¼ºê-3Ŭ·´ | ¿©¼º | ¿ïÆ®¶ó°Ô½ÃÆÇ | ½Ã»ç°Ô½ÃÆÇ | ±¸°Ô½ÃÆÇ | È«º¸°Ô½ÃÆÇ | ºÒ·®°Ô½Ã¹°½Å°í 
 |

 |
|
 |
|
Äڷγª ¶§¹®¿¡ ¾û¸ÁÁøÃ¢ÀÌ µÇ´Ù~~¤Ð¤Ð
|
|
 |
|
 |
|
ÁÖ¶û
|
Á¶È¸ : 1,135, Ãßõ : 4 |


.
.
.
# µé¾î°¡¸é¼
Áö³ ÇÑÇØ¸¦ µÇµ¹¾Æ º¸¸é,
°ñÇÁó·³
Äڷγª ´öºÐ¿¡ ȣȲ(?)À» ¸ÂÀº Á¾¸ñÀÌ ÀÖ´Â ¹Ý¸é¿¡,
¸¶¶óÅæÃ³·³
Äڷγª ¶§¹®¿¡ ¾û¸ÁÁøÃ¢ÀÌ µÈ °ÍÀÌ ´ë´Ù¼ö´Ù.
.
.
ƯÈ÷,¸¶¶ó°è¸¦ µÇµ¹¾Æ º¸¸é
´ã´ãÇÔÀ» ³Ñ¾î Çã¸Á½º·´±â À̸¦µ¥ ¾ø´Ù.~¤Ð¤Ð
# "Ȳ±Ý¾ËÀ» ³º´Â °ÅÀ§"µµ ¸ØÃß´Ù.
º¸Åë 3¸¸¿©¸íÀÌ ³Ñ´Â Âü°¡ÀÚ¿¡
2¾ï ´Þ·¯ ³Ñ´Â °ü±¤¼öÀÔÀ» ¿Ã¸®´ø º¸½ºÅϸ¶¶óÅæÀÌ,
124³â ¸¸¿¡ ÀÛ³â(2020³â) óÀ½À¸·Î Ãë¼Ò µÅ°í ¸¸´Ù.
Á¦1Â÷ ¼¼°è´ëÀü(1914³â~1918³â)¿¡µµ
Á¦2Â÷ ¼¼°è´ëÀü(1939³â~1945³â)¿ÍÁß¿¡µµ
´Ü ÇÑÂ÷·Ê,1918³â ·¹À̽º ¹æ¹ýÀ» º¯°æÇÏ¿©
"Military Team Relay"·Î ÁøÇà ÇѰÍÀ» Á¦¿ÜÇϰí´Â
Á¦1ȸ(1897³â)ºÎÅÍ 123ȸ(2019³â)±îÁö ºüÁü¾øÀÌ ÁøÇà µÇ¾ú´Ù.
±×»Ó¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù.
Àü¼¼°è 5¾ï¸í(Àü¼¼°èÀα¸ÀÇ 4ºÐÀÇ1) °¨¿°¿¡
ÃÖ¼Ò 2,500¸¸¸íÀÌ Á×¾ú´Ù´Â "½ºÆäÀÎ µ¶°¨(*)"ÀÌ
â±ÈÇÏ´ø ½Ã±â(1918³â~1919³â)¿¡µµ...
º¸½ºÅϸ¶¶óÅæÀº Â÷Áú¾øÀÌ ±¼·¯°¬¾ú´Ù.
.
±×·±µ¥~
ÀÛ³â 2020³â.
¸Å³â 4¿ùÀÌ¸é ¿¸®´ø º¸½ºÅ͸¶¶óÅæÀÌ
°¡À»·Î(10¿ù) ÇÑÂ÷·Ê ¿¬±âÇÏ¸ç ºÅͺ¸¾ÒÁö¸¸
Äڷγª Ææµ¥¹ÍÀ¸·Î ³¡³× Ãë¼ÒµÇ°í ¹öÃß¾ó ·¹À̽º·Î...~¤Ð¤Ð
(À۳⿡´Â 3¿ù1ÀÏ,µµÄ츶¶óÅæ°ú
