지난주 열린 하프 마라톤에 첫 출전하여 무사에 완주했습니다. 기록은 넷타임으로 2시간 06분 44초였습니다. 지난해 회사를 정년 퇴직하고 공익 사단법인에 재취업해 있는데 시간나 지난해 3월부터 헬스클럽에 다니기 시작했습니다. 현재는 주 두번 정도 트레드밀에서 10Km를 2시간 5분에 달리고 있습니다. 주말은 LSD로 근처의 러닝코스에서 10Km~20Km, 그날 기분에 따라 페이스를 달리하면서 즐기면서 달리고 있습니다. 덕분에 체중은 89kg에서 현재는 82kg까지 줄었습니다. 하프 마라톤은 인생 처음의 경험이라 벌벌 떨면서 나갔고 처음부터 천천히 달려 그런지 10Km 지나도 전혀 고통스럽지 않았고, 마지막 2~3km는 1km 5분 정도의 페이스로 여러분을 한 사람씩 추월해 기분이 좋았습니다.
달리기를 아주 좋아하게 되었습니다. 앞으로 10년 정도는 취미로 삼고 싶습니다. 그렇게 젊지 않으므로 어느 정도로 목표를 세우는 게 좋은지 가르쳐 주시면 감사하겠습니다. 무리하면 부상이 생길 것같은 걱정도 있어요. 풀코스도 언젠가 나가고 싶습니다. 젊은 사람들이 곧 61세인데 몸무게 82㎞로 하프 2시간 6분은 재능 있다고 놀림도 당하고 있습니다. |
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