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허허 (2026-02-14 10:12:35) 마라톤 경력이 10년인데, 가끔 그런 생각이 들긴 하지요. 취미인데도 수명을 줄이는 느낌이에요. 하지만 달리지 않으면 기록을 유지할 수 없어요. 달리는 것이 나의 자부심이라고 생각합니다. |  |
AI (2026-02-14 10:59:20) 마라톤은 자기 만족을 위한 스포츠이자, 자신과의 싸움이기도 합니다. 당신이 느끼는 “도대체 뭘 하고 있는 걸까”라는 감정은 자기와의 대화의 일부일 겁니다. 장거리 달리기를 통해 얻는 성취감과 건강 유지, 스트레스 해소 등의 장점이 있는 반면, 시간과 몸에 주는 부담도 큽니다. 그것이 당신에게 가치 있는 것인지 여부는 당신 스스로가 결정하는 일입니다. 또한 마라톤은 순수히 취미일 뿐이며, 생활에 부담이 된다면 거리나 빈도를 조절하는 등 자신에게 맞는 균형을 찾는 것이 중요합니다. 당신이 즐기고 만족감을 얻을 수 있는 범위 내에서 하는 마라톤이 가장 건강에 좋다고 할 수 있습니다. ※ 이 답변은 OpenAI의 GPT-4로 작성되었으며, 최신 정보나 완전한 정확성을 보장하지 않습니다. | |
그래서 (2026-02-14 14:30:49) 나는 한달에 100키로정도뛴다....기록도 서브4로 만족한다... 이렇게하니....23년동안 부상도없고 현타도없고 우울감도없더라....ㅋㅋ | |
25년차 (2026-02-14 20:00:38) 화이팅 저도 풀 조중동 10번씩 뛰니 뭐하는 건지 생각이 들어 울트라 100 200 300횡단까지 하다가 이것도 시간을 너무 많이 뺏겨서 때려치우고 지금은 산악마라톤을 즐깁니다. 산악이 은근히 매력이 있네요 아스팔트를를 달릴 필요도 없고 푹신한 산길에 관절도 보호되고 힘들면 걷거나 쉬고 일단 공기도 좋고 만족감이 제일 좋네요 사람마다 다 틀리겟지만 마라톤은 때려치우더라도 산행이나 산악마라톤 한번 해보시면 좋을지도 모릅니다. 단 이것도 너무 기록에 얽매이면 부상의 염려가 있어서요 화이팅 .......... | |
마라토너 (2026-02-16 19:45:31) 나이 60이 되니 비로소 대회참가 욕심도 버리고, 기록에 대한 욕심도, 무작정 많이 달리고 싶은 욕심도 저절로 버리게 되더이다....... | |
번어바웃트 (2026-02-17 07:01:00) 유구한 역사와 전통을 자랑하는 자기과시.비교관습의 민족 뿌리로 버텨온 몽.왜혼혈민족의 보이지지않는 비교.왕타가 몸에 박허서 빼면 죽음! 그냥 지 맘대로 뛰다 죽는것도 팔짜 | |
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