10¿ù4ÀÏ,·±´ø¸¶¶óÅæ¸¸ÀÌ ¿¤¸®Æ® À§ÁÖ·Î~)
.
.
³ªÀÇ ¹öŶ¸®½ºÆ®Áß Çϳª°¡ Áö¿öÁö°í ¸¸´Ù.
# ³ªÀÇ ÀÛÀº ¼Ò¸Á,"70101 Project"µµ~¤Ð¤Ð
2³âÀü(2019³â)
ÀÎõ¼Ûµµ¸¶¶óÅæ¿¡¼
³ªÀÌ ±¸ºÐÀ» Çѱ¹½Ä ³ªÀÌ·Î »êÁ¤ÇØÁÖ´Â ´öºÐ¿¡
ÀÔ»ó(10kÁ¾¸ñ¿¡ 70´ë¿¬´ë,1À§)ÇÏ¿© Â÷±â Âü°¡±ÇÀ» ȹµæ~^^
ÀÛ³â,2020³â ¸¸³ªÀÌ·Î 70´ë,
10K Á¾¸ñ¿¡¼ ¶Ç ´Ù½Ã ÀÔ»óÀ» ³ë¸°´Ù.
.
±×·±µ¥~
¼Ûµµ¸¶¶óÅæ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¼ö¸¹Àº ´ëȸ°¡
ºñ´ë¸é´ëȸ·Î ¹Ù²î¸é¼ ½Ã»óÁ¦µµ°¡ ´ëºÎºÐ ¾ø¾îÁ® ¹ö¸°´Ù.
.
.
¸¸70´ë¿¡, 10KÁ¾¸ñ¿¡¼, 1À§¸¦ ÇÔ ÇØº¸ÀÚ´Â
³ªÀÇ ÀÛÁö¸¸ ¾ß½ÉÂù ÇÁ·ÎÁ§Æ®. "70101 Project"´Â...
³¡³» ÀÌ·çÁö ¸øÇÏ°í ¿ÃÇØ·Î ³Ñ¾î¿Ô´Ù.
.
.
±×·±µ¥~
¹¹¿©?
º¯ÀÌ¿¡ º¯Á¾¹ÙÀÌ·¯½º?
ÀÌ°Ô ¹º ³¯º¶ô °°Àº ¼Ò¸®¿©?
.
.
½Ã»óÁ¦µµ?
À̵ý°Å´Â ´ÙÀ½ ¹®Á¦´Ù.
"È¥´Þ"¸¸ ÇÏ´Ï ¾Æ·§¹è°¡ ¾µµ¥¾øÀÌ ºÀ±ßÇÏ´Ù~¤Ð¤Ð
(³ªÀÕ»ìÀΰ¡? ¾Æ´Ï¸é Àϸí,Äڷγª ¹î»ì?)
Á¦¹ß ¿ÃÇØ¿¡´Â Mass Running Á» ÇÏÀÚ.
¸ÓºüÁö°Ô ´Þ·Áº¸°Ô~~~~~~~
³¡.
PS.
"½ºÆäÀÎ µ¶°¨"ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó
"¹Ì±¹ ĵÀÚ½º µ¶°¨"À̶ó ºÒ·¯¾ß~
(»çÁø: 1918³â3¿ù,ĵÀÚ½º±º»çº´¿ø ¸ð½À)
|
|
|

 |

 |

|
¿¬½À¸¸À¸·Ð Ç®À» ¶Û¼ö¾øÀ¸´Ï....¸öÀ̱ÙÁú±ÙÁú....ÃÑ Ç®´ëȸ105¹ø ¶Ù¾ú´Âµ¥....¿ÃÇÚ ²À ¾îµðµç Ç®ÄÚ½º´ëȸ¿¡ ³ª°¡ ´Ù½Ã ¿ÏÁÖÇÏ°í ½Í³×¿ä.... |
21.01.16 16:05:14
 |


