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  이제 막 달리기 시작한 40살 소년입니다.  
백두혈통최고존엄 조회 : 652, 추천 : 15

운동이라고는 담쌓고 사는 놈인데...

갑자기 달리기에 빠져서 가민시계도 사고 옷도 사고 신발도 사고 했어여

첨엔 5km를 한번도 안쉬고 뛰니 죽을꺼 같더라고요

지금 달리기 한지 3주차인데  일주일에 3-4번씩 5-10k뛰었거든요

가민시계로 실제 대회다 생각하고 10km 뛰었는데. 42분 나왔는데

35분으로 만들려면 어케해야하나요???? 걍 열심히 띠면 되나요??




ㅎㅎ

와 42분 ㄷㄷㄷ 20.10.21
15:43:33




규빈도연아빠

닉넴이 좀 후덜덜한것처럼 운동 냉담안하고 꾸준히했다면 말톤 국대선발되었겠네요.
내년 삿포로 주한이 혼자 외로운데요ㅠ
20.10.22
19:54:35



이 름
암 호

                    

 
 
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