제목 : 요통치료 운동방법 및 수술잘하는곳 추천좀
작성자 : 요통치료법
1~2년에 한번씩 요통으로 고생하는 사람입니다.
체육관에서 런닝후에 아주 기본적인 복근운동과 스트레칭만 합니다.
요통발생하면 몇일에서 몇주간 심한 통증으로 고생합니다.
완쾌되셨거나 치료방법 알고 계신분 정보공유 부탁드립니다.