|
# ½ºÆäÀε¶°¨Àº ¹Ì±¹ÀÌ ¿ø»êÁö? (»çÁø.1)
1Â÷ ¼¼°è´ëÀü ¹ß¹ß ´ç½Ã,
¹Ì±¹³»¿¡ ¸¸µé¾îÁø 16°³ À°±º ÈÆ·ÃÄ·ÇÁ Áß, ĵÀÚ½º ¸ÇÇØÆ° ³²¼ºÎ Æ÷Æ® ¶óÀϸ®¿¡ À§Ä¡ÇÑ Ä·ÇÁ³» ¾ßÀü º´¿ø¿¡ ¼ö¿ëµÈ µ¶°¨È¯ÀÚ ¸ð½À.
.
.
À§¿¡ "³ªµÎ"´Ô~
"¸¶¶óÅæ"À̶õ ´Þ¸± ¶© ¿Ü·Ó°Ô ´Þ¸± ¸ÁÁ¤, Ãâ¹ßÇÒ ¶© ±¸¸§Ã³·³ ¸ð¿© Ãâ¹ßÇØ¾ß Á¦¸ÀÀ̰ÚÁö¿ä.
±×³¯À» ÇÔ²² ±â¿øÇÕ´Ï´Ù.~^^ |
21.01.16 18:13:05
 |

 |

|
# ¹Ì±¹ÀÌ ¾î¼´Ù°¡ ÀÌÁö°æÀÌ µÇ¾ú´Â°¡?
Àα¸¼ö·Î ºñ±³ÇÏ¸é ¿ì¸®º¸´Ù ¾à 6¹è Àε¥....
Äڷγª È®ÁøÀÚ ¼ö(2,300¸¸¸í/7¸¸¸í)¿Í »ç¸ÁÀÚ ¼ö(39¸¸¸í/1,200¸í)¸¦ ºñ±³ ÇØº¸¸é ¾à 320¹è´Ù.
.
.
¿ì¸®´Â ÇÏ·ç¿¡ È®ÁøÀÚ°¡
1,000¸í¸¸ ³Ñ¾îµµ È£µé°©Àε¥,
¹Ì±¹Àº ÇÏ·ç¿¡ 20¸¸¸íÀÌ ³Ñ¾îµµ ´ý´ý...??
.
.
¸Ó½Ã¶ó?
ÀÌ·± ¿ÍÁß¿¡µµ
¾îÁ¦(1¿ù15ÀÏ) ´º½º¿¡ µû¸£¸é,
±Ý³âµµ "½ÃÄ«°í ¸¶¶óÅæ(10¿ù10ÀÏ)" Á¢¼ö¸¦ ½ÃÀÛÇß´Ù°í ÇÑ´Ù.
.
.
³²º¸´Ù ¹ßºü¸¥ ¹é½Å Á¢Á¾¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í »ç¸ÁÀÚ ¼ö(ÇöÀç ¾à40¸¸¸í)°¡,
¿¹ÀüÀÇ ½ºÆäÀε¶°¨ »ç¸ÁÀÚ ¼ö(50~60¸¸¸í)¸¦ ¶Ù¾î³ÑÀ» Ãß¼¼Àε¥µµ..
¿ÃÇØ,
½ÃÄ«°í¸¶¶óÅæ(10¿ù10ÀÏ), º¸½ºÅϸ¶¶óÅæ(10¿ù24ÀÏ)À» ÁøÇà ÇØº¸°Ú´Ù´Â Àú ¹è¯Àº ¾îµð¼ ³ª¿À´ÂÁö ±Ã±ÝÇÏ´Ù.(Ȥ½Ã,Æ®·³ÇÁ´ÏÁò?)
¹é½Å¿¡ ´ëÇÑ ¹ÏÀ½ÀÌ Áõ¸íµÇ¾î
¿ì¸®µµ "°¡À»ÀÇ Àü¼³"À» ÁغñÇϰí ÀÖ´Ù´Â ¹Ý°¡¿î ´º½º°¡ ÇÏ·ç »¡¸® ³¯¾Æ µé±â¸¦ ±â¿øÇÕ´Ï´Ù.~^^.
.
.
»çÁø2;ÄڷγªÀÇ ºñ±Ø, ¹¦Áö¼¶ ¸ð½À
´º¿å µ¿ÂÊÀÇ Àαټ¶ÀÎ ÇÏÆ®¼¶.
ÀÛ³â 4¿ùÃÊ, Äڷγª Èñ»ýÀÚ°¡ ±ÞÁõÇÏ¸é¼ º´¿ø ¿µ¾È½Ç »Ó¸¸¾Æ´Ï¶ó ¾ß¿Ü Àӽà ¿µ¾È½ÇÀÌ ²ËÂ÷ÀÚ ÇÏÆ®¼¶À» °¡¸ÅÀåÁö·Î Ȱ¿ëÁß..
(2020³â 4¿ù11ÀÏÀÚ ´º½º) |
21.01.17 08:17:56
 |

