¼ºê-3Ŭ·´
|
¿©¼º
|
¿ïÆ®¶ó°Ô½ÃÆÇ
|
½Ã»ç°Ô½ÃÆÇ
|
±¸°Ô½ÃÆÇ
|
È«º¸°Ô½ÃÆÇ
|
ºÒ·®°Ô½Ã¹°½Å°í
·Î±×ÀÎ
¿ÃÇØ±â·ÏÀÔ´Ï´Ù10km
±è¿µ¿ø
Á¶È¸ :
2,122
, ̵̧ :
143
¾È³çÇϼ¼¿ä ½Ã¹Î¸¶¶óÅä³Ê 24»ì ±è¿µ¿øÀÔ´Ï´Ù.
3¿ù ¾ð·ÐÀθ¶¶óÅæ 40ºÐ 51ÃÊ
¼¿ï縰Áö10k 40ºÐ30ÃÊ
4¿ù ¿©¸í¸¶¶óÅæ 38ºÐ19ÃÊ ÀÔ»ó
5¿ù ¿©¼º¸¶¶óÅæ 38ºÐ 44ÃÊ 4µî
¼¿ï½Å¹®ÇÏÇÁ¸¶¶óÅæ 37ºÐ 59ÃÊ -21µî
³ë¿ø±¸Ã»À帶¶óÅæ. 37ºÐ 10ÃÊ-5µî
6¿ù »õº®°º¯¸¶¶óÅæ 36ºÐ 30ÃÊ-8µî
½Å½ÅÁ¦¾à¸¶¶óÅæ. ?
Á¤¸»¿½ÉÈ÷ÈÆ·ÃÇϰíÀÖ½À´Ï´Ù.
Á»´õÁøÁöÇÏ°Ô ¸¶¶óÅæÀ» ÇÒ·Á°íÇÕ´Ï´Ù.
¼±¹è´ÔµéÀÌ ÀÀ¿øÀÌ Àú¸¦ ´õ¿í´õ ÀϾ°ÔÇÕ´Ï´Ù.
À̼¼»óÀÇ °¡Àå À§´ëÇÑ Á¤º¹ÀÚ ¸¶¶óÅä³Ê ÈÀÌÆÃÀÔ´Ï´Ù.
·Îµå·¹À̽º
ÀþÀº Ä£±¸°¡ ¿Á¤ÀÌ ´ë´ÜÇϱ¸·Á~ ¸¶¶óÅæ ¹ßÀü¿¡ ÇѸòÇÒ¼öÀÖ°Ô ÈûÀ» ³Ö¾îÁݽôÙ~ÈÀÌÆÃ!!
14.06.01
13:42:43
Goo~~~d!
¿½ÉÈ÷ Çϼż ÁÁÀº±â·Ï ´Þ¼ºÇÏ½Ã±æ ¹Ù¶ö²²¿ä.
±Ùµ¥,³Ê¹« ¸¹Àº ´ëȸÂü°¡´ÂÁ» ÀÚÁ¦ ÇÏ¼Å¾ß ÇÒµí Çϳ׿ä.
14.06.01
15:41:14
Èñ¸Á
±â·ÏÀÌ ÀÏÃë¿ùÀåÇϰíÀճ׿ä
ºÎµð ¿½ÉÈ÷Çϼż, ´ëÇѹα¹À»
´ëÇ¥ÇÏ´Â À§´ëÇÑ·¯³Ê°¡µÇ±æ
±â´ëÇØº¸°Ù½À´Ï´Ù
±×¸®°í ÄÚÄ¡¼±»ý´Ô ÇÑÅ× Áöµµµµ¹Þ¾Æº¸½Ã
´Â°Íµµ °í·ÁÇØº¸¼¼¿ä
ÀþÀº ·¯³Ê ´ç½ÅÀ»ÀÀ¿øÇÕ´Ï´Ù
Èû///ÈÀÌÆÃ
14.06.01
16:16:06
±è¿µ¿ø
½Ã¹Î¸¶¶óÅä³ÊÀÇ º°À̵DZâÀ§ÇØ ³ë·ÂÇϰڽÀ´Ï´Ù.
