제목 : 달리기로 아킬레스건이 부어 통증이 올때
작성자 : 동네형
안녕하세요
트레드밀을 일주일에 6회 12Km로 1시간씩 달리고 있습니다.
이렇게 달린게 한 15년 되는것 같은데 거의 2년에 한번꼴로 아킬레스건이 부어 오르네요
이번 여름도 그냥 지나치지 않고 이런 증상이 나타나는데요
전 맨소래담로션을 그냥 사용하고 또 괜찮아 지곤 했는데
이럴때 주로 어떤 약을 바르면 효과가 있는지 궁금합니다
감사합니다