¼­ºê-3Ŭ·´ | ¿©¼º | ¿ïÆ®¶ó°Ô½ÃÆÇ | ½Ã»ç°Ô½ÃÆÇ | ±¸°Ô½ÃÆÇ | È«º¸°Ô½ÃÆÇ | ºÒ·®°Ô½Ã¹°½Å°í

 ·Î±×ÀÎ

 ·¯³ÊÀÇ ´Ï
¹ø´Þ»ç  2025-02-17 05:51:12, H : 374, V : 34
- Download #1 : 20250209_095501_HDR_(1)_(1).jpg (49.9 KB), Download : 0  
- Download #2 : 20250209_095501_HDR.jpg (85.8 KB), Download : 0




¹®Áö¹æ ³ÑÀ» ÈûÀÌ ÀÖÀ¸¸é ¹ÛÀ¸·Î ¶ÙÃÄ ³ª°¡ ´Þ¸°´Ù
¹®Áö¹æ ³ÑÀ» ÈûÀÌ ¾ø´Â ³¯Àº ¹æ¹Ù´Ú¿¡ ´©¿ö ƼÀ̺êÀÌ
¸®¸ðÄÜÀ» ²Ú ´©¸¥´Ù
´Þ¸®´Â. °ÍÀº ¹ß¿¡ ź·ÂÀ» Áָ鼭 Áö¸é¿¡ ´êÀ» ¶§
¹ßµ¸¿òÀ» ½±°Ô ÇØÁÖ´Â ±¸Á¶¹° µéÀÌ´Ù
¹ß ¾ÆÄ¡°¡ 60µµÀÌ»ó ¹è±¼ÀÌ µÇ¾î¾ß Á·Àú±Ù¸·ÀÌ
±äÀåµÈ´Ù
¾öÁö¹ß°¡¶ôÀÌ ¶¥À» ¹ÚÂù´Ù
¹æ¿¡¼­ µß±¸¸¦ ¶§´Â ¾öÁö¹ß°¡¶ôÀÌ ¹Ù´ÚÀ» Ä£´Ù
ƼÀ̺êÀÌ Ã¼³Î°ú ¸Â´ê¾ÆÀÖ´Ù.

¾Ö±â ¶§ ´Ï Çϳª·Î Á¥¸Ô´ø ÈûÀÌ¸é ¸®¸ðÄÜ ´©·ê
¼ö ÀÖ¾ú´Ù.
´Þ¸®±â¸¦ ¿À·§µ¿¾È ÇÒ·Á¸é ´Ï¸¦ Àß °Ç»çÇØ¾ß ÇÑ´Ù
´Ï¸¦ Àß °ü¸®ÇØ À½½ÄÀ» ¾Æ±Í´ë¸ç ¾Ã¾î¾ß º´ÇàÇØ¼­
¿À·§µ¿¾È ´Þ¸± ¼ö ÀÖ´Â Á¶°Ç¿¡ ºÎÇÕÇÑ´Ù
´Ï¸¦ ½ÇõÀÌ¶óµµ ÇÏµí ¾ÆÁ÷±îÁö ÀÎǪ¶õÆ® Çϳª
ÇÑ ¿Â´ÏÀÇ Èû ´Ï»¡ÁÖ¹ýÀ» ±¸»çÇÑ´Ù.
´Ä¾î¼­µµ ¿îµ¿À» ÇÒ·Á¸é ¿µ¾ç°ú °ü°è°¡ ÀÖÀ¸¸ç
Ç×»ó ¹è¿ì´Â ÀÚ¼¼·Î Âü¿©ÇÏ´Â »ýȰ½À°üÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù
À̸¦ ¿ä¾àÇÏ¸é ¿îµ¿,¿µ¾ç,°ü°è,¹è¿ò,Âü¿© µîÀ¸·Î
Àü¹®°¡µéÀº ±Í¶äÇØÁØ´Ù
ÇϳªÀÇ ´Ï°¡ ³ª¼­, ÇϳªÀÇ ´Ï°¡ ³²À» ¶§±îÁö
ÇÏÀÚ, ÁÖÀÚ, ¹è¿ìÀÚ°¡ ÇÊÀÚÀÇ ½Çõ °­°æÀÔ´Ï´Ù.


ÀÌ»¡
 (2025-02-17 09:00:12)

"¾î±Ý + ÀÌ = ¾î±Ý´Ï" ó·³, ÇÕ¼º¾î·Î ¾µ¶§´Â ¼Ò¸®³ª´Âµ¥·Î Àû¾î, '´Ï'°¡ ¸ÂÁö¸¸
´Üµ¶À¸·Î ¾²À϶§´Â "ÀÌ(öÍ)'°¡ ¸ÂÁö¿ä? »çÁøÀÌ Àç¹ÌÀÖ½À´Ï´Ù.


