¼ºê-3Ŭ·´
|
¿©¼º
|
¿ïÆ®¶ó°Ô½ÃÆÇ
|
½Ã»ç°Ô½ÃÆÇ
|
±¸°Ô½ÃÆÇ
|
È«º¸°Ô½ÃÆÇ
|
ºÒ·®°Ô½Ã¹°½Å°í
·Î±×ÀÎ
´©¿öÀÖ´Â ¸öÀº À§ÇèÇÏ´Ù
ÀÌÁ¤¹ü
2025-01-13 05:17:16, H :
1,117
, V :
1
´©¿öÀÖ´Â ¸öÀº À§ÇèÇÏ´Ù
1
ÈÞ½ÄÀ̳ª Ä¡·á¸¦ Á¦¿ÜÇÑ ½Ã°£¿¡ ´©¿öÀÖ´Â °ÍÀº À§ÇèÇÏ´Ù
´©¿öÀÖ´Â °ÍÀº Á×À½¿¡ °¡Àå °¡±î¿î »óÅÂÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù
»ý°¢Çغ¸¶ó Á×Àº ½Ãü´Â ºÎÆа¡ °¡¼ÓȵǸç
»À¸¸ ³²À» ¶§±îÁö ²Ä¦ ¾øÀÌ ´©¿ö ÀÖ´Ù
¸öÀÌ Á×À½°ú °¡Àå ¸Ö¸® ÀÖ´Â »óÅ´ ¼ ÀÖ´Â ÀÚ¼¼ÀÏ ¶§ÀÌ°í
¼ ÀÖ´Â ÀÚ¼¼ Áß¿¡¼µµ ´Þ¸± ¶§ÀÏ °ÍÀÌ´Ù
´Þ¸®´Â ½Ã°£À̾߸»·Î
À°Ã¼ÀÇ ÀýÁ¤¿¡ µµ´ÞÇØ ÀÖ´Â ¶§ÀÌ°í
°Ç°ÀÇ ÀýÁ¤¿¡ ÀÖ´Â ¶§À̱⵵ ÇÏ°í
Á×À½°ú °¡Àå ¸Ö¾îÁø ¶§ÀÌ°í
»îÀÇ ÀýÁ¤¿¡ ÀÖ´Â ¶§À̱⵵ ÇÒ °ÍÀÌ´Ù
Á×À½Àº ¾î¶² Àǹ̿¡¼
À°Ã¼°¡ ¿µ±¸È÷ ÀϾ±â¸¦ Æ÷±âÇÑ »óÅ´Ù
ÈÞ½ÄÀ̶õ ±â´ÉÀ» Á¦¿ÜÇÑ´Ù¸é
´©¿öÀÖ´Â °ÍÀº »îÀ» Æ÷±âÇÑ ÀÚ¼¼¿¡ °¡±õ´Ù
³ëÀÎÀÌ µÇ¸é
ÀáÀÚ´Â ½Ã°£ ¿Ü¿¡µµ
´©¿öÀÖ´Â ½Ã°£ÀÌ Á¡Á¡ ´Ã¾î³´Ù
¾ÆÆļ ´¯±âµµ ÇÏ°í
¾É¾Æ Àְųª ¼ ÀÖ´Â °ÍÀÌ Èûµé¾î¼ ´¯±âµµ ÇÏ°í
±×³É ¸öÀ» ¿òÁ÷ÀÌ´Â ÀÏÀÌ ±ÍÂú¾Æ¼ ´¯±âµµ ÇÑ´Ù
Á×À½ÀÌ °¡±î¿öÁö°í ÀÖ´Ù´Â Áõ°Å´Ù
Á×À½ÀÌ °¡±îÀÌ ´Ù°¡¿À°í ÀÖ´Ù´Â À§ÇèÇÑ ½ÅÈ£´Ù
ÇÏ·ç ÀÏ°ú Áß
´©¿öÀÖ´Â °ÍÀÌ ³ª¿¡°Ô À¯È¿ÇÏ°í ÀǹÌÀÖ´Â ½Ã°£Àº
´ëüÀûÀ¸·Î ÀáÀÚ´Â ½Ã°£»ÓÀÌ´Ù
±× ÀáÀÚ´Â ½Ã°£Á¶Â÷µµ ³Ê¹« ¿À·¡ ´©¿ö ÀÖÀ¸¸é
°¢Á¾ Áúº´¿¡ ³ëÃâµÉ ¼ö ÀÖÀ» Á¤µµ·Î À§ÇèÇÏ´Ù
»ê´Ù´Â °ÍÀº ±×·¸°Ô ¾É°Å³ª ¼ ÀÖ´Â »óÅ¿¡¼
¹«¾ùÀΰ¡ Çϵµ·Ï
¹«¾ùÀΰ¡ ÇØ¾ß µÇµµ·Ï
¹«¾ùÀΰ¡ ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï
»ý¸í¿¡ ¼³°èµÇ¾î ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù
2
±×·¡¼ ´©¿öÀÖÀ» ¶§´Â
¾ö¹ÐÈ÷ ¸»ÇÏÀÚ¸é »ì°í ÀÖ´Ù ¸»Çϱ⠾î·Æ´Ù
ÀÏüÀÇ È°µ¿À» ¸ØÃá Á×À½¿¡ ±ÙÁ¢ÇÑ »óųª ÀÚ¼¼À̱⠶§¹®ÀÌ´Ù
´©¿öÀÖ´Â »óÅ¿¡¼´Â »ý°¢´Ù¿î »ý°¢ÀÇ ±â´Éµµ ¸ØÃß°Ô µÈ´Ù
¿Â°® Àâ³ä¸¸ ¿ìÈÄÁ×¼øó·³ ÀϾÙ
À°Ã¼ÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀ» ÀÏü ¸ØÃß°í
¿À·ÎÁö ³ú¿¡ ÁýÁßÇÏ¸ç ¸Ó¸®¸¦ ¸¼°Ô ÇÏ´Â ¸í»óµµ
´©¿ö¼ ÇÏ´Â °æ¿ì´Â ¾ø´Ù
¾É°Å³ª ¼ ÀÖ´Â »óÅ¿¡¼ ÇÑ´Ù
´©¿ö¼ »ý°¢ÇÏ´Â ¾Õ³¯À̳ª ¹Ì·¡´Â
ºÒ¾ÈÇÏ°í ¾îµÓ°í ¾Ï¿ïÇϱ⸸ ÇÏ´Ù
¶È¹Ù·Î ¾É°Å³ª Á÷¸³ÇØ¾ß »ý°¢´Ù¿î »ý°¢°ú ÇÔ²²
¹àÀº ¹Ì·¡°¡ ¼³°èµÇ°í ÆîÃÄÁø´Ù
»ý»êÀûÀÎ »ç°í ÇàÀ§´Â ´©¿öÀÖ´Â »óÅ¿¡¼´Â °ÅÀÇ ºÒ°¡´ÉÇÑ °ÍÀÌ´Ù
ÈÞ½Ä ¿Ü¿¡ ´©¿ö ÀÖ´Â °ÍÀº Á¤½ÅÀûÀ¸·Î
ÀϾ ¿òÁ÷À̱⸦ ±ÍÂú¾ÆÇϰųª Æ÷±âÇÏ·Á´Â
°¡Àå °ÔÀ̸¥ »óÅ´Ù
¿ì¸®´Â ¸ÅÀϸÅÀÏÀÇ ´©¿ö¼ ÈÞ½ÄÇÏ´Â ÀáÀ¸·Î
¸ÅÀϸÅÀÏÀÇ ÇǷθ¦ ÇؼÒÇϸç
ÇÏ·çÇÏ·ç »ì¾Æ°¥ ¼ö ÀÖ´Â ÈûÀ» ¾ò´Â´Ù
±× ¸ÅÀϸÅÀÏÀÇ ÀḸÀ¸·Î´Â
À°Ã¼¿Í ¸¶À½¿¡ ½×ÀÎ °í´ÜÇÔ°ú ÇǷθ¦ Ç® ¼ö ¾ø±â ¶§¹®¿¡
¿ì¸®´Â ±ä ÈÞ½ÄÀÇ ½Ã°£À» °®±â À§ÇØ
¾Æ¿¹ À°Ã¼¸¦ ¹þ¾î¹ö¸®°í
Á×À½À» ¸ÂÀÌÇÏ°Ô µÇ´Â °ÍÀÎÁöµµ ¸ð¸¥´Ù
À°Ã¼¸¦ ¹þ¾î ³õ¾Æ¾ß
¿µÈ¥ÀÌ ºñ·Î¼Ò ¾Ç¸ùµµ ¾ø´Â
±í°í ±íÀº Àá¿¡ µé ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡
3
°á±¹ ÀáÀ¸·Î´Â ȸº¹µÉ ¼ö ¾ø´Â °ÍÀÌ
ÀÓÁ¾ Á÷Àü ÁöÄ¥´ë·Î ÁöÄ£ ¿ì¸®ÀÇ ¸ö°ú ¸¶À½ÀÏ °ÍÀÌ´Ù
¾î¼¸é ¿ì¸®ÀÇ »óóÅõ¼ºÀÌ ¿µÈ¥Àº
Á×À½À̶õ ±íÀº ÀáÀ» ÅëÇØ Ä¡À¯ ¹Þ°í
´Ù½Ã °Ç°ÇÑ »óÅ·Πµ¹¾Æ¿À´Â °ÍÀÎÁöµµ ¸ð¸¥´Ù
¿µÈ¥ÀÌ ´Ù½Ã °Ç°ÇÑ »óŸ¦ ȸº¹Çϸé
´Ù½Ã »õ·Î¿î À°Ã¼¿Í ÇÔ²² ÀÌ°÷¿¡ ¸í ¹Þ¾Æ µ¹¾Æ¿À´Â °ÍÀÌ
