제목 : 흡연과 기록과의 관계
작성자 : 애주머니
처음뵙겠습니다.
43세의 아줌마 마라토너입니다.
작년 봄 풀 마라톤에 첫 도전하여 목표의 서브포를 달성할 수 있었습니다.
올 가을에 대회가 있다면 3시간 반을 채우고 싶은데 담배를 끊을수가 없습니다. 금연에 성공한 분으로 그만두고 나서 컨디션이나 기록에 어떻게 변화가 나타났나요? 경험있는 분의 이야기를 들었으면 좋겠습니다.