14.06.01
16:20:54
±è¿µ¿ø
¾ÆÁ÷ ¹è°¡ ³Ê¹«³ªµµ °íÇÅ´Ï´Ù(±â·Ï¿¡)
14.06.01
16:55:25
´Þ¸²ÀÌ
´ë´ÜÇϳ׿ä.
¾ÕÀ¸·Îµµ Æ÷±âÇÏÁö ¸¶½Ã°í ¿½ÉÈ÷ Çϼ¼¿ä. ÈÀÌÆÃ!!!
14.06.01
17:09:44
±è¿µ¿ø
³Ê¹«³ªµµÁÁÀº´ñ±Û¿¡ ´õ¿í´õÅ©³ªÅ« µ¿±âºÎ¿©¸¦¾ò½À´Ï´Ù °¨»çÇÕ´Ï´Ù. ¼±¹è´Ôµé
14.06.01
17:56:55
±è¿µ¿ø
°üÁ¾ÀÌ¶ó´¢ ¼±¹è´Ô
Àú¹ø¿¡¿Ã·È¾ú´Âµ¥ ¾ÕÀ¸·Îµµ ¼Ò½Ä ºÎʵ台´Ù´Â´ñ±Û¿¡ Çѹø¿Ã·Áº»°ÍÀÔ´Ï´Ù.
14.06.02
07:49:39
´Þ·Á¶óÇÑÀÌ
¾îµô °¡´øÁö °üÁ¾ À̶õ ºÐó·³ ³²ÀÌ ÀßµÇ¸é ¿ì¼± ¹èºÎÅÍ ¾ÆÇÁ°í ±¦È÷ ½Ãºñ°Å¸®¸¦ ¸¸µé·Á´Â ºÐµéÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÚ±â Àڽſ¡ ´ëÇÑ ¿µî Àǽİú ³²ÀÌ ÀßµÇ¸é ¿ì¼± ½Ã±â¿Í ÁúÅõºÎÅÍ ³ª´Â ±×·±ºÐµéÀÌÁö¿ä.
´É·ÂÀÌ ºÎÁ·ÇÑ °Ç ±¦ÂúÁö¸¸ ±âº»Àû Àΰ£¼ºÀÌ ºÎÁ·ÇÑ°Ç ¾î¿¼ö°¡ ¾ø´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¸¶À½ ¾ÆÆÄÇÏ°í ½Å°æ ¾²½Ç°Å Çϳª ¾ø½À´Ï´Ù.
Àú¸¦ ºñ·ÔÇØ µÚ¿¡¼ ±è¿µ¿ø´Ô ÀÀ¿øÇÏ°í °Ý·ÁÇØ Áֽô ¼±¹è ´Þ¸²ÀÌ ºÐµéÀÌ ÈÎ~~~¾À ¸¹´Ù´Â°Í ±â¾ïÇØ µÎ½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
14.06.02
08:13:37
±è¿µ¿ø
Áö³¹ø¿¡µµ ´Þ·Á¶óÇÑÀÌ´ÔÀÌ ¸¹ÀºÁ¶¾ðÇØÁּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô ¶Ç ÁÁÀº´ñ±Û¿¡ ¸¶À½ÀÌ µû½ºÇØÁý´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
14.06.02
08:22:27
Á¶¾ð
¿½ÉÈ÷ ÇϽó׿ä.
ºÎ»óÁ¶½ÉÇϼ¼¿ä.
¾î¶²ºÐµµ ¿µ¿ø¾¾Ã³·³ ±Þ¼Óµµ·Î ÀßÇÏ´Ù°¡
ºÎ»ó´çÇØ¼ 6°³¿ùÀÌ»ó 1³â°¡±îÀÌ ÀçȰÇÑ Ä£±¸°¡ ÀÖ¾î¿ä.
¹«½¼ ÀÏÀÌµç ´Ü°è°¡ ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ï ¸öÀÇ ¼Ò¸®¸¦ Àß µéÀ¸¸é¼ ÇϽñæ.
¿äÁò ¿îµ¿ÇÏ´Â Àç¹ÌÀְڳ׿ä.
