서브-3클럽 | 여성 | 울트라게시판 | 시사게시판 | 구게시판 | 홍보게시판 | 불량게시물신고

로그인

  하프기록 잘 나는 코스(대회) 추천 좀..  
하프팬 2017-01-09 08:12:43, 조회 : 662, 추천 : 5

하프마라톤 최고기록을 노리고 있습니다.
역시 코스가 약간 좁고 평탄하고 코스중 예리하게 꺾이는 부분이 적은 쪽이 좋은 기록을 낼 수 있다고 생각하는데요, 이와 같이 하프 공인기록을 잘 낼 수 있는 대회가 어딜까요?  
추천 부탁드립니다.




4월

4월말에하는 서울하프마라톤 대회 강추합니다. 작년 첫 대회에 함 나가봤는데 풍광이 좋고 코스도 좋아요. 17.01.09
09:29:30




올해는

4월 30일에 한다는데 미세먼지가 없어야 할텐데 17.01.09
09:45:05




4/30 no!

기록을 위해서 "예리하게 꺾이는 부분이 적은" 대회를 찾는 다면 위 서울하프는 비추합니다. 종반에 유턴하는 코스가 있어요. 17.01.09
12:52:25




하퍼

여의도에서 서쪽으로 출발해서 왕복하는 코스 추천. 완전 평탄. 주로 좁고, 예리한 곳 없고, 강바람 시원. 단, 땡볕에는 그늘이 없다는 단점.... 17.01.09
15:07:16




4월

도심의 4거리를 많이 지나는 코스는 안좋은데 한 번 U턴하는 것은 기록에 큰 영향없어요. 하프 세계기록도 유턴코스에서 나왔다는...... 17.01.09
17:33:50





12월 양산이 잘 남... 17.01.10
08:58:41




음.

서울하프추천. 아는도로를 뛰어서 그런지 짧게 느껴지더이다.
중국발 미세먼지만 없으면 좋으련만.
17.01.12
17:08:15



이 름
암 호

                    

 
 
 자유게시판 운영규정입니다  [4]  운영자(admin) 15.01.03 83 5886
6418    대한민국 올림픽 금메달 임팩트 甲  [2]    아직도 17.02.27 0 96
6417    피말리는 접전  [1]    보스턴 17.02.27 0 208
6416    동마전 보강훈련은 언제까지?  [2]    보강훈련 17.02.27 0 153
6415    2017년 2월 26일 경기국제하프마라톤대회가 ...  [5]    runforever 17.02.27 0 517
6414    이봉주 선수는 5km 12분대 가능했을수도  [1]    이제는 5km 17.02.27 0 407
6413    2017 도쿄마라톤 화보모음      멀리서 17.02.27 0 233
6412    도쿄마라톤 2017 하일라이트 영상      퍼옴 17.02.27 0 170
6411    빛의 눈으로 달리는 나를 보자면  [1]    이정범 17.02.27 0 164
6410  비밀글입니다  관리자님께  [1]    막달려 17.02.26 0 5
6409    저는 동아에서 km당 몇분몇초 페이스로 달리야 ...  [9]    동아 km당 몇분페이스 17.02.26 0 373
6408    킵상, 도쿄마라톤 우승후 인터뷰      외신 17.02.26 1 211
6407    킵상 도쿄마라톤 2:03:58로 우승  [3]    소식지 17.02.26 0 599
6406    국민연금 받는 나이 또 늦추자고?  [3]    왜이래? 17.02.26 0 418
6405    마온운영자의 운영아쉬움  [11]    회원제 17.02.26 0 521
6404    식후에 하지 말아야 할 것  [1]    정보통 17.02.25 0 573
6403    광화문에서 잠실까지 백오리길을 따라(1)~  [10]    주랑 17.02.24 2 576
6402    운동을 하면 최소 얼마나 더 살 수 있을까?  [2]    이윤희 17.02.24 0 588
6401    "위선적 신자보다 무신론자가 낫다"  [3]    프란치스코 17.02.24 0 348
6400    2월 24일 신문을 통해 알게 된 것      시사게시판 17.02.24 0 184
6399    신문을 통해 알게된 것들  [10]    그것아님 17.02.23 0 402
6398    경주벚꽃마라톤  [7]    경주맨 17.02.22 1 918
6397    기념품이 미즈노마라톤화 ~대박~  [13]    정보맨 17.02.22 0 1530
6396    러닝머신 10km 달리기  [3]    러닝머신 17.02.22 0 581
6395    2017년 2월 12일 동계시즌마라톤대회가 열렸...  [4]    동계하프마라톤대회 17.02.22 0 441

     
12345678910다음
       

marathon