제목 : 김영원님 보강운동 어떤식으로 하시나요?
작성자 : 김영원님팬
궁금합니다

팔굽혀펴기랑 복근운동 하신다고 써져잇던데

몇개씩 몇셋트 하시나요 시간도 궁금합니다