14.06.02
09:55:47
±è¿µ¿ø
Á¦°¡¾Æ´ÂºÐÀ̽Ű۰³×¿ä.(¹éxx)¼±¹è´Ô?
±×ºÐÀ̸»¾¸ÇÏ½Ã±æ °úµµÇÑ¿Á¤À¸·Î ±â·ÏÀ» ´õÁÙÀ̱âÀ§ÇØ ÈÆ·ÃÀǰµµ¿Í¾çÀ»´Ã·È´Ù°¡ ¸öÀ̹öƼÁö¸øÇØ ÇܽºÆ®¸µÀÌ ¿À¼Ì´Ù°íµé¾ú½À´Ï´Ù. Àúµµ Áö±ÝÀº ±â·ÏÀ̿ö󰡰í´ÂÀÖÁö¸¸. ±â·ÏÀÌÁ¤Ã¼µÇ¸é ÈÆ·Ã¹æ½ÄÀ»¹Ù²ã¾ßÇÒÅÙµ¥ Á»´õÁ¶¾ðÀ»±¸ÇÏ°í ¸¹Àº°í¹Î³¡¿¡ °áÁ¤ÇϰڽÀ´Ï´Ù. Á¶¾ð°¨»çÇÕ´Ï´Ù.
14.06.02
10:03:35
Á¶¾ð
¿¹. ¿µ¿ø¾¾.
Ä¿ÇÇ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ±× ¹éxx¾¾ ¸Â¾Æ¿ä.
Àúµµ ¼ö¾øÀÌ ºÎ»óÀ» ´çÇØº¸°í³ª¼ Bestº¸´Ù´Â Better°¡ ÁÁ´Ù´Â°É ¾Ë¾Ò³×¿ä.
14.06.02
10:08:46
±è¿µ¿ø
±Â·±³Ê//¼±¹è´Ô ¾È³çÇϽʴϱî Àú¸¦ °ÆÁ¤ÇØÁֽô¸¶À½¿¡¼ ÀÌ·¯ÇÑ ´ñ±Û Á¤¸» °¨»çÇÕ´Ï´Ù. ¶Ù´Â°ÔÁÁ¾Æ¼ ¶Ù°íÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ÏÁÖ¸¦ÇÏ°í³ª¼ Á¦°¡ ¹Ì¼Ò¸¦ Áþ´Â »çÁøÀ»º¸°í³ª¼¾ß Á¤¸» ³»°¡ ´Þ¸±떄ÇູÇÏ´Ù´Â°É ¾Ë°ÔµË´Ï´Ù. ¹°·Ð ±â·Ïµµ Áß¿äÇϰí ÀÔ»óµµ Áß¿äÇÏÁö¸¸ Àú´Â ¿ÏÁÖ°¡ Á¦ÀÏÁß¿äÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ¾îÁ¦µµ ÀúÈñµ¿È£È¸¼±¹è´ÔÀ» ±â´Ù¸®¸é¼ ¸¹ÀººÐµéÀ» ÀÀ¿øÇߴµ¥ ÀÀ¿øÇϸ鼵µ ´«¹°ÀÌ ³ª´õ±º¿ä. Àúµµ Á¦°¡ ¾îµð±îÁö°¥¼öÀÖÀ»Áö ¸ð¸£°Ú½À´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ºÎ»óÀ» ´çÇÏÁö¾Ê´Â¼±¿¡¼ Çо÷¿¡ÁöÀåÀ̵ÇÁö¾Ê´Â¼±¿¡¼ Á÷ÀåÀÌ ÁöÀåÀ̵ÇÁö¾Ê´Â¼±¿¡¼¸¸ÅÀº Á¦°¡ ±â·Ï·±À» Áñ±æ¼öÀִٴ°ſ¡ °¨»çÇÕ´Ï´Ù. ¾Æ´Ï ¿À´Ã¶Û¼öÀÖ°í ³»Àϵµ¶Û¼öÀִٴ°ŠÀÚü¿¡ Á¤¸» °¨»çÇÕ´Ï´Ù. ÀúÀÇ ¿Á¤°ú °¥¸ÁÀº °¡¿Í¿ìÄ¡À¯Å°°°Àº ½Ã¹Î¸¶¶óÅä³ÊÀÇ º°À̵Ǵ°ÍÀÌÁö¸¸ ¸øµÇ¾îµµ »ó°ü¾ø´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. Àú´Â ¿À´Ãµµ ¶Û¼öÀÖÀ¸´Ï±î¿ä..