 |

|
±×³É 70 ¼¼¿Í
¸¸À¸·Î 70 ¼¼´Â ¾î¶»°Ô ´Ù¸£°í
±¸ºÐµÇ³ª¿ä?
¸¸À¸·Î Ä¡´Â ³ªÀÌ´Â °øÀεǴÂÁö? |
21.01.17 09:30:45
 |


|
# ¸¸ ³ªÀÌ(¿¬ ³ªÀÌ) ¿Í Çѱ¹½Ä ³ªÀÌ(¼¼´Â ³ªÀÌ)
»ýÀÏÀ» °í·ÁÇÏÁö ¾Ê°í...
ÅÂ¾î³ ÇØ¸¦ Æ÷ÇÔÇϸé Çѱ¹½Ä ³ªÀÌ(¼¼´Â ³ªÀÌ)
ÅÂ¾î³ ÇØ¸¦ »©°í °è»êÇÏ¸é ¿¬ ³ªÀÌ
(º¸Åë "¸¸ ³ªÀÌ"¶ó ĪÇÔ)
.
.
»ýȰ¿¡¼´Â »ýÀϱîÁö °í·ÁÇÒ ¶§ "¸¸ ³ªÀÌ"¶ó ÇÏÁö¿ä.
.
.
¸¶¶ó°è¸¦ º¸¸é....
º¸½ºÅϸ¶¶óÅæ(³ªÀ̺° Âü°¡ ±âÁرâ·Ï) »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó,
±¹³» ¿¬´ëº° ½Ã»ó¿¡¼ ´ëºÎºÐ(Àü¸¶ÇùÀ» Æ÷ÇÔÇÏ¿©~) ¸¸³ªÀÌ(¿¬³ªÀÌ)¸¦ ±âÁØÀ¸·Î ÇÕ´Ï´Ù.
.
.
2019³âµµ¿¡´Â
¿¹»ê¸¶¶óÅæ(4¿ù7ÀÏ),¼»ê¸¶¶óÅæ(4¿ù14ÀÏ),¼Ûµµ¸¶¶óÅæ(9¿ù29ÀÏ)¿¡¼
¿¬´ëº° ½Ã»ó ³ªÀÌ ±âÁØÀ»
"¸¸ ³ªÀÌ"°¡ ¾Æ´Ñ "Çѱ¹½Ä ³ªÀÌ"·Î ¼¼ºÎ °øÁöÇÏ´Â ´öºÐ¿¡ Âü°¡ÇßÁö¿ä.~^^
´ëȸ¸¶´Ù ½Ã»ó±âÁØÀ» ±×¶§ ±×¶§ ´Ù¸£°Ô Àû¿ëÇϱ⠶§¹®¿¡ »ìÆìº¸¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. |
21.01.17 13:54:00
 |


|
Àç¹ÌÀֳ׿ä^^
°¨»çÇÕ´Ï´Ù.
±Ùµ¥¿ä,
ÁÖ¶û´ÔÀº µ¿¹«µé¿¡ ºñÇØ ½É½Å¾ç¸é
°Ç°ÇÏ´Ù°í ÀÚºÎÇϽôÂÁö ±× ¶ÇÇÑ
±Ã±ÝÇϳ׿ä
(¸¶¶óÅæ´öÀ̶ó¸é) |
21.01.17 18:04:57
 |


