¼ºê-3Ŭ·´
|
¿©¼º
|
¿ïÆ®¶ó°Ô½ÃÆÇ
|
½Ã»ç°Ô½ÃÆÇ
|
±¸°Ô½ÃÆÇ
|
È«º¸°Ô½ÃÆÇ
|
ºÒ·®°Ô½Ã¹°½Å°í
·Î±×ÀÎ
Ñû 1500m ¾ÆÇÁ¸®Ä« »ç»ó ù ³ë¸Þ´Þ!
¼±¼ö±Ç
2023-08-25 14:19:06, H :
2,217
, V :
74
ºÎ´ÙÆ佺Ʈ ¼¼°è¼±¼ö±Ç 5ÀÏ° ³²ÀÚ 1500m °á½Â¿¡´Â µµÄì¿Ã¸²ÇÈ 3À§ Á¶½Ã Ä¿(¿µ±¹)°¡ 3ºÐ29ÃÊ38·Î ¿ì½ÂÇß´Ù. ¿Ã ½ÃÁð ´ÙÀ̾Ƹóµå¸®±×(DL)¿¡¼ 4Àü 4½ÂÀ¸·Î ¿ì½Â Èĺ¸ ¼±µÎ¿´´ø ¾ßÄß ÀװԺ긮±×Æ®¼¾(³ë¸£¿þÀÌ)Àº 0.17ÃÊ Â÷·Î 2À§·Î ÆÐÇß´Ù.
12¸íÀÌ 1500m °á½Â Ãâ¹ß¼±¿¡ ¼¹´Ù. ·¹À̽ºÀÇ ÁÖµµ±ÇÀ» ÀâÀº °ÍÀº 5000m 2°ü¿ÕÀ» ¸ñÇ¥·Î ÇÏ´Â ÀװԺ긮±×Æ®¼¾À̾ú´Ù.
¿©´À ¶§Ã³·³ ±×·ìÀ» À̲ô´Â ÇÁ·±Æ®·±À» º¸¿©Áà Áö³ ´ëȸ 7À§ ¾Æº§ ŵ»ó(ÄɳÄ)°ú °æÇÕµµ ¹ø¹øÀÌ Á¦ÃÄ 1000m¸¦ 2ºÐ 22ÃÊ ¸¸¿¡ Åë°úÇØ ¼±µÎ·Î ¸¶Áö¸· ÇÑ ¹ÙÄû¿¡ µé¾î¼¹´Ù.
ÇÏÁö¸¸ µµ¸ÁÄ¡´Â ÀװԺ긮±×Æ®¼¾À» ±â´Ù¸° ¼±¼ö°¡ 25¼¼ÀÇ Á¶½Ã Ä¿(Josh Kerr)¿´´Ù. 1100m ÁöÁ¡¿¡¼´Â 1ÃÊ °¡±î¿î ¸®µå¿´Áö¸¸, Á¾ ¼Ò¸®¿Í ÇÔ²² ½ºÆÛÆ®ÇÏ¿© ¹é½ºÆ®·¹ÀÌÆ®¿¡¼ ´Ü¼û¿¡ ³ª¶õÈ÷ ´Þ·È´Ù. Á¦3Äڳʿ¡¼´Â ¹öƼ´Â ÀװԺ긮±×Æ®¼¾À» ¾Æ¿ô·¹Àο¡¼ Ãß¿ùÇß°í, ¸¶Áö¸· Á÷¼±¿¡¼´Â ¸ö Çϳª ¾ÕÀ¸·Î ³ª¿Ô´Ù.
°¡Àå ¸ÕÀú °á½Â¼±À» Åë°úÇÑ Ä¿´Â ¸Å¿ì ±â»ÝÀ» °¨ÃßÁö ¸øÇß´Ù. ±×µ¿¾È ¼¼°è´ëȸ¿¡¼ ÀÔ»ó ´Ü°ñÀ̾úÁö¸¸ ÀװԺ긮±×Æ®¼¾À» ÀÌ±ä °æÇèÀº ¾ø¾î À̹ø¿¡µµ ±×³É ´ÙÅ©È£½ºÀûÀÎ Á¸Àç·Î ¿©°ÜÁ³´Ù.
¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇÑ Ä¿´Â "200m ³²°Ü³õ°í Áö±Ý±îÁö ½ñ¾ÆºÎ¾ú´ø 16³â°£ÀÇ ¸ðµç °ÍÀ» °É¾ú´Ù. ³¡±îÁö Æ÷±âÇÏÁö ¾ÊÀº °Ô ´ÙÇà"À̶ó°í ÈïºÐÇÑ µí ¸»Çß´Ù.
