¼­ºê-3Ŭ·´ | ¿©¼º | ¿ïÆ®¶ó°Ô½ÃÆÇ | ½Ã»ç°Ô½ÃÆÇ | ±¸°Ô½ÃÆÇ | È«º¸°Ô½ÃÆÇ | ºÒ·®°Ô½Ã¹°½Å°í

 ·Î±×ÀÎ

 ³ªÀÌŰ ½ºÆ®·°ÃÄ Ç÷¯½º Ãâ½Ã
¿ëǰ¼Ò½Ä  2025-12-06 10:10:13, H : 396, V : 96




³ªÀÌŰ´Â Æí¾ÈÇÔ°ú Áñ°Å¿òÀ» µ¿½Ã¿¡ °®Ãá ¾ÈÁ¤¼º ½Å¹ßÀÎ ³ªÀÌŰ ½ºÆ®·°Ã³ Ç÷¯½º¸¦ Ãâ½ÃÇÑ´Ù°í ¹ßÇ¥Çß´Ù.

³ªÀÌŰ´Â ·Îµå ·¯´×È­¸¦ ´Ü¼øÇÑ 3°¡Áö Ä«Å×°í¸®(Æä°¡¼ö½º, º¸¸á·Î, ½ºÆ®·°Ã³)·Î ºÐ·ùÇØ Àü°³Çϰí ÀÖÀ¸¸ç, ±×Áß ÇϳªÀÎ ½ºÆ®·°Ã³ ½Ã¸®ÁîÀÇ »õ·Î¿î ¼±ÅÃÁö°¡ ¹Ù·Î ³ªÀÌŰ ½ºÆ®·°Ã³ Ç÷¯½º´Ù.

ÀÌ ¸ðµ¨Àº ¾ÈÁ¤¼ºÀ» Áß½ÃÇÑ ½Å¹ß ¶óÀξ÷À¸·Î¼­´Â óÀ½À¸·Î ÁÜX¿Í ¸®¾×Æ®X ÆûÀÌ ¸ðµÎ žÀçµÇ¾ú´Ù. ÀÏ»óÀûÀÎ Æ®·¹ÀÌ´×°ú Àå°Å¸® ´Þ¸®±â¿¡ ÀûÇÕÇÑ ÁöÁö·Â°ú Æí¾ÈÇÔÀ» °âºñÇÏ¿© ·¯³ÊÀÇ ¹ß¹Ø¿¡ °­·ÂÇÑ °¨°¢°ú ³ªÀÌŰÀÇ ¿ì¼öÇÑ ÆûÀÌ Á¦°øÇÏ´Â ¿¡³ÊÁö ¸®ÅÏÀ» ¼±»çÇÑ´Ù°í ÇÑ´Ù.

°³¹ß °úÁ¤¿¡¼­ ³ªÀÌŰ´Â ¼ö¹é ¸íÀÇ ¿¤¸®Æ® ¹× ÀÏ¹Ý ·¯³Ê¸¦ ¿¬±¸ÇÏ°í ±× ÅëÂû·ÂÀ» Ȱ¿ëÇÏ¿© ¾ÈÁ¤¼º°ú Äí¼Å´×ÀÇ ÃÖÀûÀÇ ±ÕÇüÀ» Á¶Á¤Çß´Ù.

±× °á°ú, ÁöÁö¼º, Äí¼Å´×, ±×¸®°í ÆûÀÇ Åº·Â¼ºÀ» ¿øÇÏ´Â ·¯³ÊÀÇ ´ÏÁî¿¡ ºÎÀÀÇÏ´Â, Áö±Ý±îÁö ¾ø¾ú´ø ½ºÅºô¸®Æ¼ ½´Áî°¡ ¿Ï¼ºµÇ¾ú´Ù.

Ư¡Àº ½ºÆ®·°Ã³ 26¿¡¼­ ¼±º¸ÀÎ Çõ½ÅÀûÀÎ ¹ÌµåDz ¼­Æ÷Æ® ½Ã½ºÅÛÀÌ´Ù. ¾ÈÂÊ ¾ÆÄ¡¿Í µÚ²ÞÄ¡ ¹Ù±ùÂÊÀ» °¨½Î´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ·¯³ÊÀÇ º¸Æø ¾ÈÁ¤¼ºÀ» ³ôÀδÙ. ¶ÇÇÑ ¹Ìµå¼ÖÀÇ ÁÜX¿Í ¸®¾×Æ®X ÆûÀÌ Å¹¿ùÇÑ Äí¼Å´×À» ¹ßÈÖÇØ ½Åü¿¡ °¡ÇØÁö´Â Ãæ°ÝÀ» ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù°í ÇÑ´Ù.

³ªÀÌŰ ½ºÆ®·°Ã³ Ç÷¯½º´Â 2026³â 2¿ùÅÍ ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù°í ÇÑ´Ù.