14.06.02
13:46:57
±è¿µ¿ø
ÇöÀç ÀúÀÇ ³ªÀ̰¡ 24»ìÀÔ´Ï´Ù. ÀúÈñµ¿È£È¸¼±¹è´ÔµéÀ» º¸¾ÒÀ»¶§ ÃÖ´ë 40»ì±îÁö´Â ±â·Ï·±À» Áñ±æ¼öÀÖÀ»°Å¶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
¾ÕÀ¸·Î Àú¿¡°Ô´Â 16³âÀ̶ó´Â ¼¼¿ùÀÌ ³²¾Ò´Âµ¥ ÀÌ 16³âÀ̶ó´Â¼¼¿ùµ¿¾È ºÎ»ó´çÇÏÁö¾Ê°í ¶Ù¾îº¸°Ú½À´Ï´Ù. ÁöÄѺÁÁÖ¼¼¿ä. ¼±¹è´Ô.
14.06.02
13:49:39
±è¿µ¿ø
Á¦°¡ Á¦ÀÏÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¸¶¶óÅæ¹®±¸¸¦ ¾²¸é¼ À̸¸¾²°Ú½À´Ï´Ù.
³»°¡ Áö±Ý¶Ù°í ÀÖ°í ³»Àϵµ ¶Û¼öÀÖ´Ù´Â »ç½Ç¸¸À¸·Îµµ ³ À̼¼»ó¿¡¼ °¡Àå ÇູÇÑ »ç¶÷À̶ó´Â »ç½ÇÀ»... ±×¸®°í ¹«¾ð°¡¸¦ ²÷ÀÓ¾øÀÌ Á¤º¹Çسª°¡´Â Àΰ£ÇѰèÀÇ µµÀüÁ¤½ÅÀ» ¸¶¶óÅæÀº ³Ê¹«³ªµµ »ý»ýÇÏ°Ô °¡¸£ÃÄÁØ´Ù ³ ¾îµÒ¼Ó¿¡¼µµ 42.195
Ű·Î¹ÌÅ͸¦ ´Þ¸®´Â ²ÞÀ» ²Û´Ù. ¸Å´Ï¾ÆµéÀÌ¿© ÈÀÌÆÃ ±×´ëµéÀº ÀÌ ¼¼»óÀÇ °¡Àå À§´ëÇÑ Á¤º¹ÀÚµéÀÌ´Ù.
-ÀÌÁß¼ö´ÔÀÇ ±ÛÀ» ÆÛ¿Ô½À´Ï´Ù.-
14.06.02
13:53:26
¼ö¾Æ·¹Áî
Àß ¶Ù½Ã³×¿ä. Àú´Â 10km ÃÖ°í±â·ÏÀÌ 36ºÐ26ÃÊÀε¥~ ÃÖ°í±â·Ï¸¸ ±×·¸Áö. º¸Åë 10km¸¶¶óÅæ ÃâÀüÇϸé 40~42ºÐ ±â·Ï ³ª¿À´õ¶ó±¸¿ä.
14.06.05
21:27:28
ÀÌ ¸§
¾Ï È£
10298
¾îÁ¦ ¿¸° ·Î¸¶ ¸¶¶óÅæ ´ëȸ°á°ú
[5]
¿Ü½Å
14.03.24
145
2558
10297
Ãáõ¸¶¶óÅæ ±×·ìº° Ãâ¹ß½Ã°£ÀÌ ¾î¶»°Ô µÇ³ª¿ä?