Áö³ ¿À¸®°Ç ´ëȸ¿¡¼µµ ¿µ±¹ÀÇ Á¦ÀÌÅ© ¿ÍÀÌÆ®¸ÕÀÌ ¿ì½ÂÇß´Ù. »ç½Ç µÑÀº °°Àº Ŭ·´ÆÀ ¿¡µç¹ö·¯ AC Ãâ½ÅÀÌÀÌ´Ù. ¿ÍÀÌÆ®¸ÕÀº ºÎ»óÀ¸·Î À̹ø ´ëȸ¸¦ °áÀåÇßÁö¸¸, Ä«´Â 4»ì À§ ¿ÍÀÌÆ®¸ÕÀÇ µîÀ» º¸¸é¼ ¼ºÀåÇØÇØ¿Ô´Ù°í ¹àÇû´Ù.
"¿µ¾ç ¼ö¸é ÈÆ·Ã ·¹À̽º ¸®ºä ¸ðµç °Í¿¡ ÃÖ¼±À» ´ÙÇß´Ù. ¸¸¾à ¿À´ÃÀÌ ±Ý¸Þ´ÞÀÌ ¾Æ´Ï¾ú´Ù¸é ±×°Ô ÃÖ¼±À̾ú´Ù"°í Ä¿´Â ¸»Çß´Ù. ·¹À̽º Ç÷£¿¡ ´ëÇؼ´Â Áö³ ¹ø ¿ÍÀÌÆ®¸ÕÀÌ ¿ì½ÂÇÑ ¿À¸®°ïÀÇ ·¹À̽º¸¦ Âü°íÇß´Ù°í ÇÑ´Ù.
ºñ¿øÀÇ ¼¼°è 1À§°¡ µÇ¾î "¿À·§µ¿¾È ±â´Ù·Á ¿Ô´Ù. ³»°¡ ÀÚ¶û½º·´´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
ÇÑÆí Áö³¹ø¿¡ ÀÌ¾î ¶Ç´Ù½Ã ¼¼°è¼±¼ö±Ç¿¡¼ ºÒÂûµÈ ÀװԺ긮±×Æ®¼¾Àº "Á¶½¬´Â ÁÁÀº ·¹À̽º¸¦ ÆîÃÆ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Á¦°¡ ½ÃÁð ³»³» ÇØ¿Â ÀÏÀÌ ¿©±â¼ ¸øÇÑ °ÍÀº Á» ºÒ¿îÀ̾ú´Ù°í »ýÇÑ´Ù"°í ÄÚ¸àÆ®Çß´Ù. ¸çÄ¥ ÀüºÎÅÍ ¾ÆÆÍ°í ¸ñÀÌ Á» ¸»¶ó ÃÖ±Ù ÀÌƲ »çÀÌ¿¡ ´õ ½ÉÇØÁ³´Ù. ÄÁµð¼ÇÀÌ 100%´Â ¾Æ´Ï¾ú´ø °Í °°´Ù¸ç ÆÐÀü ¿äÀÎÀ» ¸»ÇÏ¸ç ·¹À̽º ÈÄ ´«¹°À» È긮±âµµ Çß´Ù.
±×´Â 1500m ¿¹¼±¿¡¼ Àü·ÂÀ¸·Î ´Þ¸®¸é¼ °üÁß¿¡ ȯȣ¸¦ À¯µµÇÏ´Â Á¦½ºÃĸ¦ º¸¿© ÈÁ¦¸¦ ºÒ·¯ÀÏÀ¸Å°±âµµ Çß´Ù. Çѱ¹ÀÇ Á¤¼·Î º¸¸é "ÃͶû°Å¸²"À¸·Î ´À²¸Á³´Âµ¥ ¾Æ´Ï³ª ´Ù¸¦±î...
À̹ø ´ëȸÀÇ ¶Ç ´Ù¸¥ Ư¡Àº ¾ÆÇÁ¸®Ä« ¼±¼öµéÀÌ ´ëȸ »ç»ó óÀ½À¸·Î ³ë ¸Þ´Þ·Î ³¡³ °ÍÀÌ´Ù.
¹øÈ£
¼±ÅÃ
Á¦¸ñ
ÀÛ¼ºÀÚ
ÀÛ¼ºÀÏ
Á¶È¸
13472
¾îÁ¦ ÃḶ 30km ±Þ¼ö´ë¿¡¼ ¸Ó¸® Ä¡°íµµ ±×³É ...