|
# ÄڷγªÀÇ ÀúÁÖ, ¿ÃÇØµµ °è¼ÓµÈ´Ù.
¿ì¸®´Â Àá½Ã ÁÖÃã°Å¸®°í ÀÖÁö¸¸..
Äڷγª 3Â÷ À¯ÇàÀÌ ¼¼°èÀûÀ¸·Î ±â½ÂÀ» ºÎ¸®°í ÀÖ´Ù.
¹Ì±¹(23¸¸/ÀÏ),ºê¶óÁú(6¸¸/ÀÏ),¿µ±¹(4¸¸/ÀÏ),·¯½Ã¾Æ(2¸¸/ÀÏ) µîµîÀÇ ÀÏÀÏ È®ÁøÀÚ ¼ö´Â º¯Á¾ ¶§¹®ÀÎÁö ÁÙÁö ¾Ê°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ¿ô ÀϺ»µµ ¿¬ÀÏ 7,000¿©¸í ¹ß»ý¿¡ ¾ß´Ü¹ý¼®ÀÌ´Ù.
.
.
ÇÑ Â÷·Ê ¿¬±â Çϸç
±âÇÊÄÚ °³ÃÖÇϰڴٴø ¿Ã¸²ÇÈÀÌ
¼¼È÷ ħ¸ôÇϰí ÀÖ´Ù.
µ¢´Þ¾Æ
¿Ã¸²ÇÈ ¸¶¶óÅæµµ Ãë¼Ò µÉ °ÍÀ̰í..
¿À»çÄÚ ½º±¸·ç(2:05:29)¸¦ ¾Õ¼¼¿ö 109³â¸¸ÀÇ ¿Ã¸²ÇÈ ¸¶¶óÅæ(³²ÀÚ) ±Ý¸Þ´ÞÀ» ±âÇÊÄÚ µû°Ú´Ù´ø ²Þµµ...
±ÍÈ(¿ÀÁÖÇÑ) ½ÃÄѼ¶óµµ ¶Ç´Ù½Ã ±Ý¸Þ´ÞÀ» µû°Ú´Ù´Â ¿ì¸®µéÀÇ ¿å½Éµµ..
¿Ã¸²ÇÈ 2¿¬ÆÐ¸¦ ³ë·Áº¸°í ÀÖ´ø ŵÃʰÔÀÇ ¸¶Áö¸· ²Þµµ....
ÀÌÁ¦´Â ³»·Á ³õ¾Æ¾ß ÇÒµí~
.
.
Áö±¸ÀεéÀÇ ¹«ÇÑ¿å½É¿¡ ´ëÇÑ
½ÅÀÇ Â¡¹úÀ̰Ŵà ¾î¼°Ú´Â°¡?
.
.
"Àú±â¿ä"´Ô~
ÁÖº¯¿¡¼ ¹«¾î¶ó Çѵé,
°Ç°ÇÑ µÎ ´Ù¸®·Î ªÀº °Å¸®³ª¸¶ ¿À´Ãµµ ´Þ¸± ¼ö ÀÖ´Ù´Â °Í¿¡ °¨»çÇÏ¸ç »ì°í ÀÖ½À´Â´Ù.~^^ |
21.01.18 07:21:20
 |

 |

|
70´ë¿¡¼ 10km 1À§
¿¹³¢ ²Þµµ ²ÙÁö ¸¶½Ã¿ä
³»°¡ ¾Ë°í ÀÖ´Â 70´ë °í¼ö¸¸ ÇØµµ
´Ôº¸´Ù Àß ¶Ù´Â »ç¶÷ÀÌ Á·È÷ 10¸íÀº µÇ¿À ±× »ç¶÷µéÀÌ ÀüºÎ 10km °æ±â¿¡
Âü°¡ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¸ð¸¦±î |
21.01.18 19:47:58
 |

