6¿ù¿¡´Â ´ÙÀ½ ½ºÅ×ÀÌÁöÀÎ ³²¹Ì¸¦ ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ¸¹Àº ÀÀ¿ø ºÎŹµå¸°´Ù!

ÇöÀçÀÇ ±×ÀÇ µµÀüÀº ÁøÇàÁßÀÌ°í ÁøÇà »óȲÀº ¾Æ·¡ÀÇ È¨ÆäÀÌÁö¿¡¼­ È®ÀÎ °¡´É

https://tabirun.run/world/en/
 

           

¹øÈ£ ¼±Åà Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
13363   4¸¸¸íÀÌ Âü°¡ÇÑ Áß±¹ ¸¶¶óÅæ  [3]  ¼Ò½ÄÁö 2024/09/25 644
13362   29ÀÏ º£¸¦¸° ¸¶¶óÅæ åü ÄÉ³Ä ÇÑ ¸íµµ ¾ø¾î  [1]  ¼Ò½ÄÁö 2024/09/25 471
13361   È¤ 10¿ù1ÀÏ ¿­¸®´Â ´ëȸ  [3]  10¿ø 2024/09/24 524
13360   ¼ú ÇÑ ÀÜÀÇ Ú¸ùÊ  [4]  ÀÌÁ¤¹ü 2024/09/23 1258
13359   ¾îÁ¦ °øÁÖ¸¶¶óÅæ À±¿©Ãá Çؼ³  [2]  J 2024/09/23 937
13358   ³ªÀÌÅ°ÀÇ Àü¼³Àû ¸ðµ¨ ¿¡¾î¸Æ½º 97 ¿ª»ç¿Í Àαâ ...    ¿ëÇ°¼Ò½Ä 2024/09/21 283
13357   13km Á¤µµ ³Ñ¾î°¡¸é ´Ù¸®°¡ Åи®´Âµ¥ ¾î¶»°Ô ...  [5]  Ãʺ¸ 2024/09/20 651
13356   ¾Ï 4±â Áø´Ü¹Þ°í º¸½ºÅÏ ±âÁرâ·Ï ´Þ¼º!    È­Á¦ 2024/09/20 386
13355   ´Þ¸®±âÁß µ¿·á°¡ ¾²·¯Á® ºÒ±ÍÀÇ °´ÀÌ µÇ¾ú´Ù¸é  [1]  Å¸»êÁö¼® 2024/09/19 510
13354   ÅëdzÀ¸·Î ¹ß¸ñ °üÀýÅë°ú ºÎÁ¾ÀÌ ÀÖÀ» ¶§ ÈÆ·Ã  [2]  Åëdz 2024/09/19 200
13353   Á¦°¡ Áö³­ÁÖ ¼­ÇýºÎÅ»Àå ¼ö¼úÀ» ¹Þ¾Ò´Âµ¥¿ä Áú¹®...  [6]  ¸¶¶ó73 2024/09/19 259
13352   º¸½ºÅÏ ¸¶¶óÅæ Âü°¡ ´õ ¾î·Á¿öÁø´Ù    ¼Óº¸ 2024/09/19 490
13351   ¸ùºí¶û Á¶³­ ÀÌÅ»¸®¾ÆÆÀ ±â»ç  [2]  ·¯³Ê 2024/09/19 419
13350   10/3 Ç® ¶Ù´Âµ¥ Àå°Å¸® ¤¤SD¸¦ 23ÀϱîÁö ...  [3]  Çϼö 2024/09/18 455
13349   ÇÏ°í½ÍÁö ¾ÊÀº Àϵµ ÇÏ´Ùº¸¸é ÇÏ°í½ÍÀº ÀÏÀÌ µÉ ...    ÀÌÁ¤¹ü 2024/09/18 1154
13348   Ãß¼®³¯ ´Þ¸®¸é Áßµ¶ÀÌ´Ù(1070)  [4]  ¹ø´Þ»ç 2024/09/18 422
13347   ³ëÈ­ ¼Óµµ¸¦ ´ÊÃß´Â ¹æ¹ý.  [1]  ´õ°¶·¯ 2024/09/17 416
13346   ´çÀå ·¯´×À» ÇÏ°í ½ÍÁö¸¸ ¹æ¹ýÀ» ¸ð¸¥´Ù¸é?  [1]  ¹æ¹ý·Ð 2024/09/17 242
13345   ·¯´× »ç½Ç ºñ½Ñ ¿îµ¿ÀÓ  [3]  ÆÑÆ® 2024/09/16 600
13344   "³ª´Â Áغñ°¡ µÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù"    ¿Ü½Å 2024/09/16 367
13343   Èûµç ÈÆ·ÃÈÄ ¹Ù·Î »þ¿öÇؼ± ¾ÈµÇ´Â ÀÌÀ¯  [1]  Âü°í 2024/09/16 429
13342   ÀÒ¾î¹ö¸° "·±³Ê½ºÇÏÀÌ"¸¦ ã¾Æ¼­...  [7]  ÁÖ¶û 2024/09/16 836
13341   ÀװԺ긯¼¾ ÇÏÇÁ µ¥ºä¿¡ ¼¼°è°¡ ÁÖ¸ñÇÑ ÀÌÀ¯  [1]  ¼Ò½ÄÅë 2024/09/15 290
13340   °¡Àå ºü¸¥ ½ÖµÕÀÌ ¼¼°è ±â·Ï ¼ö¸³!    È­Á¦ 2024/09/15 297
13339   ½Ãµå´Ï ¸¶¶óÅæ Áß°è ¹× °á°ú sub-3 828¸í    ¼Ò½ÄÅë 2024/09/15 322
  [1].. 11 [12][13][14][15][16][17][18][19][20]..[545]  
     

marathon