¤»¤»¤»¤»¤»
 (2025-12-06 22:40:18)

Áü¼ö·¹¿¡ ÀÚµ¿Â÷ ŸÀ̾î ÀåÂøÇÑ´Ù°í, ÀÚµ¿Â÷ µÇ³ª

 

           

¹øÈ£ ¼±Åà Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
   ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ ¿î¿µ±ÔÁ¤ÀÔ´Ï´Ù  [7]  ¿î¿µÀÚ(admin) 2015/01/03 25088
15373   È«ÄḶ¶óÅæ ºÏÇÑ ¼±¼ö ´ë°Å ¼øÀ§±Ç µé¾î    ¼Ò½ÄÅë 2026/01/19 4
15372   ´Þº¯°ú ´ÞÇÊ, °Å±â¿¡ ´õÇÏ¿©    ÀÌÁ¤¹ü 2026/01/19 18
15371   Ã¹ È«ÄḶ¶óÅæ ¿ì½ÂÇÑ Çѱ¹ÀÇ ±èġȯ ¼±¼ö    ¿ª»ç 2026/01/18 113
15370   5km ·±´×À» ¿Ö "°Ç°­´Þ¸®±â"¶ó°í Çϴ°¡    Run¸° 2026/01/18 54
15369   ÀϺ»´Ù¿î ½Ã»ó½Ä, ÀϺ» ´Ù¿î ·¯´× ´ëȸ    º¥Ä¡¸¶Å© 2026/01/17 107
15368   ÅµÃÝ°Ô¿Í ÇÔ²² ´Þ¸®´Â ¸¶¶óÅæ    ¸¶¶óÅä¤ý 2026/01/17 84
15367   È£³î·ê·ç ¸¶¶óÅæ ¿ÏÁÖ±â    °£Á¢ 2026/01/17 64
15366   ¼ºÀγ²¼º ±âÁØ 5km ÇÑÅ¥¿¡ ¶Û ¼ö ÀÖ´Ù ¾ø´Ù  [2]  ±Ã±Ý 2026/01/17 96
15365   Àü¾÷ÁÖºÎÀÇ 20kg °¨·®ºñ°á    ºñ°á 2026/01/16 88
15364   ÇÁ·Î¾ß±¸ ¼±¼öµéÀÇ ·¯´× ½Ç·ÂÀº?    Äɺñ¿¤ 2026/01/16 111
15363   ±¹°¡´ëÇ¥µµ »õº®¿£ ¾È ¶Ú´Ù...    Á÷ÀåÀÎ 2026/01/16 251
15362   ·¯´× Å©·ç °¡ÀÔÇÏ·Á°í ¿Ê »ï    ¾î¶§ 2026/01/16 182
15361   ³²ÀÚ¸¸³ª·Á°í ·¯´× Å©·ç ³ª°£ ºí¶ó    ºí¶óÀÎ 2026/01/16 211
15360   ¸¶¶óÅæ ´ëȸ °æÇ°À̶ó´Âµ¥...    ¾îµð¾ß 2026/01/16 208
15359   ¾ÖÇÿöÄ¡ 11Àº ¸¶¶óÅæ ÈÆ·Ã¿¡ ´ëÀÀÇÒ ¼ö ÀÖ³ª?    ¿ëǰ¼Ò½Ä 2026/01/15 134
15358   °íµ¶ÇÏ°Ô ·¯´×À» Áñ±ä´Ù´Â ¿¬¿¹ÀÎ    ¿¬¿¹¹Ú 2026/01/15 270
15357   ¿¬¼¼´ë Ä¿¹Â´ÏƼ¿¡ ´ñ±Û 1¸¸°³ ´Þ¸° ±Û    Ãßõ 2026/01/15 250
15356   È­Á¦¸¦ ¸ðÀº ¿ÃÇØ ¿À»çÄ« ¸¶¶óÅæ ¸Þ´Þ    È­Á¦ 2026/01/15 200
15355   ²Ù¿ª²Ù¿ª ´Þ¸®´Ù º¸´Ï  [2]  ÀÌÁ¤¹ü 2026/01/15 555
15354   2¿ù 1ÀÏ ºªºÎ-¿ÀÀÌŸ¿¡¼­ ÀϺ»¸¶¶óÅæ ±â·Ï ±úÁö...    ¼Ò½ÄÁö 2026/01/14 103
15353   ¿©ÀÚµéÀÌ ·¯´×¿¡ ´ëÇØ °®´Â À̹ÌÁö´Â?    Âü°í 2026/01/14 230
15352   78¼¼¿¡ ¼­ºê-3:30    ³ëÀÍÀå 2026/01/14 265
15351   ¿îµ¿ÇÏ°í ½Ä´ÜÇߴµ¥ »ìÀÌ ¾ÈºüÁö´Â ÀÌÀ¯    »ýȰÆÁ 2026/01/14 193
15350   ¾Õ¼­°Å´Ï µÚ¼­°Å´Ï µÎ ¿µ¿õÀÇ ¶óÀ̹ú À̾߱â [2]...  [7]  ÁÖ¶û 2026/01/14 570
1 [2][3][4][5][6][7][8][9][10]..[615]  
     

marathon