 |

|
# 70101 Project ¼Ó¿¡ ¼ûÀº ¶æÀº..
ÀÛ³â(2020³â)¿¡´Â Äڷγª ´ë¹®¿¡
´ëȸ ÀÚü°¡ °ÅÀÇ ¿¸®Áö ¸øÇß´Ù.
¿¬´ëº° ½Ã»óÀº 10¿ù31ÀÏ ¾çÁÖ´ëȸ(ÇÏÇÁonly)°¡ À¯ÀÏ(?)Çß´Ù.
.
.
2019³â ´ëȸ¸¦ µÇµ¹¾Æ º¸ÀÚ.
*¿¹»ê¸¶¶óÅæ(4/7); 10K(70´ë) 1À§,
--Á¤x¿ë; 47:43
*¼»ê¸¶¶óÅæ(414); 10K(70´ë) 1À§,
--¼ÛxŹ; 47:05
(5~6À§·Î ¹Ð·Á ÀÔ»ó ½ÇÆÐ)
..
±×·±µ¥...
°°Àº ÇØ¿¡ ¿¸°,Àü¸¶Çù ´ëȸ(¸¸³ªÀÌ Àû¿ëÀ¸·Î 60´ë¿¡ ÇØ´ç,ºÒÂüÇÔ)¸¦ º¸ÀÚ.
*¸¶½ºÅͽºÃÖ°Àü(12/8) 10K(70´ë)
1À§ --ÃÖx¿í ; 55:32
*¶Ò¼¶¼Û³â¸¶¶óÅæ(12/22) 10k(70´ë)
1À§ --ÃÖx¿í ; 53:36
.
.
Àü¸¶Çù ´ëȸ 1À§ ±â·Ï(10k,70´ë)ÀÌ
¿¹»ê,¼»ê´ëȸ 1À§±â·Ïº¸´Ù ÇöÀúÇÏ°Ô µÚóÁø´Ù.
¿Ö ±×·²±î?
¿¹»ê,¼»ê´ëȸ´Â...
½Ã»ó±Ýǰ(¿¹»êÀÇ °æ¿ì,1À§ 10¸¸¿ø,¼»êÀº 10K½Ò)ÀÌ °É¸®´Ù º¸´Ï 10k¿¡µµ °í¼öµéÀÌ ¸ô¸° °ÍÀÌ´Ù.
70´ë °í¼öµéÀº
º¸Åë Ç®ÄÚ½º(¾î¼´Ù ÇÏÇÁ)¸¦ ÁÖ ¹«´ë·Î Âü°¡Çϱ⠶§¹®¿¡ 10K Á¾¸ñÀº ó´Ùº¸Áö ¾Ê´Â´Ù.
¾î¼´Ù ½Ã»ó±ÝÀ̳ª °É¸°´Ù¸é ¸ð¸¦±î..
Àü¸¶Çù ´ëȸ´Â Å©¸®½ºÅ» Æ®·ÎÇǰ¡ °íÀÛÀÌ´Ù.
.
.
"70´ë °í¼ö"´Ô~
Áö´çÇϽЏ»¾¸ÀÔ´Ï´Ù.
´ÔÀÇ ¸¶Áö¸· ¸»¾¸,
"70´ë °í¼öµéÀÌ ÀüºÎ 10km¿¡ Âü°¡ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ¸ð¸¦±î".
.
¸Þ¶Ñ±âµµ ÇÑöÀ̶ó°í...
ÀÛ³âÀÌ 70´ë ÁøÀÔ(¸¸³ªÀÌ) Ã¹ÇØÀε¥, ´ëȸ°¡ »ç¶óÁ³À¸´Ï..~¤Ð¤Ð
¿ÃÇØ Àü¸¶Çù ´ëȸ°¡ ¿¸°´Ù ÇØµµ »õ·Î ÁøÀÔÇÏ´Â ½ÅÀÔ(?)µé°ú °æÀïÇØ¾ß ÇÏ´Ï Èûµé°ÚÁö¿ä,
.
"70101 Project"´Â
´õ ´Ê±âÀü¿¡ ´ëȸ¸¦ Àß °ñ¶ó¼
°í±Þ½º·´Áö ¾ÊÁö¸¸ Æ®·ÎÇÇ Çϳª¶óµµ °ÇÀúº¼±îÇÏ´Â ÀÛÀº ¼Ò¸ÁÀÌ ´ã°Ü ÀÖÁö¿ä.~^^
°¨»çÇÕ´Ï´Ù. |
21.01.19 08:43:10
 |