¼ÒÀ§ ¿ì¸®°¡ ¸»Çϰųª Ãß±¸ÇÏ´Â ´ÙÀ½ »ýÀ̳ª ³»¼¼ÀÏ °ÍÀÌ´Ù
¿©ÇÏÆ° µÎ ´« ¶ß°í ´©¿öÀÖ´Â »óÅ¿¡¼´Â
¾Æ¹«·± »ý°¢ ¾øÀÌ ¿Â°® Àâ³äµµ ²ô°í
°¡¸¸È÷ ÀÖ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÆíÇÏ´Ù
±×·±µ¥ ±×°ÍÀÌ ±×·¸°Ô µÇÁö ¾Ê´Â´Ù
°Åµì ¸»ÇÏÁö¸¸
µÎ ´« ¶ß°í ´©¿ö ÀÖÀ¸¸é Àâ³ä¸¸ ¹«¼ºÇØÁø´Ù
µÎ ´« °¨°í Àá¿¡ µé¾îµµ ¾î¶² ¶§´Â ¾Ç¸ù¸¸ ¹«¼ºÇØÁöµíÀÌ
»ý°¢´Ù¿î »ý°¢À» ÇÏ´Â °ÍÀº
¾î·Æ°í °ñÄ¡ ¾ÆÇ ÀÏÀÌ´Ù
´©¿ö ÀÖ´Â »óÅ¿¡¼´Â °ÅÀÇ ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù
»ý°¢Àº Èð¾îÁø ¸¶À½À» Çϳª·Î ¸ðÀ¸´Â ÁýÁßÀε¥
´©¿öÀÖ´Â »óÅ¿¡¼´Â ÁýÁßÀÌ ¾È µÇ°í
¸öÀ» Á÷¸³ÇÏ¿© ¿À·ÎÁö ¾É°Å³ª ¼ ÀÖÀ» ¶§¸¸
ÁýÁßÀÌ Àß µÇ±â ¶§¹®¿¡
4
ÀÏ·Ê·Î ³» °æÇèÀ» ¸»ÇÏÀÚ¸é
¾î¼´Ù°¡ Àá¿¡¼µµ ºÒ¾¦ ãÌ°¡ ã¾Æ¿Í ÀáÀÌ ±ý ¶§µµ Á¾Á¾ Àִµ¥
±× ÇÑ ÁÙ±âÀÇ ºû°°ÀÌ ³ªÅ¸³ ½Ã°¡ »ç¶óÁö±â Àü¿¡
¾ó¸¥ ÀϾ ¾É¾Æ¾ß »ý°¢ÀÌ ÁýÁߵǸç
½Ã°¡ ±¸Ã¼ÈµÇ¸é¼ Àü¸ð¸¦ µå·¯³»Áö
´©¿öÀÖ´Â »óÅ¿¡¼´Â ½ÃÀÇ ¸öÅë¿¡ °¡Áö¸¦ ³»°í ÀÙÀ» ¸Å´Þ·Á°í
¾Æ¹«¸® ¸Ó¸®¸¦ ±¼¸®·Á Çصµ
Àǿ常 ¾Õ¼³ »Ó »ý°¢ÀÇ Áøµµ°¡ ³ª°¡Áö ¾Ê´Â´Ù
ÀϾ ¾É¾Æ º¼ÆæÀ» µé°í ¹éÁö À§¸¦ ÈûÁÖ¾î ´Þ¸®±â ½ÃÀÛÇؾß
»ý°¢Áöµµ ¾ÊÀº ãÌåÞµéÀÌ ¼Ó¼Ó ³ªÅ¸³ª°í ½Ã»óÀÌ Àü°³µÇ¸ç
±Ý¹æ ÇÑ ÆíÀÇ ½Ã°¡ ¿Ï¼ºµÇ´Â °ÍÀÌ´Ù
±×·¸°Ô
³» ¸ö°ú ¸¶À½À» ¹«¾ùÀΰ¡ ÇÏ°í ½Í°Ô ¸¸µå´Â ÀÚ¼¼´Â
¾É¾Æ Àְųª ¼ ÀÖ´Â »óųª ÀÚ¼¼ÀÌÁö ´©¿ö ÀÖ´Â ÀÚ¼¼°¡ ¾Æ´Ï´Ù
»îÀÇ Áß¿äÇÑ ÀÏ
»îÀÇ ÇÊ¿äÇÑ ÀÏ
»îÀ» »î´ä°Ô ÇÏ´Â ÀÏÀº
´ëºÎºÐ ¾É¾Æ Àְųª ¼ ÀÖ´Â ÀÚ¼¼¿¡¼ ÀÌ·ç¾îÁø´Ù
¾É¾Æ Àְųª ¼ Àֱ⸸ Çصµ
¿ì¸®´Â »ì°í ½Í°Ô ÇÏ´Â Ã浿À» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù
5
Ãß¿î °Ü¿ï ´©¿öÀÖ´Â µûµíÇÑ ÀÌºÒ ¼Ó¿¡¼
¹ÛÀ¸·Î ¸öÀ» ¹Ð¾î³» ÀÏÀ¸ÄÑ ¼¼¿ì´Â ÀÏÀº
ÀΰøÀ§¼ºÀÌ ´ë±â±ÇÀ» ¹þ¾î³ª´Â Àϸ¸Å
¾öû³ ÀÇÁö°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù
±×·¯´Ï Â÷°¡¿î ¿µÇÏÀÇ °Ü¿ï ³¯¾¾¿¡
À̸¥ »õº® µûµíÇÑ À̺ҿ¡¼ ÀϾ
Çö°ü¹®À» ¹ÚÂ÷°í ³ª°¡´Â °ÍÀº
¾ó¸¶³ª ±ÍÂúÀº ÀÏÀÌ°í
¾ó¸¶³ª Èûµç ÀÏÀÌ°í
¾ó¸¶³ª Å« ¿ë±â°¡ ÇÊ¿äÇÑ ÀÏÀ̰ڴ°¡
¾Æ¹«¸® ¹æÇÑÀ» À§ÇØ Áß¹«ÀåÇصµ
Â÷°¡¿î ºÏ¼Ç³ÀÌ ºÎ´Â °Ü¿ï ¹úÆÇÀ» ´Þ¸®´Â °ÍÀº
¿©°£ÇÑ ÀÇÁö¿Í Àγ» ¾øÀÌ´Â ÀÌ·ç¾îÁú ¼ö ¾ø´Ù
±×·¸Áö¸¸ Àΰ£Àº
±×·¸°Ô Ò²è®À» ¼ö¾øÀÌ ¿À°¡¸ç
´õ¿í ´Ü´ÜÇÑ ¸ö
´õ¿í ź·Â ÀÖ´Â ¸ö
´õ¿í °ÀÎÇÑ ¸öÀ» ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù
Ãß¿î °Ü¿ï ´Þ¸®±â´Â
³» À°Ã¼ÀÇ ±â´ÉÀ» ÀýÁ¤¿¡ ¿Ã¸± ¼ö ÀÖ´Â
ÀýÈ£ÀÇ ±âȸÀÌ¸ç ¿îµ¿ÀÎ °ÍÀÌ´Ù
°Ü¿ïö ´Þ¸®±â·Î ¸öÀ» ´Ü·Ã½ÃÄÑ ÀýÁ¤¿¡ ¿Ã·Á³ö¾ß
º½ºÎÅÍ °¡À»±îÁö º¸´Ù ¼ö¿ùÇÏ°Ô ´Þ¸®±â¸¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù
¹øÈ£
¼±ÅÃ
Á¦¸ñ
ÀÛ¼ºÀÚ
ÀÛ¼ºÀÏ
Á¶È¸
ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ ¿î¿µ±ÔÁ¤ÀÔ´Ï´Ù
[7]
¿î¿µÀÚ(admin)
2015/01/03
21282
13792
°æ,Á¶»çºñ
°æÁ¶»ç
2025/02/09
60
13791
½ÉÁ¤Áö·Î ¾²·¯Áø Âü°¡ÀÚ ±¸Çس½ °æÂûµé
[1]
¿Ü½Å
2025/02/08
63
13790
¿©¼º ¸¶¶óÅæ ½Åû ½ÇÆÐÇÑ 05³â»ý
·±ºØÀÌ
2025/02/08
101
13789
½º¿þµ§ÀÇ ·¯´× ºê·£µå 'CRAFT'°¡ ¾Æ½Ã¾Æ »ó·ú
¿ëÇ°¼Ò½Ä
2025/02/07
96
13788
O´Ù¸®ÀÎ °Í°°Àºµ¥¿ä
[3]
°í¹Î·±³Ê
2025/02/07
122
13787
[re] O´Ù¸®ÀÎ °Í°°Àºµ¥¿ä
[10]
¹ø´Þ»ç
2025/02/08
79
13786
±Ý»êÀλ︶¶óÅæ ÄÚ½º ±¦Âú³ª¿ä ?