[8]
È«±æµ¿
2024/10/28
934
13471
82¼¼¿¡ 10¹ø° Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ...
[5]
ÈÁ¦
2024/10/28
617
13470
¿Ã °ÍÀÌ ÀÌ¹Ì Çϳª µÑ ¿À±â ½ÃÀÛÇß´Ù
[3]
ÀÌÁ¤¹ü
2024/10/28
1326
13469
2024 ÇÁ¶ûũǪ¸£Æ® ¸¶¶óÅæ ½Ç½Ã°£ Áß°è
Áß°è
2024/10/27
310
13468
Áö¹æ´ëȸ....
[6]
´Þ¸²ÀÌ
2024/10/27
724
13467
ȸÀå´Ô....
[2]
ÆÛÁö¸éÁ×Àº´Ù
2024/10/27
628
13466
Ãáõ¸¶¶óÅæ ÀÔ»óÀڹ̹ßÇ¥
[2]
Âü°¡ÀÚ
2024/10/27
880
13465
Ãáõ¸¶¶óÅæ Á߰躸±â
[4]
̵̇
2024/10/27
1565
13464
ÃḶ ¾îµð¼ ¹æ¼ÛÇϳª¿ä?
[3]
ÃḶ
2024/10/27
442
13463
¼ÕÇØ°¡ 1µµ ¾ø´Ù´Â ¿îµ¿
»ý·Îº´»ç
2024/10/27
467
13462
2024 ÃḶǮÄÚ½º Âü°¡ÇÏ´Â Àΰ£µé....
[2]
¹éÀ̽Ê
2024/10/26
1070
13461
´Þ¸®±â, °ú¿¬ ¹«¸¿¡ ÁÁÀ»±î? ³ª»Ü±î?
Á¤ÇüÀÇ
2024/10/26
439
13460
Ãáõ¿¡µµ ¿©·¯ Çà»ç°¡ ¸¹³×¿ä
°øÀ¯
2024/10/26
366
13459
³»ÀÏ Ãáõ ³¯¾¾ µü ÁÁ³×¿ä, j¸¶µµ..
±â»óû
2024/10/26
316
13458
¸¶¶óÅæ/µî»êÈ ²ö Ç®¸²¹æÁö Á¦Ç°
´Þ¸²ÀÌ
2024/10/25
338
13457
¶¡ ¼ººÐÀ¸·Î ³» ÆäÀ̽º¸¦ ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù°í?
[1]
½Å±â¼ú
2024/10/25
362
13456
10¿ù 27ÀÏ ¾Æ½Ã¾ÆÅõµ¥ÀÌ ¸¶¶óÅæ´ëȸ ÀÚ¿øºÀ»ç...
Á¤°æ¹Ì
2024/10/25
324
13455
10¿ù 27ÀÏ ¾Æ½Ã¾ÆÅõµ¥ÀÌ ¸¶¶óÅæ´ëȸ ´çÀÏ ÃÔ¿µ...
Á¤°æ¹Ì
2024/10/25
311
13454
Çѱ¹¶¥¿¡¼ ÀÌÁ¦ ÀÌ·± ¸ð½À ´õ ¸øº¸³ª?
[3]
µ¿¾Æ
2024/10/23
869
13453
·¯´× ÄÚÄ¡°¡ ¾Ë·ÁÁÖ´Â ¿Ã¹Ù¸¥ ´Þ¸®±â ÀÚ¼¼
[4]
ÀÌ·Ð
2024/10/23
698
13452
·¯´×ÀÌ ¾Ë°í º¸¸é ºñ½Ñ ¿îµ¿ÀÎ ÀÌÀ¯
[4]
½º¸ôÅå
2024/10/23
681
13451
ÃḶ °¥´ë(🌾)
[6]
¹ø´Þ»ç
2024/10/23
726
13450
Ç®¸¶¶óÅæ ±Þ¼ö ¿ä·É¿¡ ´ëÇؼ
[3]
¿ä·É
2024/10/22
609
13449
ù Ç®ÄÚ½º µµÀü ¸ñÇ¥¼³Á¤
[5]
º£Åä
2024/10/21
656
13448
µ¿¾Æ¸¶¶óÅæ Ãß°¡Á¢¼ö ¾øÀ»±î¿ä ?
[1]
¶Ê¹è
2024/10/21
750
[1]
..
11
[12]
[13]
[14]
[15]
[16]
[17]
[18]
[19]
[20]
..
[549]
marathon