 |

|
# ¼¼°è 6´ë ¸ÞÀÌÀú¸¶¶óÅæ, ¿ÃÇØ °èȹÀº?
Áö³ÁÖ ¿Ü½Å(1¿ù14ÀÏ)¿¡ µû¸£¸é,
Äڷγª ÆÒµ¥¹ÍÀÌ ¾ðÁ¦ ³¡³¯Áö ¾Æ¹«µµ ¸ð¸£´Â »óȲÀε¥µµ...
½ÃÄ«°í ¸¶¶óÅæÀÌ 1¿ù12ÀÏ~2¿ù18ÀϱîÁö Á¢¼öÇÏ´Ï, "»¡¸® ¼µÑ·¯ ÁÖ¼¼¿ä~!"¶ó´Â ÆûÀ» Àâ´Â´Ù.~^^
°¡À»À̸é...ÁÁ¾ÆÁö´Â°¡?
¹é½Å È¿°ú°¡ °¡À»ÀÌ¸é ³ªÅ¸³ª´Â°¡?
º¯Á¾ Äڷ㪵µ Àß °ü¸® µÇ°í Àִ°¡?
¿¬ÀÏ ¹ßÇ¥µÇ´Â ÈÁøÀÚ ¼ö,»ç¸ÁÀÚ ¼ö´Â ¾ÆÁ÷µµ ¿ì·Á¸¦ ¶³Ãij»Áö ¸øÇϰí ÀÖ´Ù.
.
.
±×·³¿¡µµ ºÒ±¸Çϰí...
6´ë ¸¶¶óÅæ °³ÃÖÀÏÁ¤À» È®ÀÎÇØº¸ÀÚ.
(¿¡½º¿£ºñÅõ¾î ÂüÁ¶)
*º¸½ºÅϸ¶¶óÅæ...9¿ù12ÀÏ
*º£¸¦¸°¸¶¶óÅæ...9¿ù26ÀÏ
*·±´ø¸¶¶óÅæ....10¿ù03ÀÏ
*½ÃÄ«°í¸¶¶óÅæ..10¿ý10ÀÏ
*µµÄ츶¶óÅæ 10¿ù17ÀÏ
(¸Å³â º½¿¡ °³ÃÖÇØ¿À´ø, º¸½ºÅÏ,·±´ø,µµÄ츶¶óÅæÀÌ ¹ßºü¸£°Ô °¡À»·Î ÀÏÁ¤ Á¶Á¤)
.
.
ÀÏÁ¤ÀÌ °ãÄ¡Áö ¾Ê°Ô Àßµµ Â¥¿©Á³´Ù.~^^
"Äڷγª´Â Äڷγª°í ¸¶¶óÅæÀº ¸¶¶óÅæÀÌ´Ù."¶ó´Â ÀڽۨÀº ¾îµð¼ ³ª¿À´Â°¡?
¾î·µç °èȹÀ» ¾ß¹«Áö°Ô ¼¼¿ì´Â ÀúµéÀÌ ºÎ·´±â±îÁöÇÏ´Ù.
»ó´ëÀûÀ¸·Î Äڷγª°¡ Àß °ü¸®µÇ°í ÀÖ´Â ¿ì¸®´Â ¸Õ»êº¸°í µÞÁüÁö°í ¾É¾Æ ÀÖ´Â ²ÃÀÌ´Ù.
¿ì¸®µµ °èȹÀÌ¶óµµ ¾ß¹«Áö°Ô ¼¼¿öº¸ÀÚ. µ¿¸¶,ÃḶ,Á߸¶¿©~~~~~ |
21.01.21 07:10:45
 |

