서브-3클럽 | 여성 | 울트라게시판 | 시사게시판 | 구게시판 | 홍보게시판 | 불량게시물신고

로그인

  장거리 신발은?  
궁금이 2018-04-16 20:42:51, 조회 : 868, 추천 : 22

산길을 포함한 둘레길을 장거리를 걷고 간혹 뛰려면 신발은 어떤 종류가 좋을까요?
바닦이 딱딱한 등산화가 나을까요 아니면 마라톤화가 좋을까요?
100KM이상을 걷고 뛰고 한다면?




ㅎㅎ

쩝..고민이네 아.ㅠㅠㅠ 18.04.17
08:31:31




트레일

마라톤화를 신고 둘레길 정도야 한나절 달릴 수 있겠지만 백키로는 아마 발바닥 불날겁니다. 접지력도 접지력이지만 로드마라톤화로는 마찰열 때문에 힘드실 수 있어요. 실력에 따라 트레일화 검색해 보시고 구매하심이 좋을듯 합니다. 개인적으로는 알트라니 뭐니들 해도 살로몬이 제일 낫습니다. 등산화는 만약 스피드를 추구하는 러너가 아니시라면 경등산화가 차라리 마라톤화 보다 나을 수도 있어요 백키로는.. 20-30키로는 마라톤화로도 커버 가능하고 18.04.17
08:40:13



이 름
암 호

                    

 
 
 자유게시판 운영규정입니다  [156]  운영자(admin) 15.01.03 154 10163
8777    여수, 정읍, 해남대회중 참가한다면?  [6]    ㅎㅎ 18.12.11 0 124
8776    유럽 크로스컨트리 선수권 우승자의 특별한 골인      외신 18.12.11 0 109
8775    정읍대회  [3]    참가자 18.12.11 1 346
8774    반월상연골절제하시고 마라톤하시는분계신가요?  [6]    반월상 18.12.11 2 221
8773    영하 7도, 초속 7m의 강풍 속으로      이정범 18.12.11 2 216
8772    조금만 뛰어도 눈앞이 흰색 타원형이 보이는데?  [1]    환자 18.12.10 2 291
8771    마라톤 질의...?  [1]    궁금 18.12.10 1 346
8770      [re] 스피드향상은 인터벌 훈련으로  [3]    번달사 18.12.11 1 181
8769    겨울철 훈련..  [1]    산골농부 18.12.10 1 456
8768    마라톤을접어야할지  [5]    마라톤 18.12.10 1 767
8767    마라톤 대회에서 부정행위 다발      외신 18.12.09 1 590
8766    겨울철 마라톤 복장에 대해서 궁금합니다!  [3]    영기 18.12.09 1 394
8765    친중 친미? 서안마라톤  [4]    친미 18.12.08 1 371
8764    뻐꾸기로 연습하려고 하는데 괜찮을까요?  [11]    고수 18.12.07 2 782
8763    보폭 및 보폭수  [3]    초보 18.12.07 1 544
8762      [re] 보폭 및 보폭수 훈련방법      번달사 18.12.08 1 292
8761    알레르기 상식      정보통 18.12.07 1 300
8760    러닝시 발 뒤꿈치는 왜 까질까요?  [2]    초보러너 18.12.06 2 375
8759    서브-3는 마라톤 고시(高試))가 아니다  [27]    이정범 18.12.06 4 1222
8758    일상적인 얘기 하나 합니다.  [2]    택배 18.12.05 1 538
8757    "배고파서"…도둑질 하러 뛴 日 마라토너  [3]    유미코 18.12.05 1 551
8756    달리기와 목감기  [3]    목감기 18.12.05 1 456
8755    2019년 대회 일정은 언제쯤 나오나요?  [8]    공중그네 18.12.04 1 683
8754    달리고난 후 졸음이 오는 것은 왜?  [3]    즐달이노새 18.12.04 1 498

     
12345678910다음
       

marathon