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스마트 워치에는 주행 거리와 심장 박동 등을 기록하는 달리기를 하는 사람에게 기쁜 기능을 갖춘 워치가 다양하게 있다.
여기서는 이미 달리기를 습관화하고 있는 사람이나 앞으로 달리기를 원하는 사람에게 추천하는 스마트 워치를 픽업했다! 스마트 워치 선택에 참고하시길 바란다.
가민 「FORERUNNER 255」와 순토 「9 PEAK」
GPS 탑재 스마트 워치
GPS는 위성위치확인시스템이라고도 하며 인구위성의 전파를 수신하여 현재 위치를 특정하는 기술을 말한다. 주행 거리와 페이스 등도 측정할 수 있기 때문에 달리기를 하는 사람은 원하는 기능이다. 또한 네비게이션이 가능한 모델이라면 트레킹이나 등산 시에도 편리할 것이다.
○Garmin (가민) 'FORE RUNNER 255'
앞으로 달리기를 습관화하고 싶은 사람 뿐만이 아니라 마라톤 대회의 출전도 생각하고 있는 상급자에게도 추천하는 것이, Garmin(가민)의 스마트 워치다. 그 중에서도 「FORERUNNER 255」는 위치 정보를 보다 정확하게 트래킹 할 수 있는 「멀티 GNSS 측위(GPS, GLONAS, Galileo)」와 멀티 밴드 측위에도 대응하고 있다.
복수의 주파수에 액세스 할 수 있으므로 차폐물이 많은 빌딩군이나 산간 지역등에서도 높은 정밀도·속도를 실현한다.
아마존 리뷰에도 'GPS 보충이 빠르다'는 댓글이 많다. 공식 온라인 쇼핑몰 판매 가격은 뮤직 지원 모델이 53만원 내외, 뮤직 비대응 모델이 50만원 내외다.
음악 재생이 가능한 스마트 워치
러닝 중에 스마트폰을 가지고 있지 않아도 음악을 들을 수 있는 스마트 워치가 있으면 편리하다. 스마트 워치에 음악을 저장할 수 있거나 음악 전달 서비스를 지원하는 모델도 있다.
○Apple Watch SE(GPS+Cellular 모델)
아이폰 사용자라면 「Apple Watch(애플 워치)」가 후보에 오를 것이다. Apple Watch Series 7보다 합리적인 Apple Watch SE는 인기가 높고 아마존의 스마트 워치 판매 순위에서도 항상 상위에 랭크되어 있다(2022년 7월 현재).
스마트폰 없이 음원 서비스를 사용하고 싶다면 GPS+Cellular 모델을 추천한다. 다만 GPS 모델이라도 미리 음악을 동기화해 두면 오프라인에서 재생 가능하다. 크기 44mm이며 알루미늄 케이스의 경우 판매가격은 50만원 내외입니다.
내구성이 높은 스마트워치
달리기를 하다가 넘어지거나 뭔가에 부딪쳐 버리는 경우도 있다. 또한 땀도 많이 나고 비가 갑자기 내리기 시작할지도 모른다. 그럴 때 내구성이 높은 스마트 워치라면 안심할 수 있다.
○SUUNTO(순토) '9PEAK'
기능성과 디자인성이 높아 프로 애슬리트도 애용하는 있는 'SUUNTO(순토)'. 그 '9PEAK'는 렌즈의 소재에 사파이어 크리스탈, 케이스의 소재에 스테인리스 스틸 등을 사용한 내구성이 높은 스마트 워치다. 또한 100m 방수가 되어 있기 때문에 수영 시에도 사용할 수 있다.
또한 루트 내비게이션 기능을 탑재하고 있기 때문에 루트 맵을 작성하여 워치에 가이드를 받을 수도 있다. 훈련 시에 신경이 쓰이는 심장 박동수와 피트니스 레벨, 혈중 산소 등도 기록한다. 공식 인터넷 쇼핑몰에서의 판매 가격은 70만원 안팍이다.
러너를 지원하는 기능을 탑재하고 있는 스마트 워치
역시 운동 시 심박수와 주행거리, 소비열량 등은 신경이 쓰이는 것이고, 지속적으로 기록하고 관리 및 분석할 수 있으면 목표를 가지고 달리기를 계속할 수 있다. 지금은 많은 스마트워치로 심박수 측정이 가능해졌지만, 지금까지의 데이터를 기반으로 워크아웃을 제안하거나 피니시 예상 기록을 표시하는 등 보다 달리기를 지원하는 기능을 탑재한 모델이 등장하고 있다.
○Garmin (가민) 'Fore Athlete 55'
가민의 'Fore Athlete 55'는 GPS를 내장하고 있기 때문에 거리와 페이스, 인터벌 등의 데이터를 취득할 수 있다. 또한 광학식의 심박계도 탑재했다. 심박존 게이지로 훈련 강도를 파악할 수 있으며 안정시 높은 심박수가 지속될 경우 경보로 알려준다.
또한 훈련 후에는 회복 어드바이저 기능이 다음 운동까지 필요한 휴식 시간을 알려주는 것도 좋은 포인트다. 아마존에서의 판매 가격은 30만원 내외다. |
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