 |

|
# ¼¼°è ¸¶¶óÅæ ¸ÞÀÌÀú,WMM(World Marathon Majors)
15³âÀü(2006³â)¿¡ â¼³.
6´ë ¸ÞÀÌÀú¸¶¶óÅæ´ëȸ¸¦ Æ÷ÇÔ, ¿Ã¸²Çȸ¶¶óÅæ°ú ¼¼°è¼±¼ö±Ç´ëȸ¸¶¶óÅæ¿¡¼ ÀÔ»ó ¼øÀ§º°·Î, 25Á¡,15Á¡,10Á¡...À» ¸Þ°Ü ÇÕ»ê, Á¦ÀÏ ¸¹ÀÌ Á¡¼ö¸¦ ȹµæÇÑ ¼±¼ö°¡ "¿ÕÁß¿Õ"À» Â÷ÁöÇÑ´Ù.(»ó±Ý 25¸¸ºÒ, 2015³âÀü¿¡´Â 50¸¸ºÒ)
12ȸ ½Ã¸®Áî±îÁö ÁøÇàµÇ¾ú´Âµ¥,
13ȸ ½Ã¸®Áî´Â Äڷγª ¶§¹®¿¡(º¸½ºÅϸ¶¶óÅæ,½ÃÄ«°í¸¶¶óÅæ,¿Ã¸²ÇÈ Ãë¼Ò) 4¸íÀÌ(ü·Î³ë,į¿ö¸£,·¹°Ô¼¼,ŰŸŸ) 25Á¡À¸·Î µ¿Á¡, ¿ì½ÂÀÚ¸¦ °áÁ¤ÇÏÁö ¸øÇϰí ÀÖ´Ù.
.
.
ŵÃʰԴÂ....
"Äڷγª ¶§¹®¿¡ ¸ðµç °ÍÀÌ ¾û¸ÁÁøÃ¢ÀÌ µÇ¹ö·È´Ù"°í...Åõ´ú~Åõ´ú~
.
.
¿¤¸®¿ìµå ŵÃʰԴÂ...
½Ã¸®Áî10(2016-17) ¿ì½Â
½Ã¸®Áî11(2017-18) ¿ì½Â
½Ã¸®Áî12(2018-19) ¿ì½Â
½Ã¸®Áî13(2019-20) ??
.
.
4¿¬ÆÐ¸¦ ²Þ²Ù¾úÀ¸³ª ´Þ¼ºÇÏÁö ¸øÇÏ°í ¿ª»ç ¼ÓÀ¸·Î... |
21.01.22 08:27:30
 |

 |

|
WMM ȨÇǸ¦ ¹æ¹®ÇÑ °á°ú...
´ÙÀ½°ú °°Àº »ç½ÇÀ» È®ÀÎÇÏ¿© ¹Ù·Î Àâ°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù.
*¿¤¸®¿ìµå ŵÃʰÔ; 3¿¬ÆÐ
-½Ã¸®Áî9(2015-16)ºÎÅÍ ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇÏ¿©, 4¿¬ÆÐ ÁßÀ̾ú°í, 5¿¬ÆÐ ½ÇÆÐ~¤Ð¤Ð
*½Ã¸®Áî13(2019-20); 4¸í µ¿Á¡
-"ŰƼŸ"°¡ ·±´ø¸¶¶óÅæ ¿ì½Â(25Á¡)¿¡´Ù ´º¿å¸¶¶óÅæ 5À§(1Á¡), µµÇÕ 26Á¡À¸·Î ¼±µÎ¸¦ ´Þ¸®°í ÀÖ±º¿ä.~^^
ŵÃʰԴÂ...
ÁÖ ¹«´ë¿´´ø, º£¸¦¸°¸¶¶óÅæ°ú µµÄì¿Ã¸²Çȸ¶¶óÅæÀÌ ¹«»êµÇ¸é¼ Å»¶ô. |
21.01.22 09:37:11
 |




|
|
|
|
|
|