¹ø´Þ»ç
 (2025-02-17 10:48:38)

ù´ÏºÎÅÍ ¸·´Ï±îÁö¿¡¼­ ´Ï¸¸ µû¿Ô½À´Ï´Ù


¹ø´Þ»ç
 (2025-02-19 05:09:46)

¸¶¶óÅæ°ú ±Ý´ÏÀÇ Á¤³âÀº 10~15³âÀ¸·Î Èí»çÇÏ´Ù
¸¶¶óÅæÀº °ú°ÝÇÑ ¿îµ¿À¸·Î º¸ÆíÀûÀ¸·Î ¿À·¡°¡Áö ¸øÇϸç, ±Ý´Ï´Â ¹Ý¿µ±¸ÀûÀÌ´Ù.

 

           

¹øÈ£ ¼±Åà Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
13889   ³ª°í¾ß ¿©ÀÚ¸¶¶óÅæ Á߰躸±â - ÄÚ½º»ç°í ¹ß»ý    Á¤º¸Åë 2025/03/09 498
13888   ¸ÅÀϸÅÀÏ »õ·Î¿öÁö·Á¸é    ÀÌÁ¤¹ü 2025/03/09 1674
13887   ´ëȸ 1ÁÖÀÏÀü ÀÌ·¸°Ô º¸³»ÀÚ  [5]  ÀÚΰí¼ö 2025/03/08 474
13886   2025 µ¿¾Æ¸¶¶óÅæ Ç®ÄÚ½º ¿µ»ó »çÀü´ä»ç (Ç®ÄÚ...  [3]  »ç°èÀýºÎºÎ 2025/03/07 513
13885   Áö¹æ´ëȸ ¼÷¹Ú½Ã¼³ ¾î¶²°¡¿ä?  [5]  ¼­¿ïÃÌ³Ñ 2025/03/07 516
13884   µ¿¸¶ ÄÚ½º ²ç¶Õ¾î º¸±â  [3]  ¹ø´Þ»ç 2025/03/07 450
13883   10000m, 5000m ¼¼°è±â·Ï º¸À¯ÀÚÀÇ ¸¶¶óÅæ ...    ÃÁÅ×°ÔÀÌ 2025/03/07 413
13882   ³­ 1۷θ¸ .....  [1]  ¼­ºê4 2025/03/06 496
13881   È²¿µÁ¶¿Í À̺ÀÁÖ ºÒÈ­ÀÇ Áø½Ç  [3]  ¿µÁ¶Çü 2025/03/06 726
13880   ¾ß¼Ò 800 3ºÐÀ¸·Î 10¼¼Æ® ¼º°øÇÏ¸é ¼­ºê3 °¡...  [3]  Ç¡À̾ 2025/03/05 542
13879   ±×ÀÇ ¼¼°è ½Å±â·Ï ¼ö¸³ °¡´É¼ºÀº?  [3]  ·±¸¶ 2025/03/04 456
13878   ÀÌ Ä£±¸µµ ¿À½ºÄ«, µµÄì ¸ðµÎ ¼­ºê-3  [5]  ¿¬¿¹¹Ú 2025/03/04 509
13877   MBN È¥Àü¿¬¾ÖÀÇ ´ÙÄ«´Ùµµ ¸¶¶óÅæÀ»?  [2]  ¿¬¿¹¹Ú 2025/03/04 324
13876   Àü ¼¼°è±â·Ï ¼ö¸³ÀÚµµ µµÄì¿¡..  [3]  BBC 2025/03/04 448
13875   Áß±¹ÀÇ ¾î´À ¸¶¶óÅæ´ëȸ  [1]  ¸Ô¹æ 2025/03/04 548
13874   Á¦ °³ÀÎÀÇ Ç®ÄÚ½ºµ¿¿µ»óÀ» °¡Áö·Á¸é ¾î¶² ¹æ¹ýÀÌ?...  [12]  Áñ´ÞÀÌ 2025/03/03 519
13873   ³ªÀÇ °Ç°­ ÃøÁ¤¹ý  [3]  ÀÌÁ¤¹ü 2025/03/03 1368
13872   ³ÝÇø¯½º¿¡¼­ [À°¿Õ]À̶ó´Â µå¶ó¸¶  [3]  ¿¬¿¹ 2025/03/02 471
13871   3.1Àý ´Þ¸®±â  [7]  ¹ø´Þ»ç 2025/03/02 593
13870   2025 µµÄ츶¶óÅæ °á°úº¸±â    Á¤º¸Åë 2025/03/02 537
13869   °æ±â ¼ö¿ø ±¹Á¦ ÇÏÇÁ ¸¶¶óÅæÀÇ ¹°Ç° º¸°ü¼Ò¶û ±Þ...    »ï°¢ÀÚ 2025/03/02 497
13868   È¤½Ã µµÄ츶¶óÅæ Áß°è ¸µÅ© ¾Æ½Ã´Â ºÐ  [2]  ±Ã±ÝÀÌ 2025/03/02 270
13867   ¿©·¯ºÐÀÇ ¼öÁØÀº ¾îµð?  [3]  Áø´Ü 2025/03/01 552
13866   ÀÌ ¶§ ¹°Áý Á¶½ÉÇϼ¼¿ä  [1]  Âü°í 2025/03/01 325
13865   Àü°¥°ú °³±¸¸®  [7]  ÁÖ¶û 2025/03/01 1150
[1][2][3][4][5][6][7][8][9] 10 ..[565]  
     

marathon