Ãʺ¸´Þ¸²ÀÌ
14.10.06
143
1601
10296
Ç®ÄÚ½º Á¶¾ðºÎʵ史´Ï´Ù
[12]
µ¶¸³±º
14.09.24
143
1897
¿ÃÇØ±â·ÏÀÔ´Ï´Ù10km
[17]
±è¿µ¿ø
14.06.01
143
2122
10294
Á¾¾Æ¸® ±ÙÀ° ´ÙÃĺ¸½Å ºÐ²² Áú¹® µå¸³´Ï´Ù
[14]
ºÎ»ó´Þ¸²ÀÌ
14.04.25
141
3607
10293
4¿ù mbc¾Æµð´Ù½º ´ëȸ ¿¸®³ª¿ä?
[4]
¹Ì»ç¸®
15.01.27
140
2004
10292
¼¼»óÀ» ¹Ù²Ù´Â ½Ã°£
°¨µ¿
14.12.22
140
1389
10291
´Þ¸®±â¿Í µ¿¾È°Å
[5]
¹ø´Þ»ç
14.12.08
140
1880
10290
Á¦ ·¯´×º¹ ±¸¸ÛÀÌ ¸ðµÎ ¸î°³?
[13]
ÄûÁî
14.04.06
140
4509
10289
2014 º£¸¦¸° ÇÏÇÁ¸¶¶óÅæ °á°ú
[2]
¿Ü½Å
14.03.31
140
2031
10288
¿À´Ã ÇÏÇÁ¸¦ ¶Ù¾îºÃ½À´Ï´Ù.
[5]
ÀÎÅ͹úÀÌÃÖ°í
15.03.01
139
1735
10287
ÇԺθ£Å© ¸¶¶óÅæ °á°úº¸±â
[2]
¿Ü½Å
14.05.05
139
2902
10286
½Å¹ß ¼±Åà Á¶¾ð ±¸ÇÕ´Ï´Ù
[5]
±Ã±ÝÀÌ
15.03.16
138
1242
10285
´ëȸ 32Ű·Î ÁغñÁßÀä
[2]
°í±¸·Á
15.02.09
138
1590
10284
lsd´Â ¾î¶² ÆäÀ̽ºÀΰ¡¿ä?
[7]
´Þ·Á
15.01.24
138
1518
10283
¾Æ¸¶Ãß¾î 239 ¸â¹ö´Â ¸î¸íÁ¤µµ
[1]
¸»Åæ
15.08.11
137
1529
10282
ÀÌ ÁÖ¹ÎÀÇ Á¤Ã¼´Â?
[5]
ÄûÁî
14.04.12
136
1502
10281
À§´ëÇÑ ·¯³Ê(2) -±èÁ¤¿Á ¼±¼ö
[2]
ÀÌÁ¤¹ü
14.03.31
136
2141
10280
Á¶¾ðÁ»ÇØÁÖ¼¼¿ä
[13]
¾Æ°Å¾ß
15.02.09
135
1485
10279
ÀÚÀü°Å¿îµ¿ÀÌ ´Þ¸®±â¿¬½ÀÀÇ ´ë¾ÈÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ³ª¿ä?...
[5]
±Ã±Ýµ¹ÀÌ
15.03.10
134
1501
10278
ÃḶ ¼º³²¿¡¼ ½Ã¿Ü¹ö½º·Î Âü°¡ °¡´ÉÇѰ¡¿ä?
[2]
¼º³² ´Þ¸®¹Ì
14.10.14
134
1327
10277
Á¾¾Æ¸® ºñº¹±Ù ÆÄ¿ °æÇè ÀÖÀ¸½ÅºÐ...
[4]
Á¾¾Æ¸®
14.05.07
134
3837
10276
YTN ¼Õ±âÁ¤ ¸¶¶óÅæ ´ëȸ ¹ÌÈ®ÀÎ ÀÔ±ÝÀںеé
[1]
»ï°¢ÀÚ
14.11.08
133
1522
10275
¹ßÅé ºüÁüÇö»ó, µµ´ëü ¹«½¼ÀÌÀ¯Àΰ¡¿ä?
[7]
¹ßÅé
14.10.14
133
5772
10274
1³â¿¡ 239ȸ ¸¶¶óÅæ¿ÏÁÖ ±â³×½ººÏ µîÀç
[3]
¿Ü½Å
14.07.06
133
2022
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
´ÙÀ½
marathon