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 주로가 넓으면 가장자리로 달려야
꿀팁  2024-03-16 01:37:36, H : 877, V : 20


서울을 달리면 주로가 넓은데요.  
일요일 서울마라톤 참가하시는 분들 길이 넓은 코스에서는 가장자리에 붙어 달리는 게 좋습니다.  물론 급수대도 가장자리에 있기 때문에 급수도 좋지만 길 가운데 달리면 시야가 넓어져 집중력이 분산되면서 더 피로를 느낀다고 합니다.  따라서 인도에 가깝게 붙어 달리는 게 좋다고 합니다.  

모두 화이팅하세요!

동마
 (2024-03-16 15:04:02)

아하 그렇군요 감사합니다
하지만 가장 자리로 달리다 보면 사각 도로 형관판을 조심 조심 하셔야 합니다
발끝에 걸려 넘어지면 무지 고생합니다 안전 제일

 

           

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