[2]
¶Ê¹è
2025/02/06
231
13785
´ëȸ 2ÁÖ Àü ÁÖ¸» ¾î¶² ÈÆ·ÃÀ» ÇؾßÇÒ±î¿ä?
[2]
op
2025/02/06
165
13784
çÈ ±Û·¡½º°í ÇÏÇÁ¸¶¶óÅæ ¿ÏÁÖÈÄ »ç¸Á
¿Ü½Å
2025/02/06
208
13783
·¯´×ÈÀÇ '¾ÖÇÃ' ON ½ºÇǵåÇü ·¯´×È ¹ßÇ¥!
¿ëÇ°¼Ò½Ä
2025/02/06
170
13782
10km 26ºÐÀÇ ÆäÀ̽º
ÇöÀå
2025/02/05
234
13781
´ë±¸ ¸¶¶óÅæ Ç®ÄÚ½º ¾çµµ ÇÕ´Ï´Ù
[2]
rr
2025/02/05
333
13780
¼ºê-4¸¦ ¸ñÇ¥·Î ÇÕ´Ï´Ù¸¸...
[4]
69
2025/02/04
299
13779
ȣī ¸¶¶óÅæ
[4]
´Þ¸²ÀÌ
2025/02/04
383
13778
·¹À̽ºÁß ¿Ã¹Ù¸£°Ô À̼ºÀ» »ç±Í´Â ¹ý...
[1]
RW
2025/02/04
324
13777
È«Äá ¸¶¶óÅæ sub3 ´Þ¼ºÀÚ 17¸¸¿øÀ¸·Î »ó±ÝÃà...
[1]
¼Ò½ÄÁö
2025/02/04
222
13776
¸¶¶óÅæ ÀÏÁ¤ Áß Áߺ¹È®ÀÎ (4¿ù 20ÀÏ °æ±â¸¶¶ó...
[1]
³ª±×³×
2025/02/04
230
13775
³ëº§»ó ¼ö»óÀÚµµ 3:20:32 pb´Þ¼º
ÈÁ¦
2025/02/03
183
13774
Æò»ý ÆäÀ̽º¸ÞÀÌÄ¿ÇØÁÙ »çÀ§ ³³Ä¡¼º°ø
[2]
´Þ¸®ÀÚ
2025/02/03
396
13773
´ë°ü·É ¾Ë¸ö ¸¶¶óÅæÀÇ ¾Ë¸öµé
[1]
Ⱥ¸
2025/02/03
353
13772
Àα⠿¬¿¹ÀÎÀÌ ¸¶¶óÅæ Áß°è Çؼ³À» ÇÑ´Ù¸é..
[1]
ÈÁ¦
2025/02/03
256
13771
no pain, no joy(°íÅëÀÌ ¾øÀ¸¸é ±â»Ýµµ ...
ÀÌÁ¤¹ü
2025/02/03
390
13770
ºªºÎ-¿ÀÀÌŸ ´ëÇлý ù µµÀü 2:06:07 ¿ì½Â
¼Óº¸
2025/02/02
172
13769
ÀϺ»µµ ÇÏÇÁ¸¶¶óÅæ 60ºÐº® µ¹ÆÄ
[1]
¼Óº¸
2025/02/02
208
1
[2]
[3]
[4]
[5]
[6]
[7]
[8]
[9]
[10]
..
[552]
marathon