Á¦¸ñ : ¸¶¶óÅæ ½Å(ü¨? ãê!)ÀÇ Åº»ý...~^^
ÀÛ¼ºÀÚ : ÁÖ¶û




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# µé¾î°¡¸é¼­

2017³â 5¿ù 6ÀÏ ÀÌÅ»¸®¾Æ ¸óÂ÷(Monza)¿¡¼­
¸¶¶ó°è 3Àιæ(ŵÃÊ°Ô,Ÿµ¥¼¼,µ¥½Ã»ç)ÀÌ "Breaking2"¿¡ µµÀü.

3¸í Áß¿¡¼­ °¡Àå ±â·ÏÀÌ ÁÁÀº(2:00:25) 1¸í ¸¸ÀÌ
2Â÷ ½ÃÇè¿¡ ÀçµµÀüÇÑ´Ù.

2019³â 10¿ù 12ÀÏ ¿À½ºÆ®¸®¾Æ ºñ¿£³ª(INEOS 1:59 Challenge)
Å×½½¶ó°¡ ¾Õ¿¡¼­ À̲ø°í 7¸íÀÇ ÆäÀ̼­°¡
±³´ë·Î ÁÖÀΰøÀ» ¾ÕµÚ·Î ¿¡¿ö½Î¸ç ´Þ¸°´Ù.
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ºÒ°¡´É ÇÒ °Í¸¸ °°´ø ²ÞÀÇ ±â·Ï, ¼­ºê2.
2½Ã°£ º®ÀÌ ºÒ°ú 10°³¿ùÀü¿¡ ¿ì¸®µéÀÇ ´«¾Õ¿¡¼­ Çã¹°¾îÁø´Ù.

´Ù½Ã ¸»Çؼ­,
ÁÖÀΰøÀº ½ÅÀÇ ¿µ¿ªÀÎ 1½Ã°£´ë(1:59:40)¿¡ ÁøÀÔÇÑ´Ù.
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78¾ï Áö±¸ÀÎ Áß, ´Ü ÇÑ ¸í¸¸ÀÌ ãêÀÇ ¹Ý¿­¿¡ ¿À¸¥´Ù.
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±×°¡ ¹Ù·Î~!
"¿¤¸®¿ìµå ŵÃÊ°Ô(Eliud Kipchoge)"´Ù.
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¹«¾ùÀÌ ±×¸¦ »ì¾ÆÀÖ´Â ãêÀ¸·Î À̲ø¾ú³ª?


# ù°, Á¶Á÷(NN Running Team)°ú µ·ÀÇ Èû

Jos Hermens°¡ À̲ô´Â
³×µ¨¶õµå¿¡ º»»ç¸¦ µÐ ³ªÀÌÅ°ÀÇ ¸¶¶óÅæ Àü¹® ÈÆ·ÃÆÀ.
"NN Running Team"¿¡´Â 15°³±¹ 60¿©¸íÀÌ ¼Ò¼ÓµÇ¾î Àִµ¥,
ŵÃÊ°Ô´Â ÃÖÀûÈ­µÈ ÈÆ·Ã ÇÁ·Î±×·¥À» Àû¿ë.

±×¸®°í, ¿µ±¹ ÄɹÌĮȸ»ç "INEOS"ÀÇ ¸·´ëÇÑ ÀÚ±Ý(¾à223¾ï) ÅõÀÔ.
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¿ì¸®ÀÇ °æ¿ì,"»ï¼º"À̶ó¸é Èä³»¶óµµ ³»º¸°Ú´Âµ¥...~^^


# µÑ°, ÃÖ÷´Ü ±â¼úÀÌ Àû¿ëµÈ ·¯´×È­(¾ËÆÄÇöóÀÌ) Èû

1Â÷ "Breaking2 Project"¿¡¼­´Â "Vaporfly 4%"

2Â÷ "INEOS 1:59 Challenge"¿¡¼­´Â
ÇÑÃþ ´õ Up-grading½ÃŲ "Alphafly next%".

->ź¼Ò ¼¶À¯ÆÇ 3°³¿Í ³ªÀÌÅ°ÀÇ ÇÙ½É ±â¼úÀÎ ½ºÇÁ¸µ°ú °°Àº È¿°úÀÇ
'³ªÀÌÅ° ÁÜ ¿¢½º Æû(Nike ZoomX Foam)'ÀÌ µé¾î°¡°í,
¿îµ¿È­ ¾ÕºÎºÐ¿¡´Â ÀÚµ¿Â÷ÀÇ ¼­½ºÆæ¼Ç ½Ã½ºÅÛó·³ ´À²¸Áø´Ù´Â,
¿¡¾îÆÌ(°ø±âÁÖ¸Ó´Ï) 2°³°¡ µé¾î°¡´Âµ¥, ÀÌ°ÍÀÌ ´õÇØÁüÀ¸·Î Çؼ­
´Þ¸®´Âµ¥ »ç¿ëÇÑ ¿¡³ÊÁöÀÇ 90%°¡ ȸ¼öµÈ´Ù³ª ¾î¾´Ù³ª...~^^
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¸¶½ºÅͽºÀÇ °æ¿ì, ±»ÀÌ ºñ½Ñ Àú ½Å¹ßÀ» ½ÅÀ» ÇÊ¿ä°¡~^^


# ¼Â°, ÆäÀ̼­(ÆäÀ̽º ¸ÞÀÌÄ¿)ÀÇ Èû

°í¼ö±Þ, 7¸í/ÆÀ x 6ÆÀ = 42¸í(½ÇÁ¦ »ç¶÷Àº 41¸í)ÀÌ
ÈåÆ®¸£Áü ¾øÀÌ ¼øȯ ±³Ã¼µÇ¾î ŵÃÊ°Ô¸¦ ¿¡¿ö½Î°í ´Þ¸°´Ù.

·¹À̽º Àå¸éÀ» °ü½ÉÀÖ°Ô »ìÆ캸¸é....
Á¤ÀÛ ÆäÀ̽º¸¦ À̲ô´Â °ÍÀº "ÆäÀ̼­"°¡ ¾Æ´Ï¶ó,
³ì»ö ·¹ÀÌÀúºöÀ» ½î¸ç ¾Õ¿¡¼­ À̲ô´Â Å×½½¶ó Àü±âÂ÷´Ù.

7¸íÀÇ ÆäÀ̼­´Â,
VÀÚ(1Â÷ ¶§´Â ´ÙÀ̾Ƹóµå ¸ð¾ç)ÇüÅ·Π´Þ¸®¸ç
°ø±â(¹Ù¶÷)ÀÇ ÀúÇ×À» ÃÖ¼ÒÈ­ ½ÃÅ°´Â ¿ªÇÒ¸¸ ÇÑ´Ù.
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¹«½¼ ¸»Àΰí ÇÏ´Ï,
»ï°¢Æí´ëÀÇ ÆäÀ̼­µéÀÌ ¾ÕµÚ·Î ¹èÄ¡,
2.5% °æ»çÁø ¾ð´öÀ» ³»·Á°¡´Â È¿°ú¸¦ °¡Á®¿Â´Ù³ª ¾î¾´Ù³ª~^^
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°á±¹,
"¸¶¶óÅæ ãê"Àº....
"¾ËÆÄÇöóÀÌ" + "Å×½½¶óÀÇ ·¹ÀÌÀúºö" +
"ÆäÀ̼­ÀÇ ¹Ù¶÷¸·ÀÌ" ´öºÐ¿¡ ź»ýµÇ¾ú´Ù´Â À̾߱â~^^
(¹Ï°Å³ª~ ¸»°Å³ª~^^)


³¡.